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Catturili giovani: programma del banco per diminuire malattia cardiovascolare

I bambini ottengono raramente gli attacchi di cuore - ma il modo che le loro abitudini si sviluppano può svolgere un ruolo cruciale nella diminuzione delle loro probabilità future di avere malattia di cuore. Un nuovo studio presentato il 21 settembre 2019 al congresso brasiliano della cardiologia (sbc 2019), indica che i progetti del banco che incoraggiano una migliore dieta e più attività possono diminuire tali morti.

Credito di immagine: Chinnapong/Shutterstock
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Malattia cardiovascolare

La malattia di cuore ischemica è dovuto la didascalia delle arterie dei dai depositi ricchi di calcio grassi sulle pareti del vaso sanguigno. Questi finalmente si gonfiano finora nello spazio all'interno del vaso sanguigno che bloccano il flusso di sangue, tagliante la circolazione al muscolo di cuore stessa. Di conseguenza, una parte del muscolo di cuore comincia a morire, causando un attacco di cuore classico.

In altri argomenti, il martellamento del sangue contro questo deposito di gonfiamento friabile può indurre la parte per interrompere, o per formare un grumo nei sui rifugi. Il grumo può anche interrompere e questi pezzi di viaggio di prodotto solido all'interno della circolazione sanguigna sono bombe potenziali. Poichè sono più profondo e più profondo portati nella circolazione, entrano nelle arterie più strette, fino ad arrestarli essi definitivo in un'imbarcazione minuscola, tagliando la circolazione bruscamente e completamente a quella parte dell'organo. Molti colpi accadono questo modo, come fanno le embolie del polmone. Tutte queste circostanze sono definite malattia cardiovascolare (CVD).

Il CVD è la causa della morte principale nel mondo. Quasi 18 milione di persone muoiono ogni anno questo modo, compreso 370,000 persone nel Brasile. Mentre c'era una riduzione iniziale del rischio di morte da CVD nel Brasile, questo declino ora ha livellato, suggerendo che l'intervento medico avesse raggiunto il suo limite della prevenzione terziaria (che impedisce morte dopo l'inizio di CVD).

Più di 50% dei brasiliani sia troppo grassottello per salubrità, dice Dalton Précoma, presidenza delle sessioni scientifiche allo sbc 2019. È stimato che circa 3,2 milione di persone abbiano vissuto più lungamente se fossero stati fisicamente attivi. Così la società brasiliana della cardiologia (sbc) ha lanciato il suo va a scuola il progetto ai bambini dell'obiettivo che sono su questo percorso autodistruttivo - prima che diventasse troppo tardi.

Secondo l'organizzazione mondiale della sanità (WHO), ci sono oggi circa 41 milione bambini ed infanti obesi o di peso eccessivo nel mondo. Appena due anni fa, il numero è stato a 32 milioni.

Bambini sul percorso al pericolo

Lo sbc va a scuola il progetto insegnerà a 3.000 insegnanti ed allievi circa salubrità del cuore, inizialmente. Questa gente, chiamata “videi„, poi lo passerà sopra a 63 000 nuovi studenti fra le età di 6 e 18 studenti da circa 210 " public school " a Sao Paulo, uno stato del Brasile.

La prima sessione sarà inaugurata il giorno del cuore del banco, il 25 settembre 2019, dopo una valutazione del riferimento della loro dieta ed attività. L'insegnamento esaminerà come sette fattori aumentano le probabilità della persona di sviluppare il CVD. Questi sono: mancanza di attività fisica, uso della droga e/o di fumo, obesità, livelli ricchi in colesterolo, diabete, ipertensione e sforzo. D'altra parte, una dieta sana ed essere regolarmente attivi proteggono da CVD. Così l'enfasi sarà sui banchi d'aiuto per aumentare la percentuale dei bambini che mangiano bene e si esercitano correttamente. Le attività reali di promozione della salute e di insegnamento faranno partecipare i cardiologi, il personale infermieristico, gli insegnanti e gli psicologi.

Il rapporto presentato al congresso è quello del progetto pilota, coprendo 433 studenti, sia maschio che femmina nelle proporzioni uguali. L'età media era di 13 anni. Il livello di radioattività del riferimento era 40, 60 e 60 minuti un la settimana di attività delicata, moderata e vigorosa. Al contrario, si sono seduti per intorno 360 minuti un la settimana. Al contrario, il WHO raccomanda 300 minuti un la settimana di attività fisica in bambini ed in adolescenti, che è significativamente sopra i livelli di radioattività del riferimento nello studio brasiliano.

Il ricercatore Karine Turke commenta, “gli stili di vita moderni promuovono l'interazione dal telefono cellulare e dai video giochi. C'è meno obbligazione sulle vie in modo dai bambini non possono giocare fuori. Il programma incoraggia meno tempo sedentario e modi di individuazione muoversi intorno a più.„

L'indagine dell'alimento del riferimento che ha coperto l'alimento alimentare il giorno prima che lo studio trovasse quello più di 90% dei bambini ha mangiato il riso o l'amido in certo modulo; 70% ha avuto impulsi; quasi 70% ha mangiato la frutta; circa 80% ha avuto carne (rosso o bianco); circa 50% dei bambini ha avuto ortaggi freschi; lo stessi per qualsiasi caramella; e circa 40% ciascuno risposto “sì„ alle bibite, al cioccolato, alle bevande in polvere ricostituite ed alle salsiccie. Hanno notato un'alta percentuale degli alimenti trasformati, che è probabile essere il risultato di facilità del preparato confrontata alla cottura da zero facendo uso di alimento fresco.

Nel progetto, gli studenti egualmente impareranno distinguere quattro categorie di alimenti: fresco, come minimo elaborato, elaborato e ultra-elaborato. Egualmente potranno scegliere di mangiare gli alimenti che non sono stati o soltanto come minimo hanno elaborato.

Un tutto

Précoma dice che quel moderato ad attività vigorosa è ogni giorno essenziale in adolescenti ed in bambini piccoli, con meno seduta spesa tempo. Ciò richiede ai genitori di cooperare nella creazione deuna tal atmosfera come pure di modellare il comportamento sano stessi nelle loro scelte, acquisto e livelli di radioattività dell'alimento. Il cibo dei pasti insieme, non saltando la prima colazione ed omettendo gli alimenti di ciarpame è tutti i punti che sviluppano le abitudini sane di stile di vita per il resto della loro vita.

Carlos Aguilar, la società europea di Direttore di corso della cardiologia (ESC) allo sbc 2019, acconsente: “Migliorare gli stili di vita in bambini è una responsabilità collettiva.„ Specificamente nomina le istanze quali le restrizioni legali sull'ottimizzazione dei bambini mentre commercializza il ciarpame gli alimenti e bevande dolci, mettendo a disposizione l'acqua potabile fresca e l'alimento sano al banco ed ai distributori automatici e fornendo l'attività si rompe durante le ore di banco. Aggiunge: “Le Comunità hanno bisogno delle soste e dei campi da giuoco. Questi sforzi ed altri dovrebbero andare un modo lungo di diminuire gli eventi cardiovascolari a lungo termine.„

Turke riassume, “sostenere la scelta degli alimenti sani e di maggior attività è essenziale per fermare la crisi dell'obesità nel Brasile ed universalmente e per fermare le morti inutili da attacco di cuore e dal colpo.„

Journal reference:

Simão, Antonio Felipe, Précoma, Dalton Bertolim, Andrade, Jadelson Pinheiro de, Correa Filho, Harry, Saraiva, José Francisco Kerr, & Oliveira, Gláucia Maria Moraes de. (2014). I Cardiovascular Prevention Guideline of the Brazilian Society of Cardiology - Executive Summary. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, 102(5), 420-431. https://dx.doi.org/10.5935/abc.20140067

Dr. Liji Thomas

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Dr. Liji Thomas

Dr. Liji Thomas is an OB-GYN, who graduated from the Government Medical College, University of Calicut, Kerala, in 2001. Liji practiced as a full-time consultant in obstetrics/gynecology in a private hospital for a few years following her graduation. She has counseled hundreds of patients facing issues from pregnancy-related problems and infertility, and has been in charge of over 2,000 deliveries, striving always to achieve a normal delivery rather than operative.

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