Exercite durante a gravidez mostrada para restaurar a saúde metabólica

Os pesquisadores na universidade de Cambridge descobriram como exercitar antes e durante a gravidez, reduz o risco de problemas de saúde a longo prazo para a matriz e o bebê.

Em um estudo de ratos grávidos obesos, o exercício restaurou os tecidos chaves e melhorou a gestão da glicemia, reduzindo desse modo o risco de problemas metabólicos tais como o tipo - diabetes 2.

O research fellow Amanda Sferruzzi-Perri e os colegas dizem que os resultados reforçam a importância de ser activos ao planear conceber.

AdipocytesImagens de Ezume | Shutterstock

A obesidade afecta muitas mulheres no Reino Unido

No Reino Unido, mais do que a metade das mulheres que são da idade reprodutiva e quase um terço das mulheres gravidas são obesos ou excessos de peso.

Sendo excesso de peso ou obeso enquanto aumentos grávidos o risco para doenças metabólicas maternas tais como o diabetes gestacional, assim como o risco das condições tornando-se do bebê tais como o tipo - diabetes 2 nos anos que seguem o nascimento.

É conhecido que o exercício pode melhorar a capacidade do corpo para controlar a glicemia e reduzir o risco para o tipo - diabetes 2 e síndrome metabólica entre as mulheres que não estão grávidas. O exercício é sabido igualmente para ter efeitos sanitários benéficos antes e durante da gravidez na saúde da matriz e do bebê.

Ajuda a impedir o ganho de peso gestacional excessivo e a revelação do diabetes gestacional, assim como a reduzir a necessidade para o uso da insulina entre as mulheres que já têm o diabetes gestacional. Contudo, pouco é sabido sobre as mudanças que causas do exercício nos tecidos de matrizes grávidas obesos.

Investigando os benefícios do exercício durante a gravidez

Para investigar os benefícios do exercício durante a gravidez, os pesquisadores alimentaram a ratos fêmeas uma dieta açucarado, alto-gorda de modo que se tornassem obesos e exercitados então lhes em uma escada rolante. Os ratos foram exercitados por 20 minutos pelo dia no mínimo uma semana antes que se tornaram grávidos e então por 12,5 minutos pelo dia até o dia 17 de sua gravidez. Nos ratos, a gravidez dura por ao redor 20 dias.

Os ratos servem como um modelo animal útil para investigar a doença humana. Suas características importantes da parte da biologia e da fisiologia em comum com os seres humanos, incluindo as mudanças metabólicas que ocorrem na obesidade e dietas e as mudanças da obesidade-causa consideradas na fêmea durante a gravidez.

Os benefícios foram relacionados às mudanças na sinalização da pilha

Como relatado nos relatórios fisiológicos do jornal, a equipe encontrou que os benefícios de saúde metabólicos entre os ratos obesos estiveram relacionados às mudanças em como as pilhas e as moléculas se comunicaram nos tecidos.

Um nível moderado de exercício imediatamente antes de e então durante a gravidez conduz às mudanças importantes nos tecidos diferentes da matriz obeso, fazendo eficazmente aos tecidos mais como aqueles considerados em matrizes não-obesos.

Nós acreditamos estas mudanças podem explicar como o exercício melhora o metabolismo da matriz obeso durante a gravidez e, por sua vez, podem impedir que seus bebês desenvolvam sinais adiantados do tipo - diabetes 2 após o nascimento.”

Amanda Sferruzzi-Perri, autor superior

Os tecidos principais que se beneficiaram eram o tecido adiposo branco, o músculo esqueletal e o fígado. Os caminhos chaves da sinalização que eram afetados incluíram aqueles envolvidos na resposta de corpo à insulina, no armazenamento e na divisão dos lipidos e na síntese das proteínas.

O tecido adiposo branco mostrou a mudança a mais grande

O grande número de mudanças ocorreu no tecido adiposo branco, que foi restaurado a um estado similar àquele visto nas matrizes que não são obesos. Isto sugere que a resistência à insulina no tecido adiposo branco possa ser a causa de níveis deficientemente controlados da insulina e da glicose em gravidezes obesos.

Os resultados são diferentes daqueles considerados entre animais não-grávidos, neste caso o exercício afecta geralmente a sinalização da insulina no músculo esqueletal.

Os pesquisadores têm mostrado igualmente previamente que o exercício aumenta a sensibilidade da insulina e a gestão da glicose durante todo o corpo inteiro em matrizes obesos.

Além, impede a resistência à insulina entre a prole de matrizes obesos depois do nascimento.  A baixas sensibilidade e resistência à insulina da insulina fazem o corpo precisar mais insulina de controlar níveis do açúcar no sangue.

Nossos resultados reforçam a importância de ter um estilo de vida activo e de comer uma dieta equilibrada saudável ao planear a gravidez e por toda parte para a matriz e sua criança tornando-se. Isto pode ser importante na ajuda reduzir o risco de problemas de saúde adversos na matriz e de uns problemas de saúde mais atrasados para sua criança.”

Susan Ozanne, co-autor

Os resultados igualmente destacam alvos metabólicos potenciais para a intervenção terapêutica, assim como como importante um estilo de vida saudável é em termos de reduzir a carga da epidemia actual da obesidade em sistemas de saúde.

Further Reading

Journal reference:

Musial, B., et al. (2019). Exercise alters the molecular pathways of insulin signaling and lipid handling in maternal tissues of obese pregnant mice. Physiological Reports. https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.14814/phy2.14202

Sally Robertson

Written by

Sally Robertson

Sally has a Bachelor's Degree in Biomedical Sciences (B.Sc.). She is a specialist in reviewing and summarising the latest findings across all areas of medicine covered in major, high-impact, world-leading international medical journals, international press conferences and bulletins from governmental agencies and regulatory bodies. At News-Medical, Sally generates daily news features, life science articles and interview coverage.

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