L'attività fisica nell'adolescenza si è associata con rapporto di riproduzione di 39% del rischio di adenoma colorettale

Gli effetti di più di 60 minuti dell'esercizio fisico quotidiano del moderato, come camminata, si accumulano durante vita e sono associati con un rapporto di riproduzione di 39% del rischio di polipi adenomatosi avanzati, un precursore di cancro colorettale, il terzo la maggior parte di frequente tipo di cancro nel Brasile.

Ciò è il risultato principale di uno studio epidemiologico pubblicato nel giornale britannico di Cancro. Gli studi sono stati intrapresi dai ricercatori nel dipartimento di medicina preventiva all'università di facoltà di medicina di São Paulo (FM-USP) nel Brasile e colleghi altrove, specificamente Harvard University negli Stati Uniti. Sono stati supportati da una borsa di internato della ricerca all'estero (BEPE) da FAPESP.

I collegamenti fra attività fisica, gli adenomi ed il cancro colorettale sono capiti bene, ma questo è il primo studio per dimostrare gli effetti cumulativi di attività fisica che cominciano nell'adolescenza sull'incidenza dell'adenoma colorettale.„

Leandro Rezende, ricercatore a FM-USP ed uno degli autori dello studio

Gli autori hanno analizzato i dati di 28.250 donne incluse nello studio della salubrità degli infermieri II (NHS II), una di più grandi indagini sui fattori di rischio per le malattie croniche importanti condotte mai. La popolazione del campione ha incluso le donne di 25-42 anni che sono stati impiegati come gli infermieri e residenti medici negli Stati Uniti. Era una di una serie di studi futuri del gruppo intrapresi per esaminare l'eziologia delle malattie croniche e degli effetti a lungo termine di attività fisica, di nutrizione, degli ormoni e dell'ambiente, tra altri fattori, sullo sviluppo di malattia e di salubrità.

Lo studio ha pubblicato questo anno nel giornale britannico di Cancro ha analizzato l'associazione fra attività fisica durante adolescenza ed il rischio di adenoma più successivamente nella vita ed il regolato per tali fattori di rischio conosciuti come il fumo, la dieta, l'ingestione di alcol e la storia della famiglia di cancro colorettale.

I risultati dell'analisi hanno indicato che l'attività fisica nell'adolescenza (12-22) ha ridotto il rischio di adenoma di 7% rispetto a poca o nessun'attività fisica (meno di 60 minuti al giorno). L'attività fisica soltanto nell'età adulta (23-64) ha ridotto il rischio di 9%. L'attività fisica sia nell'adolescenza che nell'età adulta ha ridotto il rischio di 24%.

Secondo Rezende, la piccola differenza fra l'impatto di attività fisica nell'adolescenza da solo e nell'età adulta da solo riflette le durate differenti dei due periodi. “La riduzione è realmente simile in ogni caso,„ ha detto. “Questa tendenza suggerisce che ci sia un effetto cumulativo di attività fisica poichè la vita accende. Se è durante adolescenza o l'età adulta, più attività fisica che otteniamo, più basso il rischio di sviluppare adenoma nell'età adulta diventa.„

Trovando quello il maggior parte sorpreso i ricercatori, tuttavia, era che l'attività fisica adeguata sia nell'adolescenza che nell'età adulta ha ridotto il rischio di adenoma avanzato di 39%. “Questo livello aumentato di riduzione di rischio correlato con gli adenomi villous, che sono polipi aggressivi con un diametro di più di 1 cm e sono il più probabile da evolversi in cancro colorettale,„ Rezende ha detto.

Secondo i ricercatori, l'attività fisica può diminuire il rischio di carcinogenesi da grasso corporeo diminuente, da infiammazione e dai livelli dell'insulina.

Ricchezza dei dati

Per José Eluf Neto, il professore ordinario al Consigliere di tesi di PhD di Rezende e di FM-USP, i risultati dello studio conferma l'importanza delle polizze per incoraggiare l'attività fisica come priorità di salute pubblica.

“Il cancro colorettale è uno dei tipi più comuni di cancri e la scienza indica che l'attività fisica da solo è un fattore chiave nella diminuzione del rischio di adenoma. Tuttavia, dovrebbe essere tenuto presente che un adenoma non è cancro. Cioè abbiamo indicato che le guide di attività fisica impediscono la malattia anche perché diminuisce il rischio di sviluppare un precursore,„ Eluf d'avvenimento Neto hanno detto.

Il comportamento sedentario nell'adolescenza è stato una preoccupazione importante, particolarmente nell'ambito di cancro colorettale, lui ha aggiunto. “Sebbene nella maggior parte dei casi la malattia compaia dopo l'età di 60, il numero dei pazienti sotto 50 sta aumentando. Non sappiamo se questo è perché più gente sta essendo diagnosticata o sta subendo le colonoscopie, o se l'esposizione iniziale ai fattori di rischio quale uno stile di vita sedentario può determinare l'incidenza più iniziale dell'adenoma o del cancro colorettale,„ ha detto.

Lo studio II della salubrità degli infermieri ha cominciato verso la fine degli anni 80, con una popolazione bersaglio degli infermieri fra 25 e 42 anni. Ogni insieme dei membri biennali del gruppo ha ricevuto un questionario di seguito con le domande circa le malattie e gli argomenti correlati con la salute, compreso il fumo, l'uso dell'ormone, la cronologia di gravidanza e lo stato della menopausa. Il questionario 1997 era il primo per comprendere i punti per quanto riguarda attività fisica, la dieta e l'obesità durante l'adolescenza (quando avevano luogo fra 12 e 22 anni).

“Hanno risposto che le domande sul di casa banco permutano i periodi ed i metodi e su attività fisica moderata quali la camminata come pure l'esercizio più intenso quali le classi della palestra, il nuoto ed altri sport. Ciò ci ha permesso di stimare il livello di attività fisica durante la loro adolescenza,„ Rezende ha detto.

Seguito è continuato fino al 2011, quando il questionario ha compreso ulteriori punti sulle abitudini di stile di vita fra le età di 23 e di 64 - un periodo in cui gli infermieri hanno risposto il questionario ogni due anni. Per partecipare allo studio, gli infermieri hanno dovuto subire almeno uno sigmoidoscopy o la colonoscopia, poiché i polipi e gli adenomi sono asintomatici.

Source:
Journal reference:

Machado de Rezende, L.F. et al. (2019) Physical activity during adolescence and risk of colorectal adenoma later in life: results from the Nurses’ Health Study II. British Journal of Cancer. doi.org/10.1038/s41416-019-0454-1.