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Un'alta assunzione del flavonolo ha potuto ridurre il rischio per la demenza di Alzheimer

La gente più anziana con un'alta assunzione del flavanolo antiossidante può essere meno probabile sviluppare la demenza di Alzheimer, rispetto a coloro che ha un'assunzione bassa, riferisce i ricercatori.

Frutta di Camu Camu

Credito di immagine: Guentermanaus/Shutterstock.com

Uno studio di gruppo futuro compreso più di 900 persone più anziane ha trovato che coloro che ha consumato la maggior parte del flavonolo (un tipo di flavonoide trovato in tè, frutta, verdure e vino) era circa alla metà del rischio di sviluppare la circostanza, rispetto a coloro che ha consumato i minimo.

Lo studio Thomas Olanda autore dal centro medico di Rush University in Chicago dice che la più ricerca è necessaria confermare i risultati, ma che i risultati “stanno promettendo.„

Il cibo più frutta e verdure e bere più tè potrebbero essere equo un economico ed il modo semplice affinchè la gente contribuisse ad evitare la demenza di Alzheimer… con la popolazione anziana che aumentano universalmente, tutta la diminuzione nel numero della gente con questa malattia devastante, o persino ritardante la per alcuni anni, potrebbe avere un vantaggio enorme sulla salute pubblica.„

L'Olanda

I flavonoidi sono classe A di polifenolo che rappresenta più di 5.000 composti bioactive che sono conosciuti per avere beni antiossidanti ed antinfiammatori, scrive il gruppo in neurologia del giornale.

I ricercatori precedentemente hanno trovato che i flavonoidi in generale sono associati con un rischio in diminuzione per il morbo di Alzheimer, ma l'Olanda dice che no studi ancora ha studiato gli effetti sulla salute dei flavonoli in particolare: “Dal punto di vista tecnico, abbiamo conosciuto piccolo per quanto riguarda i flavonoli, specificamente e la demenza di Alzheimer,„ l'Olanda ha detto oggi i reporter di MedPage.

Che cosa lo studio ha compreso?

Come recentemente riferito in neurologia del giornale, l'Olanda ed il gruppo hanno seguito 921 persona, invecchiata una media di 81 anno, che non hanno avuti demenza al riferimento e che hanno compilato i questionari annuali circa la loro dieta, livello di formazione, livelli di attività fisica e tempo libero come componente della memoria di attività  e del progetto di invecchiamento. I partecipanti egualmente hanno subito le prove neurologiche annuali per vedere se avevano sviluppato la demenza di Alzheimer.

Su un periodo di seguito di circa 6 anni, il gruppo ha determinato che 220 persone avevano sviluppato la demenza di Alzheimer, in base ai disordini ed al colpo neurologico e comunicativo ed al morbo di Alzheimer ed ai criteri riferiti di associazione di disordini (‐ ADRDA di NINCDS).

I partecipanti sono stati divisi in cinque gruppi basati sulla loro assunzione di quattro flavonoli: kaempferol, quercetina, miricetina e isorhamnetin. Quelli nel quintile più basso per l'assunzione del flavonolo hanno consumato una media di 5,3 mg al giorno, rispetto a mg 15,3 al giorno fra quelli nell'più alto quintile.

La gente nell'più alto quintile per l'assunzione globale del flavonolo era ad un 48% più a basso rischio

Dopo che l'adeguamento per i fattori che potrebbero influenzare il rischio di Alzheimer quali la predisposizione, il livello di attività fisica e gli stati di salute genetici quali il diabete ed il colpo, la gente nell'più alto quintile per l'assunzione globale del flavonolo era ad un 48% più a basso rischio di sviluppare la demenza di Alzheimer che quelli nel quintile più basso.

Di 186 persone nel quintile superiore, 28 (15%) hanno sviluppato la circostanza, rispetto a 54 di 182 (30%) nel fondo quintile.

Quando il gruppo ha analizzato assunzione dei partecipanti' dei quattro sottotipi del flavonolo, hanno trovato che la gente con il più alto contro assunzione più bassa o del isorhamnetin (trovato in pere, salsa al pomodoro, olio di oliva e vino) o la miricetina (trovata in tè, vino, arance, pomodori e cavolo) era ad un 38% più a basso rischio per sviluppare Alzheimer e quelle con il più alta assunzione di kaempferol (trovato in tè, fagioli, spinaci, cavolo e broccoli) erano ad un 51% più a basso rischio.

I bioactives in alimenti -- quale dalla nostra ricerca sarebbero specificamente flavonoli trovati in cavolo, spinaci, pomodori, tè, olio di oliva, mele, pere ed oltre altri 20 alimenti -- abbia beni antiossidanti ed antinfiammatori che hanno il potenziale di proteggere da danno cellulare dovuto lo sforzo ossidativo e l'infiammazione continua.„

L'Olanda

Il gruppo riconosce parecchie limitazioni allo studio, compreso la confusione residua potenziale, una progettazione d'osservazione e la auto-segnalazione dei partecipanti' dell'ingestione di cibo.

L'Olanda egualmente nota che lo studio non è stato destinato per risultare che la causa - e - effettua e soltanto punti ad un'associazione fra l'assunzione del flavonolo ed il rischio per la demenza di Alzheimer.

Tuttavia, nelle comunicazioni con il paletto di Gerusalemme, l'Olanda ha consigliato la gente di mangiare le frutta e le verdure, specialmente verdi frondosi scuri e bere un certo tè ogni tanto:

“Una dieta sana che contiene le varie frutta e le verdure è critiche per salubrità continuata, particolarmente salubrità del cervello,„ ha concluso.

Sources:

TreeHugger. (2020). 11 foods linked to lower risk of Alzheimer's dementia. [online] Available at: https://www.treehugger.com/health/11-foods-and-drinks-linked-lower-risk-alzheimers-dementia.html [Accessed 30 Jan. 2020].

dementia, A. (2020). Study: Antioxidant flavonol linked to lower risk of Alzheimer's dementia. [online] Medicalxpress.com. Available at: https://medicalxpress.com/news/2020-01-antioxidant-flavonol-linked-alzheimer-dementia.html [Accessed 30 Jan. 2020].

The Jerusalem Post | JPost.com. (2020). Fruits, vegetables, tea consumption linked with lower Alzheimer's risk. [online] Available at: https://www.jpost.com/HEALTH-SCIENCE/Fruits-vegetables-tea-consumption-linked-with-lower-Alzheimers-risk-615887 [Accessed 30 Jan. 2020].

Judy George (2020). More Flavonol, Less Alzheimer's. [online] Medpagetoday.com. Available at: https://www.medpagetoday.com/neurology/alzheimersdisease/84603 [Accessed 30 Jan. 2020].

Sally Robertson

Written by

Sally Robertson

Sally has a Bachelor's Degree in Biomedical Sciences (B.Sc.). She is a specialist in reviewing and summarising the latest findings across all areas of medicine covered in major, high-impact, world-leading international medical journals, international press conferences and bulletins from governmental agencies and regulatory bodies. At News-Medical, Sally generates daily news features, life science articles and interview coverage.

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