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Lo studio rivela l'effetto della dieta stile Mediterraneo sui risultati di gravidanza

Una dieta stile Mediterraneo nella gravidanza non diminuisce il rischio di complicazioni avverse globali della prole e materne, ma può diminuire l'obesità durante la gravidanza ed il rischio di diabete gestazionale, secondo un nuovo studio pubblicato questa settimana nella medicina di PLOS da Shakila Thangaratinam dell'università di Londra di Queen Mary, del Regno Unito e dei colleghi.

Lo studio rivela l
Credito: Dana Tentis, Pixabay

Una dieta stile Mediterraneo è definita da alta assunzione delle noci, dell'olio di oliva vergine extra, delle frutta, delle verdure, dei granuli non raffinati e dei legumi; assunzione moderata del pesce; assunzione bassa di rosso e di carne trasformata; ed evitare le bevande zuccherate, gli alimenti a rapida preparazione ed i ricchi dell'alimento in grasso animale. Nel nuovo studio della STIMA, i ricercatori hanno ripartito le probabilità su 1252 donne incinte con i fattori di rischio metabolici da cinque ospedali del Regno Unito del centro urbano. 627 sono stati definiti ad una dieta stile Mediterraneo e sono stati dati le noci miste e l'olio di oliva e sono stati partecipati a tre sessioni come pure telefonate faccia a faccia di seguito per rinforzare gli scopi dietetici. 625 donne sono state definite ad un gruppo di controllo ed hanno ricevuto il consiglio dietetico per linee guida nazionali BRITANNICHE.

Le donne nel gruppo di intervento consumato significantly more noci (ci 4.3-10.6 di regolato O di 6,8, di 95%), più olio di oliva vergine extra (aOR ci 16.0-64.6 di 95%, di 32,2), hanno aumentato il loro consumo di pesce, di carne bianca e di impulsi ed hanno fatto diminuire il loro consumo di carne rossa, di burro, di margarina e di crema. Non c'era riduzione significativa delle probabilità dei risultati globali della prole o materni con la dieta stile Mediterraneo. Tuttavia, c'era una riduzione delle probabilità del diabete gestazionale da 35% (aOR ci 0.47-0.91 di 95%, di 0,65) e questo vantaggio è stato osservato coerente quando i dati della STIMA si sono combinati con quelli di simili prove (O di ci 0.53-0.84 di 95%, di 0,67). Le donne nel gruppo di intervento della STIMA guadagnato, in media, 6,8 chilogrammi nel peso hanno confrontato a 8,3 chilogrammi guadagnati nel gruppo di controllo.

“Gli studi futuri dovrebbero valutare l'effetto in utero dell'esposizione alla dieta stile Mediterraneo, specialmente alle noci ed all'olio di oliva, sull'obesità di infanzia, sull'allergia e sull'asma e sul rischio futuro della madre di diabete di tipo 2,„ gli autori dicono.

Source:
Journal reference:

Al Wattar, B.H. et al. (2019) Mediterranean-style diet in pregnant women with metabolic risk factors (ESTEEM): A pragmatic multicentre randomised trial. PLOS Medicine. doi.org/10.1371/journal.pmed.1002857.

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