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I vecchi che fanno sesso più felice e più sano, dice il nuovo studio

Chi dice che il sesso è appena per i giovani? Un nuovo studio dà a questa credenza popolare la bugia, indicante che mentre la gente più anziana può avere sesso meno frequente, è ancora importante per la loro felicità e salubrità fisica.

Nessuni fanno essi mancano della motivazione o la capacità fisica, altrettanta pensa. Lo studio nominato, “attività sessuale è associato con maggior godimento di vita in adulti più anziani„, è pubblicato nella medicina sessuale del giornale.

Il benessere soggettivo è un parametro importante per salubrità, sia fisica che mentale. Ciò comprende una miriade di aspetti, compreso le belle sensazioni di felicità e piacere e la soddisfazione con vita come pure ritiene positiva circa il significato della vita o del suo scopo. Il benessere con esperienza è uno degli aspetti più noti di questa misura. È collegato a salubrità, a felicità ed alla protezione contro la malattia di cuore come pure una probabilità più bassa 35% della morte.

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L'attività sessuale è associata con maggior godimento di vita in adulti più anziani. Credito di immagine: Wavebreakmedia/Shutterstock

Circa lo studio

I ricercatori con sede in Gran-Bretagna hanno trovato che l'attività sessuale tende a diventare meno frequente con l'età. Così all'età di 60-69 anni, 85% degli uomini ha goduto dell'attività sessuale, corrispondendo a 60% e a 32% degli uomini nei loro anni settanta ed anni '80.

Le donne hanno avvertito meno attività sessuale che gli uomini mentre si sono sviluppate più vecchie. Tuttavia, nè gli uomini nè le donne hanno voluto darlo su mentre sono invecchiato. Ciò è appoggiata dai simili studi negli Stati Uniti. Gli uomini e le donne fanno caratterizzare i criteri differenti per una vita sessuale positiva, da frequenza aumentata negli uomini e da godimento aumentato in donne.

I ricercatori esaminati oltre 5.000 genti più anziane, in un rapporto approssimativo di 2:3. Le domande hanno chiesto la frequenza inclusa del sesso e di altre attività sessuali, tutta la riduzione del desiderio sessuale l'anno scorso, la soddisfazione sessuale e la capacità avere una costruzione o un'eccitazione sessuale per gli uomini e le donne rispettivamente. Il godimento di vita egualmente è stato valutato facendo uso del punteggio CASP-19 (controllo, autonomia, Auto-realizzazione e piacere).

Confondendo scompone come il fumo, malattia cronica e l'ingestione di alcol egualmente è stata chiesta. Circa 75% e 60% dei partecipanti erano sposati o viventi con un partner. L'età media era di 64-65 anni.

Che cosa lo studio ha trovato

Lo studio corrente mostra una correlazione distinta fra il sesso in gente più anziana e la loro salubrità continua. Gli uomini con desiderio sessuale più basso erano ad un maggior rischio di malattia cronica successiva, compreso cancro, con attività quotidiana limitata.

Sia gli uomini che le donne che hanno avute sesso meno frequente (meno due volte al mese), erano ad un elevato rischio per avvertire la meno soddisfazione con il loro livello attuale di salubrità. La disfunzione erettile egualmente è stata connessa con cancro o la malattia di cuore.

Naturalmente, le correlazioni hanno potuto essere inverse: la libido più bassa e la funzione erettile hanno potuto essere a causa del trattamento non visto di malattia già sul lavoro nell'organismo, anche se undiagnosed.

Abbassi l'interesse sessuale in donne possibilmente è collegato con i bassi livelli post-della menopausa dell'ormone ed anche dovuto la durata della vita aumentata in donne che le incita più probabilmente per sopravvivere alla morte del loro coniuge, cui a punto generalmente lo trovano difficile ottenere i nuovi partner.

Sessualmente - la gente più anziana attiva egualmente avverte il maggior godimento di vita, rispetto ad un senso più basso di benessere fra coloro che non è. La frequenza di rapporto sessuale è più importante nella promozione del senso di benessere negli uomini. Tuttavia, il contatto non sessuale più frequente come baciare o le coccole è collegato a maggior senso di benessere in entrambi i gruppi, ma a più in donne che negli uomini. Le abilità conoscitive sono egualmente più alte nell'ex gruppo di uomini.  

Perché questo accade?

Naturalmente, il sesso produce un impulso delle endorfine che fa un tatto esaltato. Tuttavia, è non solo circa la sensibilità. Più produzione dell'endorfina egualmente attiva il sistema immunitario, aiutante l'organismo combatti fuori le infezioni ed i cancri più efficacemente.

L'intimità che accompagna la a sessualmente - associazione attiva non è piccola parte del vantaggio, poiché gli stretti rapporti sono collegati emozionalmente sempre all'più alta salute mentale.

E per concludere, i vantaggi fisici del sesso: divampa circa quattro calorie un il minuto, che è un piccolo guadagno per forma fisica.

Come incoraggiare sesso in gente più anziana

L'importanza del sesso dovrebbe essere discussa con la squisitezza ed il tatto con la gente più anziana, incoraggiante li a provare i più nuovi modi mentre diventano mai più comodi con i loro partner.

Mentre le emissioni fisiche possono limitare determinate posizioni di cui erano normale prima, possono avere bisogno dell'incoraggiamento di trovare sperimentalmente le più nuove e posizioni più prive di rischio in cui possono continuare questa parte importante di loro vite normali.

Tali formazione e discussione sta mancando di spesso, con sia gli educatori di sanità che i fornitori che lanciano a partire dall'argomento. Tuttavia, questo genere di apertura è chiave alle coppie più vecchie d'aiuto vive con più passione e salubrità proprio mentre invecchia.

Journal reference:

Sexual activity is associated with greater enjoyment of life in older adults. Lee Smith, Lin Yang, Nicola Veronese, Pinar Soysal, Brendon Stubbs, & Sarah E. Jackson. Sexual Medicine. Volume 7, Issue 1, March 2019, Pages 11-18. Sexual Medicine. https://doi.org/10.1016/j.esxm.2018.11.001. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2050116118301119

Dr. Liji Thomas

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Dr. Liji Thomas

Dr. Liji Thomas is an OB-GYN, who graduated from the Government Medical College, University of Calicut, Kerala, in 2001. Liji practiced as a full-time consultant in obstetrics/gynecology in a private hospital for a few years following her graduation. She has counseled hundreds of patients facing issues from pregnancy-related problems and infertility, and has been in charge of over 2,000 deliveries, striving always to achieve a normal delivery rather than operative.

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