Combo mortel : Durée de sommeil court et cardiopathie, rappe

Les adultes d'âge moyen avec l'hypertension, le diabète de type 2, la cardiopathie ou la rappe pourraient être au haut risque pour le cancer et la mort précoce en dormant moins de six heures par jour, selon la recherche neuve publiée dans le tourillon de l'association américaine de coeur, le tourillon d'accès ouvert de l'association américaine de coeur.

Notre étude propose que cela la réalisation du sommeil normal puisse être protectrice pour certains avec ces états de santé et risques. Cependant, davantage de recherche est nécessaire pour examiner si le sommeil de amélioration et croissant par médical ou des thérapies comportementales peut réduire le risque de mort précoce. »

Julio Fernandez-Mendoza, Ph.D., professeur agrégé à l'université de condition de la Pennsylvanie du médicament et psychologue de sommeil au centre de recherches et de demande de règlement de sommeil du centre médical de Milton S. Hershey de santé d'État de Penn à Hershey, Pennsylvanie

Les chercheurs ont analysé des caractéristiques de plus de 1.600 femmes des adultes (20 à de 74 années, plus qu'à moitié) de la cohorte adulte d'État de Penn qui ont été classés par catégorie dans deux groupes en tant qu'ayant l'hypertension ou le diabète de type 2 de l'étape 2 et ayant la cardiopathie ou la rappe. Des participants ont été étudiés dans le laboratoire de sommeil (1991-1998) pour une nuit et alors les chercheurs ont suivi leur cause du décès jusqu'à la fin de 2016.

Chercheurs trouvés :

  • Des 512 personnes qui ont disparu, un tiers est mort de la cardiopathie ou la rappe et un quart sont morts en raison du cancer.
  • Les gens qui ont eu l'hypertension ou le diabète et endormis moins de 6 heures ont eu deux fois le risque accru de mourir de la cardiopathie ou de la rappe.
  • Les gens qui ont eu la cardiopathie ou la rappe et endormis moins de 6 heures ont eu trois fois le risque accru de mourir du cancer.
  • Le risque accru de la mort précoce pour des gens avec l'hypertension ou le diabète était négligeable s'ils dormaient pendant plus de 6 heures.

La durée de sommeil court devrait être comprise comme facteur de risque utile pour prévoir les résultats à long terme des gens avec ces états de santé et comme objectif des pratiques cliniques primaires et spécialisées. Je voudrais voir des changements de politique de sorte que les consultations de sommeil et les études de sommeil aillent bien à plus de partie intégrante de nos systèmes de santé. Une meilleure identification des gens avec les éditions spécifiques de sommeil mènerait potentiellement à la prévention améliorée, aux approches plus complètes de demande de règlement, aux meilleurs résultats à long terme et à moins d'usage de santé. »

Julio Fernandez-Mendoza, auteur d'étude de fil

La durée de sommeil dans cette étude a été basée sur observer un sommeil de la nuit, qui peut être affecté par l'effet de premier-nuit où les participants dorment sensiblement plus mauvais la première nuit dans un laboratoire comparé à d'autres nuits consécutives, qui est le type d'étude de sommeil par habitude utilisé dans des pratiques cliniques.

Selon l'association américaine de coeur, approximativement 45% de la population des Etats-Unis a l'hypertension et/ou le diabète de type 2 de l'étape 2, alors qu'encore 14% ont la cardiopathie ou la rappe.

Source:
Journal reference:

Fernandez‐Mendoza, J. et al. (2019) Interplay of Objective Sleep Duration and Cardiovascular and Cerebrovascular Diseases on Cause‐Specific Mortality. Journal of the American Heart Association. doi.org/10.1161/JAHA.119.013043.