Extremos al cuidado para su piel durante menopausia

Para el momento en que alcancen la menopausia - que comienza oficialmente un año después del período pasado de una mujer -; muchas mujeres piensan que hacen sus vidas imaginar. Las carreras son establecidas; crecen a los niños y independiente; y hay más hora para el ocio y la autosuficiencia. Con todo sorprenden a muchas mujeres en su 40s y 50s notar repentinamente cambios en su piel, incluyendo sitios del acné y de la edad. Afortunadamente, los dermatólogos de la academia americana de dermatología dicen que mientras que muchos de estos cambios son inevitable debido a las hormonas, hay mucho mujeres puede hacer en casa para aminorar estos efectos.

Aunque las hormonas que fluctúan durante menopausia puedan dar lugar a varios cambios de piel, éstas no necesitan ser disruptivas a la vida de cada día. Con el cuidado correcto, las mujeres pueden continuar tener piel sana, imperfección-libre durante media vida y más allá.”

Diane S. Berson, Doctor en Medicina, FAAD, tabla-certificó al dermatólogo

Para cuidar para su piel durante menopausia, el Dr. Berson recomienda los extremos siguientes:

  • Calme la piel seca: Durante menopausia, los niveles del estrógeno disminuyen, llevando a los cambios en la piel tal como sequedad y picar. Esto puede ser especialmente sensible cuando el aire es seco. Para ayudar a prevenir sequedad, lave su piel con una despedregadora suave, como el jabón regular puede secarse también. Después de bañar o de regar y a lo largo del día, aplique una crema hidratante con el ácido hialurónico o la glicerina. No olvide aplicar la crema hidratante a su jawline y cuello.
  • Releve el picor: Para ayudar a calmar la piel que pica, aplique un fresco, mojan la compresa. Para hacer una compresa fresca, empape una toalla limpia o un toallita en agua fresca y saqúelo fuera hasta que humedad. Apliqúela a la piel que pica. Después de quitarla, aplique la crema hidratante. Usted puede también relevar la piel que pica tomando un baño coloidal de la harina de avena. Este producto calmante está disponible en la mayoría de la droga y de los almacenes de la belleza. Al bañarse, asegúrese de utilizar la agua caliente, no caliente, y acaricie a su piel seca -; en vez del frotamiento -; para evitar la irritación adicional.
  • Trate y prevenga el acné: Debido a las hormonas que fluctúan, algunas mujeres desarrollan acné durante menopausia. Si usted tiene acné, lave su piel con una despedregadora que contiene el peróxido de benzoílo. Sin embargo, si la despedregadora deseca su piel, el parada usando él y opta por una despedregadora suave en lugar de otro. Usted puede también considerar aplicar un producto que contiene el adapalene para prevenir desgloses. Sea siempre apacible con su piel. Evite vigoroso fregar su piel o cosecha y exprimir en el acné, como esto puede llevar a marcar con una cicatriz. Además, evite los productos del acné que desecan su piel, pues éste puede empeorar acné. Si estos extremos no trabajan, vea a un dermatólogo tabla-certificado, que puede prescribir los tratamientos para el acné posmenopáusico.
  • Trate y prevenga los sitios de la edad: Si usted ha pasado tiempo suficiente en el sol sin la protección del sol, usted puede ahora ver los efectos. Los sitios de la edad y áreas más grandes de una piel más oscura pueden aparecer en su cara, manos, cuello, armas o pecho. El cáncer de piel y los incrementos precancerosos pueden también llegar a ser mas comunes. Para prevenir sitios de la edad, proteja su piel contra el sol. Antes de ir al aire libre, aplique una protección solar del amplio-espectro con un SPF de 30 o más alto a toda la piel no revestida por la ropa. Esto puede ayudar a desvanecerse los sitios de la edad, a evitar que los nuevos sitios formen y a reducir su riesgo de cáncer de piel. Recuerde tomar otras dimensiones sol-protectoras también, incluyendo cortina que busca y ropa protectora que desgasta, tal como una camisa de manga larga, pantalones, un sombrero de ala ancha y gafas de sol.

Si el aspecto de la edad observa preocupaciones usted, hay muchos productos disponibles que pueden ayudar a aligerar los sitios. Muchos se desvanecen baten y las lociones están disponibles sin una receta y pueden ayudar a perfeccionar el aspecto de los sitios de la edad, dependiendo de cómo es la oscuridad los sitios. Busque los productos que contienen la hidroquinona, el ácido glicólico o el ácido cójico. Aplique estos productos diariamente por dos meses. Su dermatólogo puede también prescribir bate y las lociones para ayudar con los sitios de la edad y para realizar procedimientos internos, tales como cáscaras o laseres, para desvanecerse más lejos la pigmentación.

“Recuerde, puesto que el cáncer de piel puede parecer a veces un sitio de la edad, y puesto que su riesgo de cáncer de piel aumenta con edad, es importante realizar uno mismo-exámenes regulares de la piel durante menopausia,” dice al Dr. Berson. El “hacer tan puede ayudarle a descubrir el cáncer de piel temprano, cuando es el más tratable. Si usted nota algunos nuevos sitios en su piel, los sitios que son diferentes de otros, o los sitios que son cambiantes, que pican o que sangran, conciertan una cita para ver a un dermatólogo tabla-certificado.”

Estos extremos se demuestran en “cómo cuidar para su piel durante menopausia,” un vídeo asentado al Web site del DAA y al canal de YouTube. Este vídeo es parte de los DAA “vídeo la serie del mes”, que ofrece extremos que la gente puede utilizar para cuidar correctamente para su piel, el pelo y clavos.