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Estudo: Os níveis inferiores de vitaminas e de antioxidantes dietéticos específicos associaram com a fraqueza

Os pesquisadores do estudo longitudinal irlandês no envelhecimento (TILDA) na faculdade Dublin da trindade mostraram no estudo o maior até agora que os níveis inferiores de vitaminas e de antioxidantes dietéticos específicos estão associados com a fraqueza.

A fraqueza é uma síndrome crônica comum que afecte até 25% dos adultos sobre 65 anos e sobre a metade dos adultos sobre 80. A fraqueza é caracterizada por uma diminuição total na função física e em uma perda de capacidade para saltar para trás após ter experimentado um evento fatigante tal como a infecção, uma queda ou a cirurgia. É associada com a saúde, a inabilidade e a morte deficientes. O estudo de TILDA examinou a associação de níveis da vitamina B12, do folate, da vitamina D, do lutein e do zeaxanthin com fraqueza.

As vitaminas de B (B12 e folate) são importantes para diversos processos celulares durante todo o corpo que inclui o reparo do ADN e o metabolismo energético. A vitamina D é essencial para o metabolismo do osso, a força de músculo e o humor. O Lutein e o zeaxanthin têm as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórios importantes na saúde do olho e na saúde do cérebro. Os baixos níveis de todos estes vitaminas e antioxidantes são comuns entre adultos irlandeses.

Em níveis inferiores novos desta pesquisa do lutein, o zeaxanthin, e a vitamina D foram associados consistentemente com não somente a fraqueza mas igualmente as fases mais adiantadas da “pre-fraqueza” (um precursor subclinical de fraqueza). Os baixos níveis de vitaminas de B foram associados com a pre-fraqueza. Além disso, a acumulação de insuficiências do micronutriente - tendo baixos níveis de mais de um micronutriente - foi associada progressivamente com as fases da severidade da fraqueza.

Estes dados levantam a pergunta do papel do suplemento dietético e contribuem-na às discussões de política em curso em relação à fortificação.

O autor principal do estudo e o research fellow superior em TILDA, Dr. Aisling O'Halloran, disseram: “Nós apresentamos a evidência no estudo o maior até agora que os níveis inferiores de vitaminas e de antioxidantes específicos - e tendo baixos níveis de mais de um micronutriente - estão associados consistentemente e progressivamente com os métodos os mais de uso geral para medir a fraqueza. Nossos dados sugerem que o baixo estado do micronutriente possa actuar como um alvo facilmente alterado do marcador e da intervenção para a fraqueza entre os adultos envelhecidos 50 anos e sobre”.

O investigador principal de TILDA, professor Rosa-Anne Kenny disse:

A fraqueza ocorre quando um número de sistemas no corpo perdem a capacidade da reserva e conseqüentemente a capacidade “salta para trás” após mesmo doenças triviais. É um estado importante e desafiante; associado geralmente com o envelhecimento mas igualmente a terra comum nos pacientes de alguma idade que têm a cirurgia principal, os tratamentos contra o cancro e infecções severas. A marca do salão da fraqueza é fraqueza de músculo. Se se reconhece em suas fases iniciais, pode ser invertido. Contudo, mais por muito tempo esta presente, mais difícil é “salta para trás” e a fraqueza e a fadiga generalizadas torna-se progressivamente mais ruins. Esta pesquisa sugere tratamentos potenciais novos para uma condição comum e importante.”

O co-autor do Dr. Eamon Latifundiário do estudo disse:

Outra vez nós vemos que os micronutrientes (que incluem a vitamina D) é associado com os melhores resultados da saúde em uns adultos mais velhos. Porém nós ainda faltamos uma política da fortificação de alimento na Irlanda e enquanto esta continua, nós faltamos a oportunidade de uma estratégia eficaz na redução de custos de impedir e intervir na progressão destas circunstâncias. Até à data de contudo não há nenhum sinal que o governo irlandês ou os FSAI (Irlanda da autoridade de segurança alimentar) pretendem emitir um parecer ou executar sobre tal estratégia”.

Source:
Journal reference:

O'Halloran, A.M. et al. (2019) Circulating Micronutrient Biomarkers Are Associated With 3 Measures of Frailty: Evidence From the Irish Longitudinal Study on Ageing. Journal of American Medical Directors Association. doi.org/10.1016/j.jamda.2019.06.011.