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O volume alto do músculo na Idade Média amarrou para abaixar o risco da doença cardiovascular

Os adultos de meia idade que têm mais massa do músculo diminuído a doença cardiovascular, um estudo novo sugerem.

Uns níveis mais altos de massa magra do músculo na Idade Média são amarrados a um risco mais baixo de uma doença cardiovascular de 10 (CVD) anos, apesar dos factores de risco convencionais como a obesidade, a dieta, a renda, o diabetes, a hipertensão, o fumo, e níveis de colesterol anormais.

O volume do tecido do músculo começa a diminuir gradualmente sobre a idade de 30 em uma taxa aproximada de 3 por cento cada dez anos. Joga um papel essencial em muitos processos metabólicos, e se diminui, muitas doenças podem elevarar, incluindo um risco aumentado de morte prematura.

Uma equipe dos pesquisadores encontrou que a quantidade de músculo que magro os adultos de meia idade têm está associada com seu risco futuro de doença cardíaca.

O estudo, que foi publicado no jornal da saúde da epidemiologia & da comunidade, mais adicional reforça os resultados dos estudos do passado que mostram como a massa do músculo pode aumentar o cardíaco de ataque ou o risco do curso. Contudo, estes estudos centraram-se mais sobre os resultados da saúde dos pacientes com doença cardíaca existente.

Crédito de imagem: KieferPix/Shutterstock
Crédito de imagem: KieferPix/Shutterstock

Risco reduzido em massa de manutenção do CVD da chave do músculo

Os focos novos do estudo em como a massa do músculo em adultos de meia idade sem problemas de saúde existentes pode afectar seu risco de desenvolver a doença cardiovascular no futuro. Os pesquisadores concluíram aquele músculo que de manutenção o volume em massa do tecido pode defender fora cardíaco e cursos de ataque, e podem promover a saúde cardiovascular, pelo menos nos homens.

Para aterrar a seus resultados, a equipe seguiu 2.020 participantes, com os 1.019 quem têm 45 anos velhos e acima desde 2001 até 2002. Todos os participantes eram saudáveis, sem doença cardiovascular tal como a doença cardíaca no início do estudo.

Com exceção da informação básica, foram pedidos para fornecer dados sobre suas dieta e actividade física. O sinal de adição, a equipe tomou em determinados factores de risco conhecidos da consideração como níveis de gorduras do sangue, de marcadores da inflamação, de índice de massa corporal, (BMI) e de pressão sanguínea de circulação.

Para medir a massa do músculo, os pesquisadores mediram e calcularam a massa do músculo esqueletal, que foi ajustada igualmente para medidas de BMI dos participantes'. Dentro do ano-período 10, menos de 27 por cento ou 272 casos da doença cardiovascular, incluindo o curso menor e o curso, tornaram-se nos 1.019 participantes de meia idade.

Homens afetados mais pela massa do músculo e pelo risco do CVD

Interessante, igualmente encontraram que os homens eram aproximadamente quatro vezes mais provavelmente desenvolver a doença cardiovascular do que mulheres, e o músculo volume em massa foi ligado ao risco de ter a doença cardiovascular. Os participantes com o volume o mais alto do músculo tiveram o menor n3umero de exemplos da doença cardíaca ou do curso, comparados àqueles com a mais baixa massa do músculo no início do estudo.

Os pesquisadores mediram que aqueles com o mais de nível elevado da massa do músculo eram 81 por cento menos prováveis ter um cardíaco do curso ou do ataque. Além disso, a incidência da pressão sanguínea elevado do diabetes, e a obesidade, que é todos os factores de risco conhecidos para a doença cardiovascular, eram igualmente mais baixas naquelas com a massa a mais alta do músculo.

A diferença entre homens e mulheres em termos de desenvolver a doença cardiovascular é ligada a ter uma massa mais alta do músculo nos homens e determinadas diferenças hormonais entre sexos no processo do envelhecimento.

Que é doença cardiovascular?

A doença cardiovascular (CVD) é um termo do guarda-chuva usado para descrever as doenças que afetam o sistema cardiovascular, incluindo o coração e os vasos sanguíneos. O CVD refere determinadas circunstâncias que envolvem os vasos sanguíneos reduzidos ou obstruídos que podem conduzir aos eventos potencial fatais, tais como a angina (dor no peito), o enfarte do miocárdio (MI) ou o cardíaco de ataque, ou o curso.

A associação americana do coração (AHA) define o CVD como os problemas de saúde relativos a um processo chamado a aterosclerose, que é uma circunstância que ocorra quando a chapa acumula nas paredes das artérias. Em conseqüência, os vasos sanguíneos reduzem, fazendo a dura para que o sangue passe completamente. Em casos mais ruins, quando os formulários de um coágulo de sangue, ele puderem obstruir o fluxo de sangue, conduzindo a um cardíaco de ataque ou curso.

Journal reference:

Tyrovolas S, Panagiotakos D, Georgousopoulou E, et alSkeletal muscle mass in relation to 10 year cardiovascular disease incidence among middle aged and older adults: the ATTICA studyJ Epidemiol Community Health Published Online First: 11 November 2019. doi: 10.1136/jech-2019-212268, https://jech.bmj.com/content/early/2019/10/16/jech-2019-212268

Angela Betsaida B. Laguipo

Written by

Angela Betsaida B. Laguipo

Angela is a nurse by profession and a writer by heart. She graduated with honors (Cum Laude) for her Bachelor of Nursing degree at the University of Baguio, Philippines. She is currently completing her Master's Degree where she specialized in Maternal and Child Nursing and worked as a clinical instructor and educator in the School of Nursing at the University of Baguio.

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