El consumo a largo plazo de jugo del lingonberry baja la tensión arterial alta, hallazgos del estudio

Un estudio experimental encontró que el consumo a largo plazo de jugo del lingonberry baja la tensión arterial alta y perfecciona la función de los vasos sanguíneos.

En algún momento de sus vidas, mucha gente desarrolla la presión arterial elevada, incluso la hipertensión y perturbaciones funcionales en los vasos sanguíneos relacionados con la inflamación de calidad inferior. Además de medicaciones, la nutrición tiene un papel dominante en la administración de estos desordenes.

Los estudios epidemiológicos han mostrado que la comida polifenol-rica reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El Lingonberry, el arándano, el arándano y la grosella negra son fuentes excelentes de polifenoles.

En su tesis doctoral, Anne Kivimäki, MSc (ciencia de la alimentación) investigó los efectos cardiovasculares del jugo planchado en frío del lingonberry, del jugo de arándano y del jugo de la grosella negra como líquido de consumición por 8-10 semanas sobre las ratas genético hipertensas (SHR).

El jugo diluido del lingonberry bajó importante la tensión arterial alta mientras que el jugo que contuvo más polifenoles perfeccionados empeoró la función del vaso sanguíneo al nivel de buques sanos. El jugo no previno la elevación relativa a la edad de la presión arterial típica a la deformación animal hipertensa.

El jugo del Lingonberry previno la expresión de los genes asociados a la inflamación de calidad inferior en la aorta. El efecto de otros jugos de la baya fue marcado menos.

Ser la base del efecto es probablemente la reducción de la inflamación así como de los mecanismos de calidad inferior relacionados con el sistema de la renina-angiotensina, un regulador central de la presión arterial, y la disponibilidad del óxido nítrico, un factor de vasodilatación endotelial local.

Estas conclusión experimentales necesitan pruebas de estudios clínicos comparativos en los individuos sanos con la presión arterial ligeramente elevada que, a este punto, se han dado la dirección alimenticia y de la forma de vida en vez de medicación. El jugo del Lingonberry no es ningún reemplazo para la medicación, sino que es un buen suplemento dietético.”

Anne Kivimäki, MSc (ciencia de la alimentación)