O peso perdedor e o mantimento dele fora podiam ajudar a estabilizar ou melhorar factores de risco cardiometabolic

O pessoa que perde o peso e o mantem fora pode estabilizar ou mesmo melhorar seus factores de risco cardiometabolic comparados aos povos que recuperam o peso, encontra um estudo novo conduzido por pesquisadores do centro de pesquisa da nutrição humana de Jean Mayer USDA no envelhecimento em topetes.

O estudo foi publicado no jornal da associação americana do coração o 9 de outubro.

Após uma intervenção intensiva de um ano bem sucedida da peso-perda do estilo de vida, manter a perda de peso (ao contrário da recuperar) era melhor para todos os factores de risco cardiometabolic avaliou três anos mais tarde, incluindo o colesterol de HDL, triglyceride, glicose de jejum e glycated concentrações da hemoglobina, pressão sanguínea, e circunferência da cintura.

Recuperando o peso foi associado com uma reversão dos benefícios vistos de peso perdedor. Se você perde o peso e mantem a perda de peso durante um longo período de tempo, os benefícios continuam? A resposta é sim e às vezes os benefícios vingam-se mais forte. Se você perde o peso e não o mantem, os benefícios estão diminuídos ou desaparecem. Estes resultados sublinham a importância dupla não somente de conseguir um peso corporal coberto de urzes mas de manter um peso corporal saudável.”

Alice H. Lichtenstein, autor superior e correspondente, cientista da nutrição e director do laboratório cardiovascular da nutrição no centro de pesquisa da nutrição humana de Jean Mayer USDA no envelhecimento

“O que nós precisamos de focalizar sobre agora é como nós podemos apoiar não somente aproximações saudáveis a peso perdedor mas as aproximações saudáveis a ajudar aqueles que são bem sucedidos em peso perdedor mantêm a perda de peso. Os últimos podem ser os mais desafiantes,” Lichtenstein continuaram.

A equipe igualmente procurou identificar o ponto que distingue a “manutenção” de “recuperar” e no que porcentagem os benefícios cardiometabolic do risco da perda de peso foram diminuídos, mas não encontrou nenhum ponto claro da delimitação. Poucos estudos têm comparado directamente a manutenção bem sucedida da perda de peso com o peso recuperam, na parte porque nenhuma definição estandardizada para a manutenção bem sucedida da peso-perda existe.

O estudo usou dados da experimentação anticipar, um ensaio clínico controlado multicentrado que avalia a associação entre a perda de peso e o risco da doença cardiovascular nos indivíduos com obesidade e tipo - diabetes 2.

Source:
Journal reference:

Berger, S.E., et al. (2019) Change in cardiometabolic risk factors associated with magnitude of weight regain 3 years after a 1-year intensive lifestyle intervention in type 2 diabetes mellitus: Look AHEAD Trial. Journal of the American Heart Association. doi.org/10.1161/JAHA.118.010951.