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O tempo da tela podia começar na infância, diz o estudo de NIH

As crianças hoje em dia puderam arriscar sua saúde desenvolvente pela exposição excessiva ao tempo da tela. O tempo médio que as crianças olham fixamente na caixa de idiota, ou outros monitores, incluindo um computador ou um dispositivo móvel, eram quase uma hora um o dia em 12 meses da idade, aumentando sobre a 150 minutos (2,5 horas) pela idade de 3 anos. Dois estudos separados publicados na pediatria do JAMA do jornal mostram que as crianças no grande risco de tempo de visão alto da tela são aquele nascidas às matrizes novas, ou na puericultura as facilidades são executado de uma HOME.

A pesquisa disponível mostra que há uma possibilidade de revelação e de saúde danificadas da infância com tempo excessivo da tela. Em conseqüência, a Organização Mundial de Saúde (WHO) sugeriu que esse tempo da tela fosse restrito durante os anos prées-escolar, a 1 hora ou a menos pelo dia, e aquele também, somente programas de alta qualidade.

De acordo com a academia americana de directrizes da pediatria, o tempo digital da tela é evitado melhor antes que uma criança esteja pelo menos 1,5 anos de idade. A primeira introdução deve estar em segmentos curtos, entre 1,5 e 2 anos. Após esta idade, e até que a criança girar 5 ou assim, simplesmente uma hora do tempo da tela deve ser reservada.

Crédito de imagem: Troyan/Shutterstock
Crédito de imagem: Troyan/Shutterstock

O estudo

Os dados para o primeiro estudo foram tomados do norte do estado do estudo dos CABRITOS, uma base de dados criada para continuar as crianças carregadas depois que seus pais foram tratados para a infertilidade. Todas as crianças eram nascidas nos Estados de Nova Iorque nos anos 2008-2010. Após compilando básico demográfico dados, usando registros e outro do nascimento formulários da avaliação, os pesquisadores perguntaram às matrizes sobre a quantidade de tempo onde da tela suas crianças tiveram na idade de 1, 1,5, 2, 2,5 e 3 anos, e então em 7 e 8 anos de idade.

As crianças foram divididas em 2 grupos baseados no aumento idade-dependente no tempo diário da tela da média da idade de 1 a 3 anos.

No segundo estudo, as matrizes relataram no momento da tela para suas crianças, compreendendo quase 4.000 crianças completamente. Aproximadamente 1.600 e 2.000 crianças foram envelhecidas 2 e 3 anos, respectivamente. O ano em que os dados foram gravados igualmente porque os media digitais se tornaram ubíquos sobre apenas alguns anos, criando uma mudança significativa nas crianças da maneira tem o acesso a estes dispositivos.

Os resultados

O primeiro estudo

No primeiro grupo que compo 73%, o aumento era aproximadamente 51 minutos, em média, com as crianças que terminam finalmente acima com 1 hora 47 minutos do tempo da tela um o dia. As crianças de uns pais mais educados tenderam a estar neste grupo. As meninas eram igualmente um pouco de mais prováveis estar neste grupo.

No segundo grupo, compo de aproximadamente 27% das crianças, a inclinação era muito mais íngreme, de uma inicial 37 minuto a aproximadamente 4 horas um o dia. As crianças de matrizes principiantes eram mais prováveis estar neste grupo.

Uma carta do percentil no que diz respeito ao tempo da tela mostra que as crianças no percentil o mais alto eram duas vezes mais prováveis ser aquelas cujos os pais tiveram um nível inferior da educação, até a conclusão do ensino secundário ou o seu equivalente. Os gêmeos eram igualmente mais prováveis estar neste grupo comparado aos solteirões. Em ambos os estudos, as jovens crianças que estão sendo importadas com em casa tido, infelizmente, mais do que duplamente um risco de tempo de observação da tela alta, independentemente do guarda real - parent, o parente ou a baby-sitter. Isto pode ser porque mais dispositivos da tela estão disponíveis em casa.

O segundo estudo

Na idade de 2 anos, o tempo da tela era provável ser quase três vezes além das directrizes se a matriz olhou a televisão excessiva ou outros media digitais, e aproximadamente 70% aumentou o risco com assistência ao domicílio. Na idade de 3, o tempo materno da tela era o único factor relevante.

Contudo, 80% dos 2 anos de idade e 95% dos 3 anos de idade olhavam demasiada televisão ou outros media similares. Total, 87% das crianças teve tempos da tela além das durações recomendadas - até que giraram 7 ou 8 anos. Neste momento o tempo de observação da tela total deixou cair a menos de 1,5 horas um o dia, provavelmente porque se tinham juntado à escola até lá e não tiveram tanto tempo para media digitais.

Implicações

O pesquisador Edwina Yeung diz, “nossos resultados indicam que os hábitos da tela começam cedo. As intervenções para reduzir o tempo da tela poderiam ter uma oportunidade de êxito melhor se introduzidas cedo.” Tais intervenções devem considerar os hábitos deobservação do resto da família, como mostrado pelo enlace forte com tempo materno da tela em um estudo.

Muitas decisões deverão ser tomadas comum dentro da família, incluir como, onde, e quando de tal uso dos media, estabelecendo bons hábitos para o sono e o exercício físico, e introduzindo outros meios da recreação e das interacções que maximizam oportunidades interpessoais.

Journal reference:

Trinh M, Sundaram R, Robinson SL, et al. Association of Trajectory and Covariates of Children’s Screen Media Time. JAMA Pediatr. Published online November 25, 2019. doi: https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2019.4488

Dr. Liji Thomas

Written by

Dr. Liji Thomas

Dr. Liji Thomas is an OB-GYN, who graduated from the Government Medical College, University of Calicut, Kerala, in 2001. Liji practiced as a full-time consultant in obstetrics/gynecology in a private hospital for a few years following her graduation. She has counseled hundreds of patients facing issues from pregnancy-related problems and infertility, and has been in charge of over 2,000 deliveries, striving always to achieve a normal delivery rather than operative.

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