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Papeles del juego de Wearables nuevos en el entrenamiento y rehabilitación del poste-daño que conduce en rotores de turbina

Mientras que los perseguidores usables de la aptitud física hacen más populares y sofisticados, ofrecen las nuevas oportunidades para vigilar el entrenamiento y conducir la rehabilitación del poste-daño en rotores de turbina de la autonomía, según un artículo en la aplicación de diciembre los partes actuales del remedio de deportes, Diario Oficial de la universidad americana del remedio de deportes (ACSM).

El gorrón es publicado en la cartera de Lippincott por Wolters Kluwer.

“Las tecnologías usables totales, actuales cuantifican exacto ciertas cargas corrientes del entrenamiento de la biomecánica y del externo experimentadas global por el rotor de turbina,” según el parte por Isabel Moore, doctorado, de la universidad y de Richard metropolitanos W. Willy de Cardiff (Reino Unido), el doctorado, pinta, de la universidad de Montana, Missoula.

Su artículo provee de profesionales del remedio de deportes una foto de qué wearables pueden hacer - y lo que pueden pronto poder hacer - en el entrenamiento de los rotores de turbina de la supervisión y la ayuda de ellos de retorno de daño.

Wearables ofrece datos para aumentar funcionamiento corriente y para volver de daño

Los dispositivos usables de la aptitud física - incluyendo perseguidores de la aptitud física, vigilancias elegantes, monitores del ritmo cardíaco, y dispositivos (GPS) de la búsqueda de sistema de navegación mundial - han llegado a ser ampliamente utilizados por los atletas en todos los niveles. Los presupuestos sugieren que el más de 90 por ciento de rotores de turbina regulares utilice la vigilancia GPS-equipada o el otro dispositivo de búsqueda.

La tecnología usable fue nombrada la tendencia superior de la aptitud física para 2020 en la encuesta sobre anual ACSM de los profesionales de la aptitud física.

Mientras que la mayoría de los dispositivos disponibles en el comercio no se han validado contra “técnicas validadas del patrón oro”, “los earables [W] pueden ofrecer discernimientos importantes en la biomecánica corriente del área de la pista de aterrizaje que previamente posible en la investigación laboratorio-basada,” DRS. Moore y Willy escriben.

Se centran en dos instructores importantes de las maneras, coches, y otros profesionales pueden utilizar datos de wearables para conducir el entrenamiento en rotores de turbina de la autonomía.

Búsqueda de cargas del entrenamiento. Varios estudios han utilizado los dispositivos usables para medir la carga externa del entrenamiento: una dimensión objetivo del trabajo se realizó por un atleta. Wearables puede rastrear cargas del entrenamiento en tiempo real o tiempo real cercano, mucho más exacto que los diarios tradicionales del entrenamiento.

Las vigilancias que se ejecutan equipadas de la tecnología de GPS pueden rastrear dimensiones tales como distancias, duración, y velocidad, ofreciendo la información valiosa para maximizar funcionamiento - por ejemplo, como guía a graduar de la pre-competencia.

Algunos dispositivos - incluyendo GPS acelerómetro-equipado que funciona con las vigilancias y los dispositivos de la medición de la presión de la plantilla - pueden ofrecer datos profundizados en técnica corriente, incluyendo cadencia, largo de la zancada, y tiempo del contacto.

Esta información puede ayudar a encontrar o a refinar la cadencia óptima y a caminar/el largo de la zancada para los rotores de turbina individuales. Con avances en curso en algoritmos de los datos, puede ser posible generar la información precisa en la cinemática corriente, ofreciendo la información personalizada en riesgo del funcionamiento y del daño.

Riesgo y rehabilitación del daño

Wearables puede generar datos en las cargas biomecánicas, que pueden probar útil en estudiar daños corrientes y conducir el proceso de la rehabilitación.

Los estudios recientes han evaluado el uso de wearables GPS-equipados de proveer de los rotores de turbina la reacción en tiempo real en paso corriente.

Con el uso de sistemas nube-basados, los wearables habilitan estudios de números masivos de rotores de turbina, y pueden ofrecer nuevos discernimientos en cómo ocurren los daños.

Los investigadores están trabajando en nuevas aproximaciones usando los datos cerco por los wearables como indicadores de dimensiones biomecánicas tales como fuerzas de reacción de tierra y “descarga eléctrica tibial” - que puedan ayudar a esfuerzos de reducir fracturas de tensión.

El artículo incluye un estudio de caso que ilustra el uso de wearables de conducir retrono gradual a la actividad en un rotor de turbina con dolor del codo.

“Total, nuestra revista encuentra pruebas el soportar del uso de wearables de perfeccionar funcionamiento corriente, de rastrear las cargas globales del entrenamiento aplicadas al rotor de turbina, y de ofrecer la reacción en tiempo real en cadencia de la velocidad corriente y de la corrida,” DRS. Moore y Willy escriben.

Hacen las sugerencias para el revelado continuado de dispositivos usables: datos de incorporación sobre otros tipos de actividad física, determinando el largo óptimo de la cadencia y de la zancada para los rotores de turbina individuales, información de grabación sobre muescas del dolor, y midiendo la carga en los sitios anatómicos específicos.

Source:
Journal reference:

Isabel, M. et al. (2019) Use of Wearables: Tracking and Retraining in Endurance Runners. Current Sports Medicine Reports. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000667.