2 bebidas al día podían ser demasiado

Las nuevas pautas de corriente de aire de la salud nacional y del Consejo de Investigación médico de Australia han dicho que el consumo del alcohol por día podría ser no mayor de 1,4 bebidas por día. Éste es la primera vez que la organización ha establecido límites a la cantidad que se puede consumir con seguridad por día. Esto significa que los adultos deben consumir menos de 10"” las bebidas estándar del alcohol por la semana para evitar efectos dañinos sobre salud. Si una persona bebe solamente una vez por semana, el número permitido máximo de bebidas es cuatro dice las pautas.

Haber de imagen: Andrey Cherkasov/Shutterstock
Haber de imagen: Andrey Cherkasov/Shutterstock

Según el consejo, tres años de investigación se han puesto en estas pautas finales. Los expertos escriben eso que guarda el número de bebidas a menos de 10 por semana podrían reducir el riesgo de muerte, de daño o de enfermedad relacionados con el consumo del alcohol a menos de uno en 100. Explican que el consumo del alcohol se ha asociado al cáncer en varios estudios. Ha habido una controversia con respecto a las subsidios por enfermedad del corazón ofrecidas por el consumo de uno o dos cristales de vino rojo en un día. Este nuevo parte declara que no hay cantidad de alcohol buena para la salud y también las mujeres embarazadas y ésas bajo edad de 18 años no deben beber en absoluto. Las mujeres del amamantamiento deben también evitar el consumo del alcohol dicen el nuevo parte.

Las pautas dietéticas de Estados Unidos recomiendan no más que una bebida por el día para las hembras y no más que dos bebidas por el día para los varones. El estado de las pautas de los E.E.U.U. recomienda las bebidas iguales a alrededor 350 ml del 5 por ciento de cerveza, a 150 ml del 12 por ciento de vino y a 45 ml de bebidas espirituosas del 40 por ciento. Las pautas de Reino Unido también recomiendan que los hombres y las mujeres no deben consumir más de 14 bebidas por la semana (alrededor seis pintas del 4 por ciento de cerveza, seis cristales de la talla 75 ml del 13 por ciento de vino y 14 cristales de 25 ml con el 40 por ciento de whisky). Las recomendaciones BRITÁNICAS también dicen que estas bebidas se deben extender por la semana y debe haber días bebida-libres. Las pautas australianas refutan así las dos bebidas una recomendación del día.

El proyecto de informe fue publicado ayer (décimosexto de diciembre de 2019) por la salud nacional y el Consejo de Investigación médico y es una actualización en las pautas pasadas que fueron publicadas en 2009. Esta recomendación anterior había declarado, “no más que dos bebidas estándar” en cualquier día o no más que 14 bebidas por semana. La adhesión a esta recomendación reduciría el riesgo de daño del tiempo de la vida del alcohol, las recomendaciones anteriores había declarado. La “consumición encima de este nivel aumenta este riesgo mientras que la consumición menos con frecuencia y la consumición menos en cada ocasión reduce este riesgo del curso de la vida de daño alcohol-relacionado,” el nuevo estado de las pautas. Así basado en estudios y revise la cuota semanal se ha reducido a 10 o abajo.

Anne Kelso, el ejecutivo de NHMRC, adicional que estas pautas no informaban a australianos cuánto beber”. Ella dijo, “estamos asesorando sobre los riesgos para la salud del alcohol de consumición de modo que poder todo el tomemos decisiones informadas en nuestras vidas de cada día - para nosotros mismos y para nuestros niños.” Ella dijo, “no estamos diciendo que este nivel elimina totalmente riesgo. Cuanto menos que usted elige beber, el más inferior su riesgo de daño alcohol-relacionado. Para algunas personas, la consumición en absoluto es la opción más segura.” Kelso agregó, “es 10 años puesto que nuestra revista pasada de las pautas y nosotros ahora conocemos más sobre los efectos del alcohol. Sabemos que el alcohol continúa tener consecuencias para la salud directas importantes para muchos australianos.”

Los historiales médicos revelan que hay sobre 4.000 muertes por año en Australia que directa o indirectamente se asocien al consumo del alcohol. En el año 2016 y 2017, ha habido sobre 70.000 hospitalizaciones asociadas al consumo del alcohol dice a expertos.

Kate Conigrave, la silla del comité de funcionamiento del alcohol de NHMRC y profesor de remedio del apego en el príncipe real Alfred Hospital de Sydney, advertido que el uso del alcohol esté asociado a varias enfermedades incluyendo cánceres. Ella dijo, “gente joven en el departamento de emergencia con el envenenamiento de alcohol, teniéndolos bebido tanto no puede mantenerse seguros. Algunos a riesgo de su detención de respiración. También veo roto encima de caras, joven y viejo.” Ella agregó, “por otra parte, también veo a la gente que bebían demasiado pero quién ahora han recortado o han parado. Su sueño ha perfeccionado, su humor ha perfeccionado, su presión arterial ha vuelto a normal. Tan la elaboración de qué cantidad de consumición es ACEPTABLE para la salud es tan importante.”

Profesor Brendan Murphy, el director médico de Australia, dijo, “si todos los australianos siguen estas pautas, nosotros no parará cada muerte alcohol-relacionada, pero salvaremos millares de vidas, especialmente vidas más jovenes.”

Sources:
  1. MAGICApp: Draft Australian Guidelines to Reduce Health Risks from Drinking Alcohol
  2. Draft Australian Guidelines to Reduce Health Risks from Drinking Alcohol [ Download PDF, 1.55 MB]
  3. ‘How to guide’ – accessing the draft guidelines in MAGICapp [Download PDF, 681 KB]
  4. Consultation questions [Download PDF, 147 KB]
Dr. Ananya Mandal

Written by

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

Citations

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

  • APA

    Mandal, Ananya. (2019, December 17). 2 bebidas al día podían ser demasiado. News-Medical. Retrieved on April 06, 2020 from https://www.news-medical.net/news/20191217/2-drinks-a-day-could-be-too-much.aspx.

  • MLA

    Mandal, Ananya. "2 bebidas al día podían ser demasiado". News-Medical. 06 April 2020. <https://www.news-medical.net/news/20191217/2-drinks-a-day-could-be-too-much.aspx>.

  • Chicago

    Mandal, Ananya. "2 bebidas al día podían ser demasiado". News-Medical. https://www.news-medical.net/news/20191217/2-drinks-a-day-could-be-too-much.aspx. (accessed April 06, 2020).

  • Harvard

    Mandal, Ananya. 2019. 2 bebidas al día podían ser demasiado. News-Medical, viewed 06 April 2020, https://www.news-medical.net/news/20191217/2-drinks-a-day-could-be-too-much.aspx.