Il chirurgo vascolare della medicina dell'università di Chicago offre i suggerimenti per le arterie ed i filoni sani

Il nostro sistema vascolare è l'eroe non lodato del nostro organismo. Le arterie trasportano l'ossigeno di nutrizione e del il sangue ricco di sostanza in tutto i tessuti; i filoni portano il sangue deoxygenated e spreco spreco di nuovo al cuore, in cui il trattamento comincia di nuovo. Che cosa dovremmo conoscere circa queste imbarcazioni estremamente importanti e come possiamo noi supportare la loro longevità?

Chelsea Dorsey, MD, un chirurgo vascolare della medicina dell'università di Chicago, è un esperto in filone e nella malattia dell'arteria ed offre questi suggerimenti per salubrità vascolare.

A che punto nella vita siamo molto probabilmente per avvertire i problemi con i nostri vasi sanguigni?

Il rischio di una persona per varie circostanze vascolari cambia mentre invecchiano. I coaguli di sangue in vostri filoni possono accadere in qualunque momento. Se siete malato, ferito o incapace di camminare per un periodo, siete al rischio aumentato per i coaguli di sangue. Così sono le donne che catturano le pillole. I filoni varicosi sono uno stato molto comune che tende a pregiudicare una popolazione leggermente più giovane; le donne sono due volte probabili essere influenzate.

Le circostanze che pregiudicano le vostre arterie tendono ad accadere ad un'età avanzata. La maggior parte di questi comprendono l'accumulazione di una sostanza costante chiamata placca che induce le arterie a limitare e, in alcuni casi, sono bloccati. Alcuni medici descrivono questo come un indurimento delle arterie -; l'aterosclerosi è il termine medico. Si presenta solitamente nel corso di molti anni ed in arterie in tutto l'organismo.

Sono le arterie o i filoni a problemi più inclini?

Le arterie ed i filoni sono molto differenti riguardo alle loro funzioni di base ed agli stati del terreno comunale che possono accadere all'interno di loro. Ha stimato che 12% - 20% delle persone oltre 60 avessero malattia arteriosa periferica. Più di 40% delle donne hanno insufficienza venosa, lo stato che di fondo quello piombo ai filoni del ragno e varicosi.

Fa avendo “media dei buoni filoni„ che sono meno probabile avere problemi vascolari?

I fornitori di cure mediche tendono a descrivere i più grandi filoni sulle vostre armi come “buone„ se sono di facile accesso. Potete sentire questo quando un infermiere tenta di inserire un IV o prova a ritirare il sangue. Ma questo non è un indicatore per la salubrità reale dei vostri filoni.

E perché sono i filoni qualche gente più facili da accedere a con un ago di stampa?

I filoni sono dinamici. La loro dimensione e visibilità possono cambiare basato al vostro livello di idratazione, di temperatura ambiente o di manovre provocatorie come l'applicazione del laccio emostatico. Il più, tutti i filoni non è uguale creato. Le pareti del filone possono ottenere più fragili con l'età e se un filone precedentemente è stato raggiunto o danneggiato stato, può chiudersi fuori e smettere di lavorare. Le cicatrici possono formarsi nelle pareti del filone, rendente lo più duro collocare un IV.

Quanto della salubrità dei nostri filoni ed arterie è determinato dalla genetica e quanto dallo stile di vita?

I due vanno di pari passo per sia gli stati dell'arteria che del filone. Per esempio, i fattori di rischio più comuni che piombo allo sviluppo dei filoni varicosi e dell'insufficienza venosa comprendono una storia della famiglia delle queste circostanze, spendente i lungi periodi di tempo sui vostri piedi e gravidanze multiple.

Che cosa possiamo fare per tenere le nostre arterie e venato sano?

Preoccupandosi per le vostre arterie ed i filoni hanno una certa sovrapposizione ma anche alcune differenze molto chiare. Il cibo della dieta cuore-sana e mantenere un peso sano sono utili per sia le arterie che i filoni. Se state guardando per amplificare la vostri salubrità dell'arteria, diabete gestente e pressione sanguigna, facendo uso dei farmaci d'abbassamento e del fumo possa interamente fanno una differenza. Se state provando ad impedire o trattare i termini del filone come i filoni varicosi e l'insufficienza venosa, regolarmente facendo uso delle calze di compressione e dell'elevamento dei vostri cosciotti può aiutare significativamente.