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Lo studio esplora se l'attività fisica è sempre utile per il cuore

L'attività fisica è probabilmente il nostro più grande alleato nella lotta contro la malattia cardiovascolare. Ma ci possono essere le variazioni significative nei sui effetti protettivi attraverso un intervallo delle situazioni differenti, come regolarmente il gioco dello sport, sostenere i carichi pesanti sul lavoro, o andare a fare una passeggiata con gli amici. Questi sono i risultati di nuovo studio piombo dal ricercatore Jean Philippe Empana (U970 PARCC, Inserm/Université de Parigi) di Inserm in collaborazione con i ricercatori australiani. I risultati sono stati pubblicati nell'ipertensione.

Le malattie cardiovascolari sono la causa principale della mortalità intorno al mondo e non c'è segno che questa tendenza sta diminuendo. Tuttavia, tantissime morti premature hanno potuto essere impedite approntando le misure preventive appropriate. Fra queste misure, l'attività fisica è presentata spesso come avendo vantaggi multipli e le linee guida internazionali sottolineano la necessità di essere attive per evitare la mortalità cardiovascolare.

Ma l'attività fisica è un vasto concetto e pochi studi scientifici hanno esaminato le differenze fra i vari tipi di esercizi possono avere. Ciò era il fuoco di nuovo studio pubblicato nell'ipertensione, che è stata condotta dai gruppi di ricerca piombo da Jean Philippe Empana, da Xavier Jouven e da Pierre Boutouyrie (Inserm/Université de Parigi), in collaborazione con Rachel Climie all'istituto del cuore e del diabete del panettiere, Melbourne, Australia.

La nostra idea era di esaminare se tutti i tipi di attività fisiche sono utili, o se nell'ambito di attività fisica di alcune circostanze può essere nocivo. Abbiamo voluto in particolare esplorare le conseguenze di attività fisica sul lavoro, particolarmente attività fisica gravosa come ordinariamente sostenere i carichi pesanti, in grado di avere un impatto negativo.„

Jean Philippe Empana

Sport, lavoro, o svago

La ricerca da Empana e dai suoi colleghi è stata basata sui dati dai partecipanti allo studio prospettivo III. di Parigi. Per dieci anni, questo esteso studio del francese sta riflettendo lo stato di salute oltre di 10.000 volontari, invecchiato 50 - 75 anni e reclutato durante il controllo generale di salubrità alla clinica di salubrità di Parigi (indagini precliniche di Parigi, IPC).

I partecipanti sono stati chiesti di compilare un questionario circa la frequenza, la durata e l'intensità della loro attività fisica in tre contesti differenti: attività fisica con lo sport, attività fisica sul lavoro (per esempio carichi pesanti di trasporto) e attività fisica nel loro tempo libero (come giardinaggio).

La salubrità cardiovascolare dei partecipanti poi è stata valutata basata sulla salubrità delle loro arterie facendo uso della rappresentazione di avanguardia di ultrasuono dell'arteria carotica (un'arteria superficiale nel collo). Questo metodo, conosciuto come “l'eco che tiene la carreggiata„, può essere usato per misurare la sensibilità di baroreflex, un meccanismo di adattamento automatico ai cambiamenti improvvisi nella pressione sanguigna. Quando questo sistema è alterato, questo può piombo ai problemi sanitari importanti e ad un elevato rischio di arresto cardiaco.

Studio della natura ardua di lavoro

Nelle loro analisi, i ricercatori hanno distinto fra due componenti del baroreflex: baroreflex meccanico, valutato con la misura di rigidezza arteriosa e baroreflex neurale, valutato con la misura degli impulsi nervosi inviati dai ricevitori sulle pareti dell'arteria, in risposta ad una distensione dell'imbarcazione. Le anomalie nella componente meccanica tendono ad essere associate con le malattie cardiovascolari in relazione con l'invecchiamento, mentre le anomalie nella componente neurale tendono ad essere collegate ai disordini del ritmo del cuore che possono piombo ad un arresto cardiaco.

Lo studio indica che l'attività fisica di sport ad alta intensità è associata con un migliore baroreflex neurale. Per contro, l'attività fisica sul lavoro (come ordinariamente sostenere i carichi pesanti) sembra essere associata più forte con un baroreflex neurale anormale e una maggior rigidezza arteriosa. Tale attività ha potuto quindi essere nociva per salubrità cardiovascolare ed in particolare può essere associata con i disordini del ritmo del cuore. “I nostri risultati rappresentano un viale apprezzato della ricerca per il miglioramento della nostra comprensione delle associazioni fra attività fisica e la malattia cardiovascolare. Non suggeriscono che il movimento sul lavoro sia nocivo per salubrità, invece suggeriscono che l'attività cronica e gravosa (come sollevamento dei carichi pesanti) sul lavoro possa essere„, evidenziano Empana.

I ricercatori tenteranno di ripiegare questi risultati in altre popolazioni ed esplorano più nei particolari le interazioni fra attività fisica e salubrità. “Questo studio ha implicazioni importanti di salute pubblica per attività fisica sul lavoro. Ora vogliamo ampliare la nostra analisi più ulteriormente per esplorare le interazioni fra attività fisica e lo stato di salute della gente nel posto di lavoro„, conclude Empana.