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O consumo diário do álcool envelhece o cérebro

Há diversos estudos que olham os efeitos da entrada do álcool no cérebro. Um estudo novo adiciona ao conhecimento existente. O grande estudo com os ao redor 11.651 participantes de Reino Unido mostra que cada relvado do álcool consumido poderia conduzir em torno de uma semana do envelhecimento do cérebro.

O estudo novo intitulado, a “associação da idade relativa do cérebro com fumo de tabaco, consumo do álcool, e variações genéticas” foi publicada na introdução a mais atrasada dos relatórios científicos do jornal esta semana.

Crédito de imagem: Mach/Shutterstock de Vaclav
Crédito de imagem: Mach/Shutterstock de Vaclav

Para este estudo a equipe de dados recolhidos pesquisadores do Biobank BRITÂNICO nos participantes envelhecidos entre 45 e 81 anos e era da ascendência européia. O Biobank é o registro nacional da saúde para o Reino Unido. O consumo de álcool foi estudado e aqueles que consumiram o álcool cada dia ou na maioria de dias da semana tiveram ao redor 0,4 anos ou 5 meses do envelhecimento adicional do cérebro comparado àqueles que não fizeram. Isto significou que bebendo conduzido regularmente a um envelhecimento acelerado do cérebro explicou os pesquisadores.
A equipe explicou que cada unidade de álcool contem 8 relvados do álcool. Um único tiro do espírito é uma única unidade e uma pinta da cerveja forte ou de um grande vidro do vinho é considerada ser três unidades.

A toga de Arthur dos investigadores séniores, professor na universidade de Califórnia sul explicou que realmente a maneira em que o álcool envelhece o cérebro e afecta a qualidade de vida é desconhecida. Contudo, adicionou, os efeitos é clìnica significativo. Disse, “os 0,4 anos de diferença eram estatìstica significativos. Nós sugerimos que isso o diário ou o consumo quase diário do álcool possam ser prejudicial ao cérebro.”

Para este estudo a equipe olhou o uso diário do álcool pelos participantes assim como pela idade relativa do cérebro vistos em varreduras de MRI do cérebro. Há duas medidas do cérebro, escreveu os pesquisadores. Um destes é a idade do cérebro ou o PBA previsto. PBA é definido como o envelhecimento do cérebro que é baseado em suas características anatômicas e calculado com base em medidas anatômicas do cérebro do cérebro inteiro. A segunda medida desenvolvida por estes pesquisadores é o RBA ou a idade relativa do cérebro. Escreveram que este é independente da idade cronológica ou do CA do cérebro PBA desigual. Explicaram o RBA, “indica se o cérebro de um assunto experimentou o envelhecimento acelerado ou retardado comparado aos pares.”

As varreduras de MRI podiam ser feitas em 5193 participantes. A idade considerada nas varreduras foi comparada à idade cronológica real e os dois parâmetros foram ligados ao consumo do álcool, explicado os pesquisadores. A equipe encontrou que em MRI havia uma redução significativa na matéria branca e na matéria cinzenta do cérebro assim como do volume do cérebro. Estas reduções correspondem ao envelhecimento que do cérebro escreveram. A equipe igualmente olhou hábitos de fumo dos participantes. A terceira associação olharam as variações genéticas e sua associação com envelhecimento do cérebro.

Para cada relvado do álcool consumido pelo dia, os resultados mostraram que o cérebro envelheceu em torno de uma semana. Aqueles que beberam cada dia ou na maioria de dias tiveram o envelhecimento o mais acelerado do cérebro encontraram a equipe. Um tabagismo mais adicional foi associado igualmente com o envelhecimento escreveu os pesquisadores. Para cada bloco de cigarros fumado pelo dia, o cérebro envelheceu ao redor 11 dias (0,03 anos), a equipe encontrada. Aqueles que fumado tiveram frequentemente ou numa base regular os cérebros que eram 6 a 7 meses mais velhos do que seus não fumadores contrários da parte da mesma idade, escreveram os pesquisadores. Igualmente notaram que uma mutação ou um SNP genético particular (único polimorfismo do nucleotide) situada no gene de MAPT no cromossoma 17 estiveram associados com o envelhecimento acelerado do cérebro.

Os autores escreveram, “nós encontramos que isso o diário ou o consumo quase diário de tabaco e de álcool eram ambo o significativamente associado com RBA aumentado [idade relativa do cérebro]. Nossos resultados sugerem que os factores ambientais e genéticos estejam associados com o envelhecimento estrutural do cérebro.”

De acordo com os pesquisadores e os peritos, a maneira a mais fácil de evitar estas mudanças adversas do cérebro seria evita fumar e beber completamente. A predisposição genética, adicionaram não seriam sujeitos à alteração mas os factores do estilo de vida poderiam ser mudados para melhorar a saúde do cérebro. Kaitlin Casaletto, o primeiro autor do estudo disse que a melhor maneira de melhorar a cognição seria evita estes hábitos ruins e começa-o em bons hábitos tais como o exercício regular. A equipe escreveu em conclusão, “estuda mais potencial com mesmo tamanhos da amostra maiores será necessário fornecer uma imagem mais clara dos factores associados com o envelhecimento do cérebro.”

Journal reference:

Ning, K., Zhao, L., Matloff, W. et al. Association of relative brain age with tobacco smoking, alcohol consumption, and genetic variants. Sci Rep 10, 10 (2020). https://doi.org/10.1038/s41598-019-56089-4

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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