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Os Oldies que têm o sexo mais feliz e mais saudável, dizem o estudo novo

Quem diz que o sexo é apenas para jovens? Um estudo novo dá a esta opinião popular a mentira, mostrando que quando uns povos mais idosos puderem ter o sexo menos freqüente, é ainda importante para suas felicidade e saúde física.

Nenhuns fazem eles faltam a motivação ou a capacidade física, tanta como pensa. O estudo intitulado, “actividade sexual é associado com a maior apreciação da vida em uns adultos mais velhos”, é publicado na medicina sexual do jornal.

O bem estar subjetivo é um parâmetro importante para a saúde, física e mental. Isto inclui um anfitrião dos aspectos, incluindo bons sentimentos de felicidade e prazer, e satisfação com vida, assim como sentindo positivo sobre o significado da vida ou da sua finalidade. O bem estar experiente é um dos aspectos os mais conhecidos desta medida. É ligado à saúde, à felicidade e à protecção contra a doença cardíaca assim como uma possibilidade 35% mais baixa da morte.

A actividade sexual é associada com a maior apreciação da vida em uns adultos mais velhos. Crédito de imagem: Wavebreakmedia/Shutterstock
A actividade sexual é associada com a maior apreciação da vida em uns adultos mais velhos. Crédito de imagem: Wavebreakmedia/Shutterstock

Sobre o estudo

Os pesquisadores com sede no Reino Unido encontraram que a actividade sexual tende a se tornar menos freqüente com idade. Assim na idade de 60-69 anos, 85% dos homens apreciou a actividade sexual, correspondendo a 60% e a 32% dos homens em seus anos setenta e anos 80.

As mulheres experimentaram menos actividade sexual do que homens enquanto cresceram mais velhas. Contudo, nem os homens nem as mulheres quiseram dá-la acima enquanto envelheceram. Isto é suportado por estudos similares nos E.U. Os homens e as mulheres têm critérios diferentes por uma vida sexual positiva, caracterizados pela freqüência aumentada nos homens e pela apreciação aumentada nas mulheres.

Os pesquisadores examinados sobre 5.000 povos mais idosos, em uma relação áspera do 2:3. As perguntas pediram freqüência incluída do sexo e de outras actividades sexuais, toda a redução no desejo sexual durante o ano passado, a satisfação sexual, e a capacidade ter uma erecção ou um despertar sexual para homens e mulheres respectivamente. A apreciação da vida foi avaliada igualmente usando (controle, autonomia, Auto-realização, e prazer) a contagem CASP-19.

Confundindo fatora como o fumo, doença crônica, e a entrada do álcool foi pedida igualmente. Aproximadamente 75% e 60% dos participantes eram casados ou de vidas com um sócio. A idade média era 64-65 anos.

O que o estudo encontrou

O estudo actual mostra uma correlação distinta entre o sexo em uns povos mais idosos e sua saúde de continuação. Os homens com mais baixo desejo sexual estavam em um risco maior de doença crônica subseqüente, incluindo o cancro, com actividade diária limitada.

Os homens e as mulheres que tiveram o sexo menos freqüente (menos do que duas vezes por mês), estavam em um risco mais alto para experimentar menos satisfação com seu nível actual de saúde. A deficiência orgânica eréctil foi conectada igualmente com o cancro ou a doença cardíaca.

Naturalmente, as correlações podiam ser reversas: a libido mais baixa e a função eréctil podiam ser devido ao processo despercebido da doença já no trabalho no corpo, mesmo que undiagnosed.

Abaixe o interesse sexual nas mulheres é relacionado possivelmente aos baixos níveis de hormona cargo-menopáusicos, e também devido ao tempo aumentado nas mulheres que as faz mais provavelmente para sobreviver à morte de seu esposo, que no ponto encontram geralmente difícil obter sócios novos.

Os povos mais idosos sexualmente activos igualmente experimentam a maior apreciação da vida, ao contrário de um sentido mais baixo do bem estar entre aqueles que não são. A freqüência das relações sexuais é mais importante em promover um sentido do bem estar nos homens. Contudo, um toque não-sexual mais freqüente como o beijo ou as trocas de carícias é ligado ao maior sentido do bem estar em ambos os grupos, mas a mais nas mulheres do que nos homens. As habilidades cognitivas são igualmente mais altas no grupo anterior de homens.  

Por que isto acontece?

Naturalmente, o sexo produz um impulso dos endorphins que faça uma sensação entusiasmada. Contudo, é não somente sobre o sentimento. Mais produção do endorphin igualmente activa o sistema imunitário, ajudando o corpo lute fora infecções e cancros mais eficazmente.

A intimidade que acompanha uma parceria sexualmente activo não é nenhuma parte pequena do benefício, desde que as relações estreitas são ligadas emocionalmente sempre a uma saúde mental mais alta.

E finalmente, os benefícios físicos do sexo: queima acima aproximadamente quatro calorias um a acta, que é um ganho pequeno para a aptidão.

Como incentivar o sexo em povos mais idosos

A importância do sexo deve ser discutida com a guloseima e o tacto com os povos mais idosos, incentivando os tentar umas maneiras mais novas enquanto se tornam sempre mais confortáveis com seus sócios.

Quando as edições físicas puderem limitar determinadas posições de que eram normal antes, podem precisar o incentivo de encontrar experimental umas posições mais novas e risco-mais livres em que podem continuar esta parte importante de suas vidas normais.

Tais educação e discussão estão faltando frequentemente, com os professores dos cuidados médicos e os fornecedores que recuam longe do assunto. Contudo, este tipo da abertura é chave aos pares mais velhos de ajuda vive com mais paixão e saúde mesmo enquanto envelhecem.

Journal reference:

Sexual activity is associated with greater enjoyment of life in older adults. Lee Smith, Lin Yang, Nicola Veronese, Pinar Soysal, Brendon Stubbs, & Sarah E. Jackson. Sexual Medicine. Volume 7, Issue 1, March 2019, Pages 11-18. Sexual Medicine. https://doi.org/10.1016/j.esxm.2018.11.001. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2050116118301119

Dr. Liji Thomas

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Dr. Liji Thomas

Dr. Liji Thomas is an OB-GYN, who graduated from the Government Medical College, University of Calicut, Kerala, in 2001. Liji practiced as a full-time consultant in obstetrics/gynecology in a private hospital for a few years following her graduation. She has counseled hundreds of patients facing issues from pregnancy-related problems and infertility, and has been in charge of over 2,000 deliveries, striving always to achieve a normal delivery rather than operative.

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