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Les acides gras de vitamine D et d'oméga-3 ne sont pas efficaces à réduire l'inflammation systémique

Vitamine D et acides gras marins d'oméga-3 -- également connu comme huile de poisson -- sont prétendus avoir beaucoup d'effets salutaires, y compris réduire l'inflammation systémique. Des signes d'inflammation systémique sont attachés aux maladies du vieillissement et de l'obésité, y compris la maladie cardio-vasculaire, l'insuffisance cardiaque, l'ostéoporose, les diabetes mellitus, quelques cancers, et les maladies neurodegenerative telles que la maladie d'Alzheimer. Tandis que beaucoup de consommateurs prennent des suppléments avec l'intention d'abaisser leur inflammation et d'éviter la maladie, une analyse de l'essai de vitamine D et d'oméga-3 (INDISPENSABLE) par des chercheurs à Brigham et à hôpital des femmes indique que ni la vitamine D ni les omega-3s n'étaient efficaces à réduire l'inflammation systémique. Les résultats de l'équipe sont publiés en chimie clinique.

Les gens pensent couramment que ces suppléments peuvent éviter des maladies inflammatoires, est-ce que mais quand un patient demande à leur docteur, « je devrais prendre ce supplément ? les « médecins souvent ne savent pas quoi informer parce qu'il n'y a pas eu des tests cliniques de large échelle. INDISPENSABLE fournit un grand ensemble de données pour aborder ces questions. Dans ce cas, il n'y a pas un message intense que l'un ou l'autre de supplément réduira le risque d'inflammation systémique, au moins pas les biomarqueurs de la maladie. »

Karen Costenbader, DM, M/H, auteur correspondant et directrice du programme de lupus dans la Division de la rhumatologie, de l'inflammation et de l'immunité

L'étude INDISPENSABLE est un essai randomisé, en double aveugle, controlé par le placebo dans lequel les chercheurs ont vérifié les effets des suppléments de la vitamine D (2000 IU/day), de l'Omega 3s (1 gm/day) ou de les deux. Pour cette analyse, Costenbader et collègues ont vérifié des niveaux de trois biomarqueurs connus de l'inflammation au début de l'essai et après un an de prendre des suppléments ou un placebo. Ils étaient interleukine 6 (IL-6), facteur-récepteur 2 de nécrose tumorale, et protéine C réactive élevée de sensibilité (hsCRP).

L'équipe a constaté que ni l'un ni l'autre supplément réduit les biomarqueurs à un an. Étonnant, parmi ceux prenant le supplément de vitamine D, au lieu de diminuer, les niveaux d'IL-6 ont monté par 8,2 pour cent. Les chercheurs enregistrent également que parmi les participants qui ont eu l'admission inférieure de poissons au début de l'essai, les niveaux de hsCRP se sont baissés pour ceux prenant le supplément d'oméga-3.

Les auteurs notent qu'ils ont analysé des biomarqueurs pour seulement un sous-groupe de la population d'essai originelle -- approximativement 1.500 de plus de 25.000 participants -- mais ils ont soigneusement sélecté un échantillon représentatif. De plus, INDISPENSABLE seulement vérifié une formulation chacune de vitamine D et de suppléments d'oméga-3. Une multitude de suppléments sont procurable.

« Tandis que la ligne inférieure est que nous n'avons pas vu une réduction des bornes de l'inflammation pour ceux qui a pris l'un ou l'autre de supplément, nous avons vu que les gens dont l'admission de poissons était inférieure à la ligne zéro a eu une réduction dans un des biomarqueurs de l'inflammation, » avons dit Costenbader. « Il sera intéressant et important de voir les résultats de futures analyses INDISPENSABLES, particulièrement ceux qui examinent en danger de maladies plutôt que des biomarqueurs. »

Source:
Journal reference:

Costenbader, K., et al. (2019) The Effects of One Year of Vitamin D and Marine Omega-3 Fatty Acid Supplementation On Biomarkers of Systemic Inflammation in Older U.S. Adults. Clinical Chemistry. doi.org/10.1373/clinchem.2019.306902.