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Cose importanti che dovete conoscere circa influenza stagionale

L'influenza stagionale è una malattia seria che causa ogni anno le circa 200.000 ospedalizzazioni e 36.000 morti. I funzionari della sanità federali stanno riferendo che la stagione 2019-2020 di influenza potrebbe essere il peggio nelle decadi.

Il centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) raccomanda che ognuno 6 mesi dell'età e più vecchi sia vaccinato contro influenza. Lavando le vostre mani spesso e tossendo e starnutendo in un tessuto o nell'interno il vostro gomito, egualmente contribuirà a tenere voi ed altri in buona salute.

Ricordi che l'influenza ed altre malattie del tipo di influenza possono spargersi facilmente, particolarmente a quelli di cui il sistema immunitario può già essere indebolito da un'altra condizione medica. Ecco perché chiediamo allo staff ospedaliero ed agli ospiti di prestare l'estrema attenzione per proteggere la salubrità di quelle intorno loro.„

Sharon Wright, MD, MPH, il Direttore medico senior di BIDMC di controllo di infezione/di epidemiologia dell'ospedale

Se state avvertendo i sintomi del tipo di influenza e pianificazione visualizzare un caro nell'ospedale, studi la possibilità prego di ritardare la vostra visita finché non stiate ritenendo meglio. Se sono preveduti per una nomina o una procedura elettiva, parli prego con vostro curante circa se per voi sarebbe sicuro rinviare.

“Se venite al centro medico con i sintomi del tipo di influenza, gli chiediamo che ottenere ed indossare una maschera, disponibile a tutte le entrate di BIDMC,„ Wright dice. “E vi ringraziamo in anticipo per l'aiuto noi combattere l'influenza.„

Sintomi comuni di influenza

L'influenza è un'infezione virale respiratoria contagiosa che accende solitamente improvvisamente. I sintomi tipici includono:

Febbre (100ºF o più alto)

PIÙ

Tosse o gola irritata

Altri sintomi possibili di influenza

Emicrania

Fatica

Dolori del muscolo

Per consiglio circa la vostra assistenza medica, consulti il vostro medico.

Come preparare prima che vi ammaliate

Ottenga vaccinato!

Non è troppo recente per ottenere il vaccino antiinfluenzale. Dato la durata normale della stagione di influenza, le vaccinazioni sono offerte spesso tardi quanto il 1° aprile. Legga più circa perché il vaccino antiinfluenzale è la migliore difesa contro il virus.

Azione su sulle offerte

Avere il diritto le offerte a casa è utile prima di qualcuno che si ammala. Ciò include:

  • Un termometro digitale
  • i farmaci dell'Non aspirina gradiscono l'acetaminofene o l'ibuprofene
  • I liquidi quale l'acqua, succo di frutta, minestre e mette in mostra le bevande (colte più sulle indennità-malattia della minestra di pasta di pollo)
  • Sapone e mano a base di alcool che sterilizzano gel
  • Alimento che è facile da digerire (cracker, farina d'avena, riso, ecc.)
  • Offerte di pulizia, quali il disinfettante della famiglia, gli asciugamani di carta, i sacchi di rifiuti, ecc.
  • Il nome ed il numero di telefono del medico di famiglia

Come catturare cura di qualcuno con l'influenza

Preoccupandosi per una febbre

  • Dia la febbre-diminuzione delle medicine che sono giuste per l'età della persona, dopo il consulto del medico, compreso acetaminofene, ibuprofene e l'aspirina.
  • Tenga la stanza confortevolmente fresca.
  • Assicuri che stiano indossando l'abbigliamento leggero.
  • Facciali bere i liquidi, particolarmente l'acqua.
  • Tenendo conto del pulirli con una spugna con acqua tiepida se hanno un'alta febbre.

Quando chiamare un medico:

  • Una persona di tutta l'età ha una febbre per i più di 3 giorni;
  • Una persona sotto 3 mesi ha una febbre di 100,4 gradi o più su;
  • I mesi delle persone 3 - 5 ha una febbre di 102 gradi o più su.

Impedire disidratazione

La disidratazione può accadere con assunzione fluida bassa, o con una febbre, una diarrea o un vomito. per impedire disidratazione:

  • Beva l'abbondanza dei liquidi come l'acqua, frutta o succhi di verdura, minestre e brodi; Pedialyte per i capretti.
  • Non beva la caffeina o l'alcool.

Diminuzione i dolori e della stanchezza dell'organismo

I dolori dell'organismo sono egualmente un sintomo comune dell'influenza. Per contribuire a diminuire i dolori dell'organismo, emicranie e stanchezza, potete volere:

  • Dia la febbre-diminuzione della medicina. La stessa medicina che la date lui/per una febbre egualmente aiuterà con altri sintomi.
  • Contribuisca a cambiare la sua posizione a letto quando sono svegli.
  • Assicuri che sia calma e calma nella stanza in modo da possono rilassarsi.

Aiutando con il radiatore anteriore soffocante, la gola irritata ed asciuga la tosse

Per aiutare con un radiatore anteriore soffocante, gola irritata ed asciugare la tosse, potete volere:

  • Usi un umidificatore del fresco-vapore e pulito o un vapore da una doccia o da un bagno calda.
  • Chieda a chiunque che fumi per non fumare nella casa.
  • Usi i nastri respiranti per la gente che ha difficoltà respirare attraverso il loro radiatore anteriore.
  • Utilizzi un risciacquo salino dell'acqua salata o dello spruzzo nel radiatore anteriore (per i bambini e gli adulti più anziani soltanto).
  • Faccia tenere alla persona malata sedersi su o la sua testa sollevata per contribuire a diminuire lo stuffiness. I materassi ed i letti della catasta di puntellamento possono essere sollevati leggermente.
  • Faccia i gargarismi con l'acqua salata parecchie volte un il giorno contribuire a diminuire una gola irritata o una tosse. Per fare l'acqua salata, mescoli il mezzo cucchiaino di sale in 8 once dell'acqua.

Per consiglio circa la vostra assistenza medica, consulti il vostro medico.

Quando dovreste chiamare un medico

Se siete incinto o se avete un problema sanitario come asma, il diabete, o la malattia di cuore, è importante chiamare il vostro medico quando i primi sintomi di influenza compaiono. Il vostro stato di salute ha potuto essere peggioratoe dall'influenza.

Primo soccorso di ricerca se qualcuno…

  • Ha una febbre che dura i più di tre giorni.
  • Ha una febbre o una tosse che vanno via per 24 ore o di più e poi ritorna.
  • Ha una febbre con un collo rigido, un'emicrania molto cattiva, una gola irritata severa, una mal d'orecchi o un'eruzione.
  • Ha meno urina o di urina colorata di scura.
  • Ha muco marrone o sanguinoso di verde, su cui viene quando tossiscono.
  • Ha vomito severo o vomita a lungo.
  • È molto esigente o sonnolento (infanti e bambini).
  • Ha tutti i altri sintomi o preoccupazioni insoliti.
  • Non ha migliorato dopo una settimana.