Los Oldies que tienen sexo más feliz y más sano, dicen nuevo estudio

¿Quién dice que el sexo está apenas para una gente más joven? Un nuevo estudio da a esta creencia popular la mentira, mostrando que mientras que una más vieja gente puede tener sexo menos frecuente, es todavía importante para su felicidad y salud física.

Ningunos hacen ellos faltan el estímulo o la capacidad física, tanta piensa. El estudio titulado, “actividad sexual se asocia al mayor disfrute de la vida en más viejos adultos”, se publica en el remedio sexual del gorrón.

El bienestar subjetivo es un parámetro importante para la salud, física y mental. Esto incluye un ordenador principal de aspectos, incluyendo buenas sensaciones de la felicidad y placer, y satisfacción con vida, así como asierra al hilo positivo sobre el significado de la vida o de su propósito. El bienestar experimentado es uno de los aspectos más conocidos de esta dimensión. Se conecta a la salud, a la felicidad y a la protección contra enfermedad cardíaca así como una ocasión el 35% más inferior de la muerte.

La actividad sexual se asocia al mayor disfrute de la vida en más viejos adultos. Haber de imagen: Wavebreakmedia/Shutterstock
La actividad sexual se asocia al mayor disfrute de la vida en más viejos adultos. Haber de imagen: Wavebreakmedia/Shutterstock

Sobre el estudio

Los investigadores establecidos en el Reino Unido encontraron que la actividad sexual tiende a llegar a ser menos frecuente con edad. Así a la edad de 60-69 años, el 85% de hombres disfrutaron de actividad sexual, correspondiente al 60% y al 32% de hombres en sus años 70 y años ochenta.

Las mujeres experimentaron menos actividad sexual que hombres mientras que crecieron más viejas. Sin embargo, ni los hombres ni las mujeres quisieron darla hacia arriba mientras que envejecieron. Esto es retrocedida por estudios similares en los E.E.U.U. Los hombres y las mujeres hacen diversas consideraciones por una vida sexual positiva, caracterizar por frecuencia creciente en hombres y el disfrute creciente en mujeres.

Los investigadores reconocidos sobre 5.000 más viejas personas, en una índice áspera del 2:3. Las preguntas pidieron la frecuencia incluida del sexo y de otras actividades sexuales, cualquier reducción en deseo sexual durante el último año, la satisfacción sexual, y la capacidad de tener una erección o un despertar sexual para los hombres y las mujeres respectivamente. El disfrute de la vida también fue fijado usando (mando, autonomía, Uno mismo-realización, y placer) la muesca CASP-19.

Confundiendo descompone en factores como fumar, enfermedad crónica, y la admisión del alcohol también fue pedida. Los cerca de 75% y los 60% de los participantes eran casados o de vidas con un socio. La edad media era 64-65 años.

Qué el estudio encontró

El estudio actual muestra una correlación distinta entre el sexo en una más vieja gente y su salud que continúa. Los hombres con un deseo sexual más inferior estaban en un mayor riesgo de enfermedad crónica subsiguiente, incluyendo cáncer, con actividad diaria limitada.

Los hombres y las mujeres que tenían sexo menos frecuente (menos que dos veces al mes), estaban en un riesgo más alto para experimentar menos satisfacción con su nivel actual de salud. La disfunción eréctil también fue conectada con el cáncer o la enfermedad cardíaca.

Por supuesto, las correlaciones podían ser reversas: la líbido más inferior y la función eréctil podían estar debido al proceso no visto de la enfermedad ya en el trabajo en la carrocería, aunque es undiagnosed.

Baje el interés sexual en mujeres se relaciona posiblemente con los niveles de hormona inferiores posmenopáusicos, y también debido a la vida útil creciente en mujeres que las hace más probablemente para sobrevivir la muerte de su cónyuge, en cuyo punto generalmente encuentran difícil conseguir a nuevos socios.

Sexual - la más vieja gente activa también experimenta el mayor disfrute de la vida, en comparación con un sentido más inferior del bienestar entre los que no sean. La frecuencia de la cópula sexual es más importante en ascender un sentido del bienestar en hombres. Sin embargo, un tacto no-sexual más frecuente como besarse o acariciar se conecta al mayor sentido del bienestar en ambos grupos, pero más en mujeres que en hombres. Las habilidades cognoscitivas son también más altas en el grupo anterior de hombres.  

¿Por qué esto suceso?

Por supuesto, el sexo produce un aumento de endorphins que hace una sensación regocijada. Sin embargo, está no sólo sobre la sensación. Más producción del endorphin también activa el sistema inmune, ayudando a la carrocería luche lejos las infecciones y los cánceres más efectivo.

La intimidad que acompaña a sexual - sociedad activa no es ninguna pequeña parte de la ventaja, puesto que las relaciones estrechas se conectan emocionalmente siempre a una salud mental más alta.

Y finalmente, las ventajas físicas del sexo: consume cerca de cuatro calorías al minuto, que es un pequeño avance para la aptitud física.

Cómo animar el sexo en una más vieja gente

La importancia del sexo se debe discutir con la delicadeza y el tacto con una más vieja gente, animándola a probar más nuevas maneras mientras que llegan a ser más cómodas con sus socios.

Mientras que las entregas físicas pueden limitar ciertas posiciones antes de las cuales eran normal, pueden necesitar el estímulo encontrar experimental más nuevas y riesgo-más libres posiciones en las cuales puedan continuar a esta parte importante de sus vidas normales.

Tal educación y discusión está faltando a menudo, con los educadores de la atención sanitaria y los proveedores arrojando lejos del tema. Sin embargo, esta clase de franqueza es dominante a los más viejos pares de fuerzas de ayuda vive con más pasión y salud incluso durante ella envejece.

Journal reference:

Sexual activity is associated with greater enjoyment of life in older adults. Lee Smith, Lin Yang, Nicola Veronese, Pinar Soysal, Brendon Stubbs, & Sarah E. Jackson. Sexual Medicine. Volume 7, Issue 1, March 2019, Pages 11-18. Sexual Medicine. https://doi.org/10.1016/j.esxm.2018.11.001. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2050116118301119

Dr. Liji Thomas

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Dr. Liji Thomas

Dr. Liji Thomas is an OB-GYN, who graduated from the Government Medical College, University of Calicut, Kerala, in 2001. Liji practiced as a full-time consultant in obstetrics/gynecology in a private hospital for a few years following her graduation. She has counseled hundreds of patients facing issues from pregnancy-related problems and infertility, and has been in charge of over 2,000 deliveries, striving always to achieve a normal delivery rather than operative.

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