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La qualité de sommeil a pu être indicateur d'étude postérieure de découvertes de maladie d'Alzheimer

Une étude neuve des chercheurs à l'Université de Californie, Berkeley a prouvé que la qualité se baissante graduel du sommeil parmi ceux dans leur 50s et 60s pourrait être indicative des embrouillements de protéine dans leurs cerveaux qui pourraient mener au dernier développement de la maladie d'Alzheimer. Les chercheurs précisent que le sommeil sain pourrait être une clavette à la santé à long terme de cerveau.

Les résultats de l'enquête étaient publiés dans la dernière édition du tourillon de la neurologie la semaine dernière. L'étude est intitulée, « sommeil comme biomarqueur potentiel de tau et fardeau de β-amyloïde dans l'esprit humain. »

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Maladie d'Alzheimer : le peptide d'amyloïde-bêta s'accumule aux fibrilles amyloïdes qui accumulent les plaques amyloïdes denses. 3d rendu - crédit d'image : Juan Gaertner/Shutterstock

Le déambulateur de Matthew d'auteur important d'étude est un chercheur et un professeur de psychologie de sommeil. Il a expliqué l'importance du sommeil sain dans une déclaration disant, « le sommeil insuffisant en travers de la durée de vie est sensiblement prévisionnel de votre développement de pathologie de maladie d'Alzheimer dans le cerveau. Malheureusement, il n'y a aucune décennie de durée que nous pouvions mesurer pendant les ce qui partir vous pouvez avec moins de sommeil. Il n'y a aucune décennie de Goldilocks l'où vous pouvez dire, ` que c'est quand j'obtiens mon occasion au sommeil court. ' »

Le premier auteur de l'étude était l'étudiant de troisième cycle Joseph Winer qui a noté que les adultes avec la qualité réduite et la quantité de sommeil selon la nuit ont montré des modifications de cerveau. L'équipe a constaté que ces adultes ont tendu à avoir plus de protéine de bêta-amyloïde en leurs cerveaux pendant qu'ils vieillissaient. Ces embrouillements de bêta protéine amyloïde sont des cachets des démences telles que la maladie d'Alzheimer et peuvent être trouvés utilisant une tomographie d'émission de positons, ou l'échographie d'ANIMAL FAMILIER. Parmi des adultes avec le sommeil décroissant dans leur 50s et 60s il y avait une augmentation dans la quantité d'embrouillements de protéine de tau dans le cerveau. La bêta amyloïde et les boîtiers de protéine de tau sont liés à un plus gros risque de développer la démence.

Esprit humain, dans deux moitiés : sain et maladie d
Esprit humain, dans deux moitiés : sain et maladie d'Alzheimer. Neurone sain et neurone avec les plaques amyloïdes. Crédit d'image : Designua/Shutterstock

L'équipe propose que tous les patients plus âgés lors de leurs visites aux généralistes ou aux médecins doivent être renseignés sur leur qualité de sommeil, configurations et tous les changements de qualité ou de quantité de sommeil. L'amélioration du sommeil dans des adultes plus âgés a pu aider à retarder le début des démences dans elles, écrivent les auteurs. Ils ajoutent que les problèmes de sommeil courants parmi le milieu ont vieilli et des adultes plus âgés incluent l'apnée du sommeil et les insomnies. Les auteurs de l'étude proposent la demande de règlement pour l'apnea qui peut mener au ronflement et à la perturbation du sommeil. Ils proposent la thérapie comportementale cognitive pour les insomnies (CBT-I) et la constitution des habitudes saines d'hygiène de sommeil par la consultation pour améliorer le sommeil parmi des adultes plus âgés.

Winer a dit, « l'idée qu'il y a les hublots distincts de sommeil en travers de la durée de vie excite réellement. Il signifie qu'il pourrait y avoir des périodes de haut-opportunité quand nous pourrions intervenir avec une demande de règlement pour améliorer le sommeil des gens, tel qu'employer une thérapie comportementale cognitive pour des insomnies. » Il a ajouté, « au delà de l'avance scientifique, notre espoir est que cette étude appelle l'attention sur l'importance d'obtenir plus de sommeil et nous indique les décennies dans une durée où l'intervention pourrait être la plus efficace. »

Pour leur étude appelée l'étude de cohorte vieillissante de Berkeley (BACS), l'équipe a compris 95 adultes plus âgés en bonne santé. L'âge maximum des participants était de 100 ans, les chercheurs a écrit. Ces participants ensuite ont fait balayer leurs cerveaux utilisant des échographies d'ANIMAL FAMILIER. Les échographies ont indiqué la bêta amyloïde et des embrouillements de tau dans les cerveaux de certaines des personnes. Des ondes cérébrales des participants' ont été enregistrées au-dessus d'un sommeil de huit heures unique au laboratoire de sommeil d'Uc Berkeley quand elles ont dû utiliser un capuchon avec 19 électrodes qui ont enregistré un électroencéphalogramme soutenu (EEG).

Ils ont constaté que les participants qui ont eu plus de quantités de protéines de tau en leurs cerveaux également plus vraisemblablement pour avoir les ondes synchronisées en leurs cerveaux qui sont vus quand les gens obtiennent un sommeil de la bonne nuit. Ils ont expliqué cela quand le cerveau dort, là sont synchronisation des ondes cérébrales lentes dans tout le cortex. Ceux-ci viennent avec des paquets d'impulsions des axes appelés rapides de sommeil d'ondes cérébrales pendant le profond ou le sommeil non-rapide (NREM) de mouvement oculaire, les chercheurs expliquent. La synchronisation réduite parmi les adultes qui ont eu plus de protéine de tau en leurs cerveaux. Ils appelés ceci une signature nuie de sommeil et trouvé lui à associer aux boîtiers anormaux de protéine de tau dans le cerveau. Le déambulateur expliqué, « là est quelque chose spéciale au sujet de ce synchronisme. Nous croyons que la synchronisation de ces ondes cérébrales de NREM fournit un mécanisme de transfert de fichier qui change de vitesse des souvenirs d'un réservoir vulnérable à court terme à un site plus permanent de conservation à long terme dans le cerveau, protégeant ces souvenirs et les rendant sûrs. Mais quand vous détruisez ce synchronisme, ce mécanisme de transfert de fichier devient corrompu. Ces paquets de mémoire n'obtiennent pas transférés, aussi bien, ainsi vous réveillez le lendemain matin avec oublier plutôt que rappelant. »

Le déambulateur a dit que leur équipe avait travaillé à ceci depuis quelque temps et ils ont montré plus tôt l'importance de la synchronisation des ondes cérébrales et des fonctionnements de mémoire. Il a ajouté, « il est de plus en plus clair que la perturbation de sommeil soit un facteur sous apprécié contribuant au risque de maladie d'Alzheimer et au déclin dans la mémoire liée à Alzheimer.  Certainement, il y a d'autres facteurs de contribution : génétique, inflammation, pression sanguine. Toute la ces derniers semble augmenter votre risque pour la maladie d'Alzheimer. Mais nous commençons maintenant à voir un lecteur neuf dans cet espace, et ce lecteur neuf est sommeil insuffisant appelé. »

Winer a ajouté, « la principale hypothèse, l'hypothèse amyloïde de cascade, est que l'amyloïde est ce qui arrive d'abord sur le circuit à la maladie d'Alzheimer. Puis, en présence de l'amyloïde, le tau commence à écarter dans tout le cortex, et si vous avez trop de cela l'écart du tau, qui peut mener au handicap et à la démence. » Le déambulateur expliqué, « un manque de sommeil en travers de la durée de vie peut être l'un des premiers doigts qui passe rapidement la cascade de domino et contribue à l'accélération de l'amyloïde et de la protéine de tau dans le cerveau. » Il a invité des gens à rendre visite à leurs médecins s'ils ont le sommeil de difficulté. « L'objectif ici est de diminuer vos possibilités de la maladie d'Alzheimer, » il a dit pendant qu'il se déconnectait.

L'étude a été supportée par les instituts de la santé nationaux.

Source:
Journal reference:

Sleep as a potential biomarker of tau and β-amyloid burden in the human brain, Joseph R. Winer, Bryce A. Mander, Randolph F. Helfrich, Anne Maass, Theresa M. Harrison, Suzanne L. Baker, Robert T. Knight, William J. Jagust and Matthew P. Walker, Journal of Neuroscience 17 June 2019, 0503-19; DOI: https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.0503-19.2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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