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Les chercheurs augmentent la connaissance de la relation cardiorespiratoire

le bservation des épisodes étendus de synchronisation linéaire entre la fréquence cardiaque et le taux respiratoire pour des athlètes propose que leur formation contribue particulièrement à un lien amélioré dans le système nerveux.

Les chercheurs de l'école du bureau d'études à l'université de Warwick sont parvenus à augmenter la connaissance du système cardiorespiratoire après la conduite d'une fréquence cardiaque de mesure d'expérience pendant la respiration rapide.

Publié dans des états scientifiques, le « contrôle de papier de la fréquence cardiaque par des expositions de respiration guidées de haut débit » comment les chercheurs l'ont trouvé est possible pour observer sûrement une relation linéaire entre les battements de coeur et les haleines, quand la respiration est réglée à une vitesse dépassant la fréquence cardiaque posante.

Les chercheurs ont classifié la forme physique des participants basée sur l'intensité de l'activité matérielle. L'exercice physique régulier exigeant la respiration rythmique, telle que la natation ou l'aviron, a été proposé pour améliorer le lien entre respirer et fréquence cardiaque, musculaire et dans le système nerveux. Les participants étaient partout dans 18, avec un écart presque égal de mâle et de femelle.

L'expérience a exigé se situer dans un bâti et observer un métronome généré par ordinateur pour guider la respiration. Une première mesure de fréquence cardiaque quand le participant a obtenu a déterminé les vitesses exigées de métronome pour la respiration de guidage, a destiné à la première correspondance et puis dépasse leur fréquence cardiaque.

La fréquence cardiaque a été rarement vue pour synchroniser avec la respiration quand les régimes devraient être équivalents, et d'une façon disproportionnée souvent augmentée. Cependant, quand la fréquence de la respiration a été augmentée davantage, la fréquence cardiaque a été vue pour monter juste suffisamment pour synchroniser les deux systèmes. On a observé une interaction linéaire pour tous les participants à l'étude.

Les athlètes dans l'étude ont naturellement trouvé le taux respiratoire élevé plus facile à mettre à jour, potentiellement en raison d'une expérience préexistante de la respiration rythmique. Les résultats prouvent que les athlètes ont chronique remarqué la synchronisation cardiorespiratoire pendant de plus longues périodes, faisant référence à l'influence plus grande d'une relation mécanique plus intense (capacité de muscle cardiaque et pulmonaire) et à la transmission améliorée dans le système nerveux.

On le comprend bien que quand les systèmes périodiques agissent l'un sur l'autre dans une relation linéaire, la force de la relation est augmentée. L'observation de la fréquence cardiaque augmentant pour synchroniser avec le taux respiratoire élevé pendant les expériences propose que le système cardiorespiratoire et ses centres de contrôle dans le cerveau répondent d'une voie assimilée. Elle suit que si on observe plus sûrement la synchronisation cardiorespiratoire dans les athlètes, alors la force de la relation entre la respiration et la fréquence cardiaque est plus grande pour ces personnes.

Avec l'augmentation dans la popularité de la formation de forme physique et la plus grande accessibilité des moniteurs du rythme cardiaque, ces résultats ont l'application possible en surveillant la santé physiologique au fil du temps.

Sean Perry, école du bureau d'études, université de Warwick :

La synchronisation cardiorespiratoire fournit une approche alternative potentielle pour classer la santé du système nerveux d'une personne. Utilisant les détecteurs non envahissants, la force de l'interaction entre la respiration et la fréquence cardiaque peuvent être mesurées pendant des régimes de respiration guidés. L'enquête postérieure de ce phénomène a pu fournir des avantages pour la surveillance de forme physique, d'une voie assimilée à la variabilité de fréquence cardiaque. »

Source:
Journal reference:

Perry, S. et al. (2019) Control of heart rate through guided high-rate breathing. Scientific Reports. doi.org/10.1038/s41598-018-38058-5.