Lo sforzo può piombo ad una prestazione sociale sorprendente malgrado gli effetti secondari negativi

Lo sforzo ha una reputazione in conformità della legge cattiva per rendere il tatto della gente scadente. Ma la nuova ricerca suggerisce che malgrado i sui effetti secondari negativi, possa anche piombo ad una prestazione sociale sorprendente.

In uno studio, un gruppo degli scienziati compreso i ricercatori di Penn State ha trovato che sperimentando la gente fatta sforzo entrambe più probabilmente per dare e ricevere il supporto emozionale da un'altra persona. Ciò era vera il giorno che hanno avvertito il fattore di sforzo come pure il seguente giorno.

David Almeida, professore dello sviluppo e degli studi umani della famiglia, ha detto i risultati -- recentemente pubblicato nello sforzo & nella salubrità del giornale -- suggerisca che mentre lo sforzo può certamente piombo ai risultati negativi di salubrità, ci siano vantaggi potenziali, pure.

I nostri risultati suggeriscono che solo perché abbiamo una giornataccia, quello non significa che deve essere completamente non sano. Se lo sforzo può realmente connetterci con l'altra gente, che penso sono assolutamente vitale all'esperienza umana, penso che è un vantaggio. Lo sforzo ha potuto potenzialmente aiutare la gente a occuparsi delle situazioni negative determinandole per essere con l'altra gente.„

David Almeida, professore di sviluppo e degli studi umani della famiglia

Almeida ha detto quello mentre gli effetti negativi dello sforzo -- quali la malattia di cuore, la funzione immune compromessa ed i sintomi depressivi -- è ben documentato, e gli altri ricercatori erano curiosi se ci fossero vantaggi potenziali da sollecitare, quale supporto emozionale.

“Esaminando la ricerca corrente, ho rend contoere che molti studi hanno esaminato come il supporto emozionale è utile ad altri risultati di salubrità, ma non molti esaminati i fattori determinanti di supporto sociale,„ ha detto Chai estratto Hye, un dottorando di Penn State nella salubrità e nello sviluppo umano. “Abbiamo pensato che lo sforzo potrebbe essere un agevolatore in questi scambi interpersonali.„

Per lo studio, i ricercatori hanno intervistato 1.622 partecipanti ogni notte per otto notti. Hanno chiesto ai partecipanti riguardo ai loro fattori di sforzo e se diano o ricevano il supporto emozionale quel giorno. I fattori di sforzo hanno compreso gli argomenti, gli eventi stressanti a lavoro o al banco e gli eventi stressanti a casa.

I ricercatori hanno trovato in media quello, i partecipanti erano più di due volte probabilmente ad elasticità o ricevono il supporto emozionale i giorni che hanno sperimentato un fattore di sforzo. Ulteriormente, erano 26 per cento più probabili da dare o ricevere il supporto il seguente giorno. I ricercatori hanno detto che mentre questo effetto, è stato trovato in media attraverso i partecipanti, ha differito leggermente fra gli uomini e le donne.

“Le donne hanno teso a impegnarsi in più supporto emozionale dante e di ricezione che uomini,„ Chai ha detto. “Questo supporta i risultati precedenti che le donne tendono a cercare il supporto più emozionale dall'altra gente quando sono sollecitate. Nel nostro studio, gli uomini erano egualmente più probabili impegnarsi nel supporto emozionale i giorni che sono stati sollecitati, ma in misura inferiore che le donne.„

I ricercatori hanno detto che sono stati sorpresi che lo sforzo è stato collegato alla gente che riceve non appena il supporto emozionale, ma dandolo, pure. Almeida ha detto inizialmente ha pensato che quello dare il supporto emozionale fosse il fattore di sforzo stesso, ma ha riconsiderato quando hanno scoperto l'effetto duraturo con il giorno successivo.

“Abbiamo veduto che qualcuno che sperimenta un fattore di sforzo oggi realmente li ha predetti che danno a supporto emozionale il giorno successivo,„ Almeida abbiamo detto. “Questo mi ha incitato a pensare che fosse realmente possibile che lo sforzo contribuisse a guidarvi all'altra gente e che permettesse che sia giusto parlare dei problemi -- i vostri problemi, i miei problemi.„

Almeida ha aggiunto che i risultati potrebbero aiutare i professionisti a migliorare e progettare i migliori interventi per l'ottimizzazione dello sforzo.

“I risultati suggeriscono che un intervento innestato verso interazione sociale piuttosto che la persona possa essere molto utile,„ Almeida hanno detto. “Se stiamo ritirandi naturalmente verso l'altra gente quando siamo sollecitati per ottenere la guida, quindi gli interventi possono avvantaggiarsi incorporando la gente intorno noi.„

Source:
Journal reference:

Joo, S., et al. (2020) Daily stressors facilitate giving and receiving of emotional support in adulthood. Stress and Health. doi.org/10.1002/smi.2927.