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Une admission élevée de flavonol a pu abaisser le risque pour la démence d'Alzheimer

Des personnes plus âgées avec une admission élevée du flavanol antioxydant peuvent être moins pour développer la démence d'Alzheimer, avec ceux qui ont une admission inférieure, enregistrent des chercheurs.

Fruits de Camu Camu

Crédit d'image : Guentermanaus/Shutterstock.com

Une étude de cohorte estimative comprenant plus de 900 personnes plus âgées a constaté que tels qui ont absorbé la plupart de flavonol (un type de flavonoïde trouvé en thé, fruits, légumes, et vin) étaient à environ moitié du risque de développer la condition, avec ceux qui ont absorbé les mineurs.

L'étude Thomas Hollande auteur de centre médical d'université de précipitation Chicago indique que plus de recherche est nécessaire pour confirmer les résultats, mais que les découvertes « promettent. »

Manger de plus de fruits et légumes et boire de plus de thé pourraient être assez des peu coûteux et la manière simple pour que les gens aident à stave hors circuit la démence d'Alzheimer… avec la population agée augmentant mondial, n'importe quelle diminution du nombre de gens avec cette maladie dévastatrice, ou même le retardant pendant quelques années, pourrait avoir un énorme avantage sur la santé publique. »

La Hollande

Les flavonoïdes sont une classe de polyphénol représentant plus de 5.000 composés bioactifs qui sont connus pour avoir les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, écrit l'équipe en neurologie de tourillon.

Les chercheurs ont précédemment constaté que des flavonoïdes en général sont associées à un risque modéré pour la maladie d'Alzheimer, mais la Hollande indique que non des études ont encore vérifié les effets sur la santé des flavonols en particulier : « Techniquement parlant, nous avons connu peu concernant des flavonols, particulièrement, et la démence d'Alzheimer, » la Hollande a indiqué des journalistes de MedPage aujourd'hui.

Que l'étude a-t-elle concerné ?

Comme récent rapporté en neurologie de tourillon, la Hollande et l'équipe ont suivi 921 personnes, âgées une moyenne de 81 ans, qui n'ont pas eu la démence à la ligne zéro et qui ont rempli les questionnaires annuels au sujet de leur régime, niveau de formation, temps matériel de niveau d'activité et libre en tant qu'élément de la mémoire de précipitation et du projet vieillissant. Les participants ont également subi les tests neurologiques annuels pour voir s'ils avaient développé la démence d'Alzheimer.

Sur une période complémentaire d'approximativement 6 ans, l'équipe a déterminé que 220 personnes avaient développé la démence d'Alzheimer, basée sur les troubles et la rappe neurologique et communicative et la maladie d'Alzheimer et les critères associés d'association de troubles (‐ ADRDA de NINCDS).

Les participants ont été divisés en cinq groupes basés sur leur admission de quatre flavonols : kaempferol, quercétine, myricétine, et isorhamnetin. Ceux dans le quintile le plus inférieur pour l'admission de flavonol ont absorbé une moyenne de mg 5,3 par jour, avec mg 15,3 par jour parmi ceux dans le quintile le plus élevé.

Les gens dans le quintile le plus élevé pour l'admission générale de flavonol étaient à un 48% plus à faible risque

Après le réglage pour les facteurs qui pourraient influencer le risque d'Alzheimer tel que la prédisposition génétique, le niveau d'activité matériel et les états de santé tels que le diabète et la rappe, les gens dans le quintile le plus élevé pour l'admission générale de flavonol étaient à un 48% plus à faible risque de développer la démence d'Alzheimer que ceux dans le quintile le plus inférieur.

De 186 personnes dans le premier quintile, 28 (15%) ont développé la condition, avec 54 de 182 (30%) dans le quintile inférieur.

Quand l'équipe admission a analysé participants' des quatre sous-types de flavonol, ils ont constaté que les gens avec le plus élevé contre l'admission la plus inférieure ou de l'isorhamnetin (trouvé en poires, sauce tomate, huile d'olive, et vin) ou la myricétine (trouvée dans le thé, vin, des oranges, des tomates, et chou frisé) étaient à un 38% plus à faible risque pour développer Alzheimer et ceux avec l'admission la plus élevée du kaempferol (trouvé en thé, haricots, épinards, chou frisé, et brocoli) étaient à un 51% plus à faible risque.

Les bioactives en nourritures -- ce qui de notre recherche serait particulièrement des flavonols trouvés en chou frisé, épinards, tomates, thé, huile d'olive, pommes, poires, et plus de 20 autres nourritures -- ayez des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui ont le potentiel de se protéger contre les dégâts cellulaires dus à la tension oxydante et à l'inflammation supportée. »

La Hollande

L'équipe reconnaît plusieurs limitations à l'étude, y compris la confusion résiduelle potentielle, un modèle d'observation et auto-enregistrement de participants le' de la ration alimentaire.

La Hollande note également que l'étude n'a pas été conçue pour prouver la cause et l'effet et seulement les remarques à une association entre l'admission de flavonol et le risque pour la démence d'Alzheimer.

Cependant, dans les transmissions avec le goujon de Jérusalem, la Hollande a informé des gens manger des fruits et légumes, en particulier verts feuillus foncés, et pour boire du thé de temps en temps :

« Une alimentation saine qui contient les fruits et légumes variés est critique pour la santé prolongée, particulièrement santé de cerveau, » il a conclu.

Sources:

TreeHugger. (2020). 11 foods linked to lower risk of Alzheimer's dementia. [online] Available at: https://www.treehugger.com/health/11-foods-and-drinks-linked-lower-risk-alzheimers-dementia.html [Accessed 30 Jan. 2020].

dementia, A. (2020). Study: Antioxidant flavonol linked to lower risk of Alzheimer's dementia. [online] Medicalxpress.com. Available at: https://medicalxpress.com/news/2020-01-antioxidant-flavonol-linked-alzheimer-dementia.html [Accessed 30 Jan. 2020].

The Jerusalem Post | JPost.com. (2020). Fruits, vegetables, tea consumption linked with lower Alzheimer's risk. [online] Available at: https://www.jpost.com/HEALTH-SCIENCE/Fruits-vegetables-tea-consumption-linked-with-lower-Alzheimers-risk-615887 [Accessed 30 Jan. 2020].

Judy George (2020). More Flavonol, Less Alzheimer's. [online] Medpagetoday.com. Available at: https://www.medpagetoday.com/neurology/alzheimersdisease/84603 [Accessed 30 Jan. 2020].

Sally Robertson

Written by

Sally Robertson

Sally has a Bachelor's Degree in Biomedical Sciences (B.Sc.). She is a specialist in reviewing and summarising the latest findings across all areas of medicine covered in major, high-impact, world-leading international medical journals, international press conferences and bulletins from governmental agencies and regulatory bodies. At News-Medical, Sally generates daily news features, life science articles and interview coverage.

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