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El estudio evalúa la viabilidad de usar la ji de T'ai para perfeccionar dolor de espalda crónico en más viejos adultos

Un nuevo estudio evaluó la viabilidad y la aceptación de usar la ji de T'ai para perfeccionar dolor de espalda crónico en adultos durante 65 años de edad comparó a la educación sanitaria y al cuidado usual. Los resultados de esta juicio controlada seleccionada al azar se publican en JACM, el gorrón del remedio alternativo y complementario, una publicación par-revisada de Mary Ann Liebert, Inc., editores, dedicados al paradigma, a la práctica, y al plan de acción avance salud integrante. Enganche aquí para leer este artículo libre en el Web site de JACM hasta el 11 de marzo de 2020.

La ji de T'ai se ha mostrado efectivo para perfeccionar dolor de espalda crónico con todo con poca atención a más viejos adultos. Para los investigadores Karen Sherman de este estudio, el doctorado y los colegas del instituto de investigación de la salud de Kaiser Permanente Washington y de la universidad de Washington, Seattle, se centró solamente en los adultos más viejos de 65. Presentan su diseño y conclusión del estudio en el artículo titulado “ji de T'ai para el dolor de espalda crónico en más viejos adultos: Una juicio de la viabilidad.”

Destinaron los participantes aleatoriamente a 12 semanas de ji de T'ai, de una intervención de la educación sanitaria de 12 semanas, o de cuidado usual. Las dimensiones de reclutamiento y de retención contribuyeron a la determinación de la viabilidad. Las conclusión indican que el estudio era posible y tenía el reclutamiento aceptable, pocos marginados, y un perfil de seguro excelente. Entre los participantes de la ji de T'ai, el 62% asistió por lo menos al 70% de las clases durante el período de la intervención de 12 semanas. Notable, en 52 semanas, el 70% de participantes de la ji de T'ai denunciaron practicar la semana antes, con un punto medio de 3 días por la semana y 15 minutos/sesión. La participación y la opinión de la utilidad eran más inferiores en el grupo de la educación sanitaria.

Más investigación es necesaria en los tratamientos para el dolor de espalda crónico en más viejos adultos. Nuestro estudio mostró que es posible hacer una juicio clínica de la ji de T'ai para esta condición.”

Karen Sherman, Ph.D., instituto de investigación de la salud de Kaiser Permanente Washington

Semanas de Juan del redactor jefe de JACM, johnweeks-integrator.com, Seattle, WA, estados: “Muchos de nosotros han hecho familiares con los retratos de los grupos grandes de una más vieja gente en China o Hong Kong que practicaba la ji de T'ai juntos. El trabajo del Dr. Sherman sugiere que más viejos adultos aquí en los Estados Unidos puedan semejantemente encontrar tales prácticas aceptables y útiles.”

Source:
Journal reference:

Sherman, K.J, et al. (2020) T'ai Chi for Chronic Low Back Pain in Older Adults: A Feasibility Trial. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. doi.org/10.1089/acm.2019.0438.