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La actividad física en adolescencia se asoció a la reducción del 39% en riesgo de adenoma colorrectal

Los efectos de más de 60 minutos del ejercicio físico diario del moderado, tales como recorrer, acumulan en vida y se asocian a una reducción del 39% en el riesgo de pólipos adenomatosos avanzados, un precursor del cáncer colorrectal, el tercero la mayoría del tipo frecuente de cáncer en el Brasil.

Éste es el encontrar principal de un estudio epidemiológico publicado en el gorrón británico del cáncer. El estudio conducto por los investigadores en el departamento del remedio preventivo en la universidad de la Facultad de Medicina de São Paulo (FM-USP) en el Brasil y colegas a otra parte, específicamente Universidad de Harvard en los Estados Unidos. Fue soportado por una beca de la prácticas de la investigación en el extranjero (BEPE) de FAPESP.

Los eslabones entre la actividad física, los adenomas y el cáncer colorrectal se entienden bien, pero éste es el primer estudio para demostrar los efectos acumulativos de la actividad física que comienzan en adolescencia sobre la incidencia del adenoma colorrectal.”

Leandro Rezende, investigador en FM-USP y uno de los autores del estudio

Los autores analizaban los datos de 28.250 mujeres incluidas en el estudio de la salud de las enfermeras II (NHS II), una de las investigaciones más grandes en los factores de riesgo para las enfermedades crónicas importantes conducto nunca. La población de la muestra incluyó a las mujeres envejecidas 25-42 años que fueron empleados como enfermeras y residentes médicos en los Estados Unidos. Era una de una serie de estudios ficticios anticipados conducto para examinar la etiología de enfermedades crónicas y de los efectos a largo plazo de la actividad física, de la nutrición, de las hormonas y del ambiente, entre otros factores, sobre el revelado de la salud y de la enfermedad.

El estudio publicó este año en el gorrón británico del cáncer analizaba la asociación entre la actividad física durante adolescencia y el riesgo de adenoma más adelante en vida y ajustó según los factores de riesgo sabidos tales como fumar, dieta, la admisión del alcohol, y antecedentes familiares del cáncer colorrectal.

Los resultados del análisis mostraron que la actividad física en la adolescencia (12-22) redujo el riesgo de adenoma por el 7% comparado con poco o nada de actividad física (menos de 60 minutos por día). La actividad física en solamente la edad adulta (23-64) redujo el riesgo por el 9%. La actividad física en adolescencia y edad adulta redujo el riesgo por el 24%.

Según Rezende, la pequeña diferencia entre el impacto de la actividad física en adolescencia solamente y en edad adulta solamente refleja los diversos largos de los dos períodos. “La reducción es real similar en cada caso,” él dijo. “Esta tendencia sugiere que haya un efecto acumulativo de la actividad física pues continúa la vida. Si está durante adolescencia o edad adulta, la actividad cuanto más físicos que conseguimos, más inferior es el riesgo de desarrollar el adenoma en edad adulta se convierte.”

Encontrando ése la mayoría sorprendido los investigadores, sin embargo, era que la actividad física adecuada en adolescencia y edad adulta redujo el riesgo de adenoma avanzado por el 39%. “Este nivel creciente de reducción del riesgo correlacionado con los adenomas vellosos, que son pólipos agresivos con un diámetro de más de 1 cm y son los más probable de desarrollarse en cáncer colorrectal,” Rezende dijo.

Según los investigadores, la actividad física puede reducir el riesgo de carcinogénesis por las grasas de cuerpo de disminución, la inflamación y los niveles de la insulina.

Riqueza de datos

Para José Eluf Neto, el catedrático en el consejero de la tesis del doctorado de FM-USP y de Rezende, los resultados del estudio confirma la importancia de planes de acción para animar actividad física como prioridad de la salud pública.

El “cáncer colorrectal es uno de los tipos mas comunes de cáncer, y la ciencia muestra que la actividad física solamente es factor clave en reducir el riesgo de adenoma. Sin embargo, debe ser tenido presente que un adenoma no es cáncer. Es decir hemos mostrado que las ayudas de la actividad física previenen la enfermedad incluso porque reduce el riesgo de desarrollar un precursor, de” Eluf de ocurrencia Neto informaron.

El comportamiento sedentario en adolescencia ha sido una preocupación importante, especialmente con respecto a cáncer colorrectal, él agregó. “Aunque en la mayoría de los casos la enfermedad aparece después de la edad de 60, el número de pacientes bajo 50 está subiendo. No sabemos si es esto porque más personas están siendo diagnosticadas o están experimentando colonoscopias, o si la exposición temprana a los factores de riesgo tales como una forma de vida sedentaria puede impulsar la incidencia anterior del adenoma o del cáncer colorrectal,” él dijo.

El estudio II de la salud de las enfermeras comenzó a finales de años 80, con una población objetivo de enfermeras entre 25 y 42 años de edad. Cada equipo de piezas de dos años de la cohorte recibió un cuestionario de la continuación con preguntas sobre enfermedades y temas relativos a la salud, incluyendo fumar, uso de la hormona, historia del embarazo, y estado menopáusico. El cuestionario 1997 era el primer para incluir items referente actividad física, dieta y a obesidad durante adolescencia (cuando eran entre 12 y 22 años de edad).

“Contestaron que las preguntas conectado enseñan en casa conmutan épocas y métodos, y en actividad física moderada tal como recorrer así como ejercicio más intenso tal como clases del gimnasio, natación y otros deportes. Esto nos permitió estimar el nivel de actividad física durante su adolescencia,” Rezende dijo.

La continuación continuó hasta el 2011, cuando el cuestionario incluyó otros items en hábitos de la forma de vida entre las edades de 23 y 64 - un período en el cual las enfermeras respondieron el cuestionario cada dos años. Para participar en el estudio, las enfermeras tuvieron que haber experimentado por lo menos uno sigmoidoscopy o colonoscopia, puesto que los pólipos y los adenomas son asintomáticos.

Source:
Journal reference:

Machado de Rezende, L.F. et al. (2019) Physical activity during adolescence and risk of colorectal adenoma later in life: results from the Nurses’ Health Study II. British Journal of Cancer. doi.org/10.1038/s41416-019-0454-1.