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Il nuovo programma aumenta l'elasticità, la saggezza e diminuisce lo sforzo fra gli anziani

L'Ufficio censimento degli Stati Uniti stima da ora al 2060 quello, quasi uno in quattro Americani sarà le età 65 e più vecchio. Come l'America gira fattori di sforzo sempre più grigi e numerosi, quale salubrità diminuente, perdita di cari o indipendenza, urti negativamente le vite degli adulti più anziani.

L'elasticità migliora la capacità di fare fronte a questi fattori di sforzo, ma soltanto un terzo degli adulti più anziani segna il livello sulle misure di elasticità. In un nuovo studio, i ricercatori alla scuola di medicina di San Diego dell'università di California, in collaborazione con l'istituto di Mather, hanno descritto un metodo per migliorare l'elasticità e diminuire lo sforzo soggettivo in residenti che vivono nelle comunità senior dell'alloggio.

Lo studio del multi-sito, pubblicato nell'emissione online del 5 febbraio 2019 di Psychogeriatrics internazionale, ha usato un programma di intervento chiamato l'aumento il vostro elasticità (RYR) ed ha trovato un aumento nell'elasticità e nella saggezza come pure una riduzione significativa del livello di sforzo quotidiano sperimentato dagli anziani.

L'aumento nel punteggio su un disgaggio per misurare la saggezza era una sorpresa piacevole. Gli interventi psicosociali sono utili agli adulti più anziani, ma pochi sono stati applicati nella regolazione senior della comunità dell'alloggio. Abbiamo trovato le comunità senior dell'alloggio per essere siti eccellenti per un intervento del gruppo. Siamo entrato direttamente in ambiente reale in cui molti adulti più anziani risiedono ed affrontano le loro difficoltà di ogni giorno.„

Dilip V. Jeste, MD, autore senior, decano di socio senior per il centro di invecchiamento sano e professore distinto di psichiatria e di neuroscienze alla scuola di medicina di Uc San Diego

RYR indirizza gli argomenti come ringraziamento e discriminazione generazionale ed impiega alle le attività basate a valore che sottolineano l'empatia, la pietà e la auto-pietà.

Per esempio, i membri del gruppo sono stati chiesti di registrare un evento ogni giorno che li ha incitati a ritenere felici o riconoscenti ed un'attività che li ha incitati a ritenere fieri. “La soddisfazione con l'intervento era abbastanza alta fra i partecipanti. Quasi tutti hanno completato il loro diario la maggior parte dei giorni, che era notevole,„ hanno detto Danielle Glorioso, LCSW, direttore esecutivo del centro per invecchiamento sano a Uc San Diego.

Lo studio ha compreso un periodo di controllo di un mese e un periodo di un mese di intervento. I partecipanti poi sono stati seguiti per tre mesi di post-intervento. Gli studi sono stati intrapresi in cinque comunità senior dell'alloggio attraverso tre stati: California, Illinois e l'Arizona. Ottantanove partecipanti sono stati reclutati per lo studio, con un'età media di 85. Tre quarti erano femminili e quasi tutti i partecipanti erano bianchi.

RYR è stato consegnato in tre 90 sessioni minute dal personale residenziale che non erano terapisti autorizzati ma è stato preparato dai ricercatori. La maggior parte dei interventi psicosociali richiedono ai terapisti specializzati con formazione avanzata di condurre l'intervento, che è spesso costoso e poco pratico. “Il nostro intervento può essere duplicato facilmente ad un basso costo,„ ha detto Jeste, “che suggerisce un alto potenziale per la sue entrata in vigore e diffusione attraverso le simili comunità nazionalmente.„

Una volta confrontati al periodo di controllo, i partecipanti di RYR hanno avuti i punteggi significativamente più bassi di sforzo e più alti punteggi della saggezza durante il periodo di intervento con i punteggi significativamente più alti nell'post-intervento di elasticità. “I nostri risultati indicano che qualcosa può essere fatto in un senso pratico autorizzare gli anziani,„ hanno detto Jeste.

I punti futuri comprendono gli studi con un gruppo di partecipanti più diverso prospettive razziali/etniche e socioeconomiche e l'uso degli interventi tecnologia-assistiti.

Source:
Journal reference:

Treichler, E.B.H., et al. (2020) A pragmatic trial of a group intervention in senior housing communities to increase resilience. International Psychogeriatrics. doi.org/10.1017/S1041610219002096.