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Los juegos en línea del cerebro podían ayudar a ancianos a perfeccionar capacidades cognoscitivas

Los investigadores de la Universidad de California Irvine, han encontrado que pasar el tiempo que jugaba ejercicios en línea del juego del cerebro podría ser beneficioso para los septuagenarios y los octogenarios en términos de sus capacidades cognoscitivas. De hecho jugando a estos juegos, los participantes en sus años 70 y los años 80 hicieron que las capacidades cognoscitivas similares a ésas en su 20s y 30s escribieran a los investigadores. El estudio titulado, “un análisis en grande de los efectos de la práctica de la transferencia de tarea a través de la vida útil” fue publicado en la última aplicación los procedimientos del gorrón de la National Academy of Sciences.

“El cerebro no es un músculo, pero como nuestras carrocerías, si lo resolvemos y entrenamos, podemos perfeccionar nuestro funcionamiento mental,” dice al autor importante del estudio, marca Steyvers, profesor de UCI de ciencias cognitivas. Haber de imagen: Steve Zylius, UCI
“El cerebro no es un músculo, pero como nuestras carrocerías, si lo resolvemos y entrenamos, podemos perfeccionar nuestro funcionamiento mental,” dice al autor importante del estudio, marca Steyvers, profesor de UCI de ciencias cognitivas. Haber de imagen: Steve Zylius, UCI

Marque Steyvers, un profesor de UCI de ciencias cognitivas, y al autor importante del estudio explicado, “el cerebro no es un músculo, pero como nuestras carrocerías, si lo resolvemos y entrenamos, podemos perfeccionar nuestro funcionamiento mental. Descubrimos que esa gente en los rangos de edad superiores que terminaron tareas específicas del entrenamiento podían reforzar la capacidad de su cerebro de cambiar entre las tareas en el juego en un nivel similar a inexperimentado 20 - y 30 años.”

Los autores escribieron la introducción de su estudio, “en vida moderna, nosotros empeñan con muchas fuentes de información en paralelo. Para hacer esto, debemos cambiar contínuo entre diversas tareas, pero esto viene en un costo al funcionamiento, especialmente en más viejos adultos.”

Las personas de investigadores partnered con Lumosity, una plataforma en línea que ofrece una variedad de juegos del entrenamiento del cerebro. Uno de los juegos incluye el “reflujo y el flujo”. En esto hay una transferencia de tarea entre los procesos cognoscitivos y la interpretación de formas y del movimiento. De millones de jugadores de este juego, los investigadores incluidos alrededor de 1000 utilizadores para su estudio. Agruparon a estos individuos en dos - ésos entre las edades 21 y 80 años que habían terminado menos de 60 sesiones de formación con el juego y ésas entre 71 a 80 años de rango de edad que había terminado por lo menos 1000 sesiones del juego.

Los resultados revelaron que los más viejos jugadores que habían jugado con frecuencia podrían igualar o aún exceden los funcionamientos de adultos más jovenes que no habían tenido mucha experiencia en jugar a los juegos. Después de que los 20 a 30 años fueran dados 10 sesiones de práctica sin embargo, alcanzaron los más viejos participantes en términos de capacidades cognoscitivas y el tratamiento o encontró a los investigadores.

Los autores escribieron en conclusión, “mientras que la práctica a largo plazo perfecciona funcionamiento a través de todos los grupos de la misma edad, él tienen un mayor efecto sobre más viejos adultos. De hecho, la práctica extensa de la tarea puede hacer a más viejos individuos funcionalmente similares a los individuos más jovenes menos-practicados, especialmente para las dimensiones cognoscitivas que se centran en el régimen en el cual la información tarea-relevante está disponible.”

Steyvers dijo, los “avances médicos y las formas de vida perfeccionadas están permitiendo que viviéramos más de largo. Es importante descomponer en factores salud del cerebro en esa ecuación. Mostramos que con gastos de conservación constantes, la juventud cognoscitiva se puede conservar bien en nuestros años de oro.”

Estudio relacionado

Éste no es el primer estudio para observar las ventajas del juego en funciones cognoscitivas de ancianos. A principios de año los investigadores Suwicha Jirayucharoensak y los colegas del equipo de investigación de los nervios del tratamiento de señales, de la unidad de investigación de la inteligencia artificial, de la electrónica nacional y del centro de la informática, Tailandia, estudiaron los efectos del entrenamiento basado juego sobre el funcionamiento cognoscitivo de ancianos.

El estudio titulado, “un sistema de entrenamiento juego-basado del neurofeedback para aumentar funcionamiento cognoscitivo en temas mayores sanos y en pacientes con la debilitación cognoscitiva suave amnésica,” fueron publicados en febrero este año en el envejecimiento clínico de la intervención.
Las personas intentaron la eficacia “de un sistema juego-basado del entrenamiento del neurofeedback (NFT)” en una población de temas mayores que eran de otra manera sanos pero fueron diagnosticadas con la debilitación cognoscitiva suave amnésica (aMCI). Para el sistema de NFT dieron los participantes cinco juegos que fueron diseñados de una manera de aumentar el funcionamiento y las capacidades de concentración cognoscitivos.

Reclutaron a un total de 65 mujeres con el aMCI para el estudio junto con 54 mujeres mayores sanas. En las mujeres del grupo de estudio 58 estaba el cuidado normal administrado junto con NFT. Les dieron “20 sesiones de 30 minutos cada uno, 2-3 sesiones por semana.” Para el cuidado usual de 36 mujeres fue dado junto con el “entrenamiento exergame-basado.” Para el descanso de los 25 participantes, el cuidado normal fue dado. Ambos antes y después de que el tratamiento las mujeres fue administrado la batería automatizada prueba neurofisiológica de Cambridge para fijar su funcionamiento cognoscitivo.

Los resultados revelaron que NFT ayudó en varios aspectos del funcionamiento cognoscitivo incluyendo, el “tramitación rápido del contacto visual y memoria de trabajo espacial (SWM), incluyendo estrategia.” Los investigadores explicaron que las mujeres que habían sido diagnosticadas con el aMCI habían rayado ciclón en SWM, estrategia, memoria, el reconocimiento de patrones y el retraso en muestras de igualación al inicio del estudio antes de la intervención de NFT.

Los investigadores concluidos, “NFT perfeccionan la atención continua y SWM.” No obstante agregaron, “NFT no tenía ningún efecto importante sobre memoria de reconocimiento de patrones y la memoria visual a corto plazo, que son los otros sellos del aMCI.” Escribieron, “el sistema de NFT usado aquí pueden perfeccionar selectivamente la atención continua, las funciones del estrategia, y ejecutivas, pero no otras debilitaciones cognoscitivas, que caracterizan el aMCI en mujeres.”

Journal reference:

A large-scale analysis of task switching practice effects across the lifespan, Mark Steyvers, Guy E. Hawkins, Frini Karayanidis, Scott D. Brown, Proceedings of the National Academy of Sciences Aug 2019, 201906788; DOI: 10.1073/pnas.1906788116, https://www.pnas.org/content/early/2019/08/13/1906788116

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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