2 boissons par jour ont pu être trop

Les projets d'orientations neufs de la santé nationale de l'Australie et du Conseil " Recherche " médical a indiqué que la consommation d'alcool par jour pourrait n'être pas plus grande que 1,4 boissons par jour. C'est la première fois que l'organisme a fixé des limites à la valeur qui peut être en toute sécurité absorbée par jour. Ceci signifie que les adultes devraient absorber moins de 10" » les boissons normales d'alcool par semaine pour éviter des effets néfastes sur la santé. Si une personne boit seulement une fois par semaine, le maximum de numéro permis des boissons est quatre disent les directives.

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Crédit d'image : Andrey Cherkasov/Shutterstock

Selon le conseil, trois ans de recherche a été mis dans ces directives finales. Les experts écrivent cela qui maintient le nombre de boissons à moins de 10 par semaine pourraient ramener le risque de mourir, de blessures ou de maladie liée à la consommation d'alcool à moins d'une dans 100. Ils expliquent que la consommation d'alcool a été associée au cancer dans plusieurs études. Il y a eu une polémique concernant les prestations-maladie de santés cardiaques fournies par la consommation d'un ou deux glaces de vin rouge dans un jour. Cet état neuf déclare qu'aucune quantité d'alcool n'est bonne pour la santé et également les femmes enceintes et ceux sous les années d'âge de 18 ne devraient pas boire du tout. Les femmes d'allaitement au sein devraient également éviter la consommation d'alcool dit l'état neuf.

Les recommandations diététiques des Etats-Unis recommandent pas plus d'une boisson par jour pour des femelles et pas plus de deux boissons par jour pour des mâles. La condition de directives des USA recommande des boissons égales à environ 350 ml de 5 pour cent de bière, à 150 ml de 12 pour cent de vin et à 45 ml de spiritueux de 40 pour cent. Les directives du Royaume-Uni recommandent également que les hommes et les femmes ne devraient pas absorber plus de 14 boissons par semaine (environ six pintes de 4 pour cent de bière, six glaces de taille 75 ml de 13 pour cent de vin et 14 glaces de 25 ml avec 40 pour cent de whiskey). Les recommandations BRITANNIQUES indique également que ces boissons devraient être réparties la semaine et il devrait y avoir des jours sans boisson. Les directives australiennes réfutent ainsi les deux boissons une recommandation de jour.

Le projet de rapport était hier publié (16ème de décembre 2019) par la santé nationale et le Conseil " Recherche " médical et est une mise à jour sur les dernières directives qui étaient publiées en 2009. Cette recommandation plus tôt avait indiqué, « pas plus de deux boissons normales » n'importe quel jour ou pas plus de 14 boissons par semaine. L'adhérence à cette recommandation réduirait le risque de tort de temps de vie d'alcool, les recommandations précédentes avait indiqué. Le « boire au-dessus de ce niveau augmente ce risque tandis que le boire de moins fréquemment et le boire de moins à chaque occasion réduit ce risque de vie de tort de lié à l'alcool, » la condition neuve de directives. Ainsi basé sur des études et observez le contingent hebdomadaire a été réduit à 10 ou ci-après.

Anne Kelso, le Chief Executive de NHMRC, ajouté que ces directives n'indiquaient pas à des Australiens combien boire ». Il a dit, « nous fournissons le conseil au sujet des risques pour la santé de l'alcool potable de sorte que nous puissions tout prendre des décisions au courant en nos vies quotidiennes - pour nous-mêmes et pour nos enfants. » Il a dit, « nous ne disons pas que ce niveau élimine complet le risque. Moins que vous choisissez pour boire, le inférieur votre risque de tort de lié à l'alcool. Pour certains, le boire du tout est l'option la plus sûre. » Kelso a ajouté, « c'est de 10 ans puisque notre dernier examen des directives et nous connaissent maintenant plus au sujet des effets de l'alcool. Nous savons que l'alcool continue à avoir des conséquences directes significatives de santé pour beaucoup d'Australiens. »

Les dossiers santé indiquent qu'il y a plus de 4.000 morts par an en Australie qui directement ou indirectement sont associées à la consommation d'alcool. En l'année 2016 et 2017, il y a eu plus de 70.000 hospitalisations liées à la consommation d'alcool disent des experts.

Kate Conigrave, la présidence du comité de fonctionnement d'alcool de NHMRC et un professeur du médicament de dépendance à prince royal Alfred Hospital de Sydney, averti que la consommation d'alcool est associée à plusieurs maladies comprenant des cancers. Il a dit, des « jeunes gens au service des urgences avec l'intoxication d'alcool, les ayant bue tellement ne peut pas se maintenir sûrs. Certains en danger de leur arrêt de respiration. Je vois également heurté vers le haut des faces, jeune et vieux. » Il a ajouté, « d'autre part, je vois également les gens qui avaient l'habitude de boire trop mais qui ont maintenant ravalé ou se sont arrêtés. Leur sommeil s'est amélioré, leur humeur s'est amélioré, leur pression sanguine est revenu à la normale. Ainsi l'élaboration quelle quantité de boire est EN BON ÉTAT pour la santé est si importante. »

Professeur Brendan Murphy, le médecin-chef de l'Australie, a dit, « si tous les Australiens suivent ces directives, nous n'arrêtera pas chaque mort de lié à l'alcool, mais nous sauverons des milliers de durées, particulièrement de plus jeunes durées. »

Sources:
  1. MAGICApp: Draft Australian Guidelines to Reduce Health Risks from Drinking Alcohol
  2. Draft Australian Guidelines to Reduce Health Risks from Drinking Alcohol [ Download PDF, 1.55 MB]
  3. ‘How to guide’ – accessing the draft guidelines in MAGICapp [Download PDF, 681 KB]
  4. Consultation questions [Download PDF, 147 KB]
Dr. Ananya Mandal

Written by

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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