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Cosas importantes que usted necesita saber sobre gripe estacional

La gripe estacional es una enfermedad seria que causa aproximadamente 200.000 hospitalizaciones y 36.000 muertes cada año. Los responsables de Sanidad federales están denunciando que la temporada de gripe 2019-2020 podría ser la peor en décadas.

Los centros para el control y prevención de enfermedades (CDC) recomiendan que todo el mundo 6 meses de la edad y más viejos esté vacunada contra gripe. Lavándose las manos a menudo, y tosiendo y estornudando en un tejido o en el interior su codo, también ayudará a mantener le y a otros sanos.

Recuerde que la gripe y otra gripe-como enfermedades pueden extenderse fácilmente, especialmente a los cuyo sistema inmune se pueda debilitar ya por otra dolencia. Por eso pedimos que el personal hospitalario y los visitantes presten la mucha atención para proteger la salud de ésos alrededor de ellos.”

Sharon Wright, Doctor en Medicina, MPH, el director médico mayor de BIDMC de mando de la infección/de epidemiología del hospital

Si usted está experimentando gripe-como síntomas y proyecta visitar amado en el hospital, considere por favor demorar su visita hasta que usted esté aserrando al hilo mejor. Si se programan para una cita o un procedimiento electiva, hable por favor con su proveedor del cuidado sobre si sería seguro que usted reprograme.

“Si usted viene al centro médico con gripe-como síntomas, le preguntamos que obtener y desgastar una máscara, disponible en todas las entradas de BIDMC,” Wright dice. “Y le agradecemos por adelantado por ayudarnos luchar la gripe.”

Síntomas comunes de la gripe

La gripe es una infección viral respiratoria contagiosa que se adelanta generalmente repentinamente. Los síntomas típicos incluyen:

Fiebre (100ºF o más alto)

MÁS

Tos o paso dolorido

Otros síntomas posibles de la gripe

Dolor de cabeza

Fatiga

Dolores del músculo

Para el consejo sobre su asistencia médica, consulte a su doctor.

Cómo prepararse antes de que usted consiga enfermo

¡Consiga vacunado!

No es demasiado atrasada conseguir la vacuna de la gripe. Dado la duración normal de la temporada de gripe, las vacunaciones se ofrecen a menudo tan tarde como el 1 de abril. Lea más sobre porqué la vacuna de la gripe es la mejor defensa contra el virus.

Existencias hacia arriba en abastecimientos

Tener los abastecimientos correctos en casa es útil antes alguien que consigue enfermo. Esto incluye:

  • Un termómetro digital
  • las medicaciones de No-aspirin tienen gusto de acetaminophen o de ibuprofen
  • Los líquidos tales como agua, zumo de fruta, sopas y se divierten las bebidas (leídas más en las subsidios por enfermedad de la sopa de fideos de pollo)
  • Jabón y mano a base de alcohol que esterilizan el gel
  • Comida que es fácil de digerir (las galletas, harina de avena, arroz, los etc.)
  • Abastecimientos de limpieza, tales como desinfectante del hogar, toallas de papel, bolsos de basura, etc.
  • El nombre y el número de teléfono del médico de cabecera

Cómo tomar el cuidado alguien con la gripe

El cuidar para una fiebre

  • Dé fiebre-reducir el remedio que correcto para la edad de la persona, después de consultar a un médico, incluyendo acetaminophen, ibuprofen y aspirin.
  • Mantenga el cuarto comfortablemente fresco.
  • Asegúrese de que estén desgastando la ropa ligera.
  • Haga que beban los líquidos, especialmente agua.
  • En vista de limpiarlos con esponja con agua tibio si tienen una alta fiebre.

Cuándo llamar a un doctor:

  • Una persona de cualquier edad tiene una fiebre por más de 3 días;
  • Una persona bajo 3 meses tiene una fiebre de 100,4 grados o más arriba;
  • Los meses de la persona 3 a 5 tienen una fiebre de 102 grados o más arriba.

Prevención de la deshidratación

La deshidratación puede ocurrir con la admisión flúida inferior, o con una fiebre, una diarrea o vomitar. Para prevenir la deshidratación:

  • Beba el un montón de líquidos como el agua, fruta o los jugos vegetales, las sopas y los caldos; Pedialyte para los cabritos.
  • No beba el cafeína o el alcohol.

Reducir dolores y cansancio de la carrocería

Los dolores de la carrocería son también un síntoma común de la gripe. Para ayudar a reducir dolores de la carrocería, los dolores de cabeza y cansancio, usted puede querer:

  • Dé fiebre-reducir el remedio. El mismo remedio que usted da lo/la para una fiebre también ayudará con otros síntomas.
  • Ayude a cambiar su posición en base cuando están despiertos.
  • Asegúrese de que sea reservada y tranquila en el cuarto así que pueden relajarse.

Ayudando con la nariz sofocante, el paso dolorido y seca tos

Para ayudar con una nariz sofocante, paso dolorido y secar la tos, usted puede querer:

  • Utilice un humectador o un vapor limpio, de la fresco-niebla de un chubasco o de un baño caliente.
  • Pregunte a cualquier persona que fume para no fumar en la casa.
  • Utilice las tiras de respiración para la gente que tiene problema el respirar a través de su nariz.
  • Utilice una aclaración salina del aerosol o del agua salada en la nariz (para más viejos niños y adultos solamente).
  • Tenga la persona enferma incorporarse o mantener su cabeza aumentada para ayudar a reducir la congestión. Los colchones y las bases del entarimado se pueden aumentar ligeramente.
  • Gargarismo con el agua salada varias veces al día de ayudar a reducir un paso dolorido o una tos. Para hacer el agua salada, mezcle la cucharilla del 1/2 de sal en 8 onzas de agua.

Para el consejo sobre su asistencia médica, consulte a su doctor.

Cuando usted debe llamar a un doctor

Si usted está embarazada o si usted tiene un problema de salud como asma, diabetes, o enfermedad cardíaca, es importante llamar a su doctor cuando aparecen los primeros síntomas de la gripe. Su condición de salud se podía hacer peor por la gripe.

Atención médica de la búsqueda si alguien…

  • Tiene una fiebre que dure más de tres días.
  • Tiene una fiebre o una tos que salgan por 24 horas o más y entonces vuelve.
  • Tiene una fiebre con un cuello rígido, un dolor de cabeza muy malo, un paso dolorido severo, un dolor de oídos o una erupción.
  • Tiene menos orina u orina oscuro-coloreada.
  • Tiene moco del verde, de color marrón o sangriento que suba cuando tosen.
  • Tiene vomitar severo o vomita durante mucho tiempo.
  • Es muy quisquilloso o soñoliento (los niños y los niños).
  • Tiene cualesquiera otros síntomas o preocupación inusuales.
  • No ha conseguido mejor después de una semana.