La tensión puede llevar a un beneficio social asombrosamente a pesar de efectos secundarios negativos

La tensión tiene una reputación justificable mala para hacer la sensación de la gente crummy. Pero la nueva investigación sugiere que a pesar de sus efectos secundarios negativos, pueda también llevar a un beneficio social asombrosamente.

En un estudio, las personas de científicos incluyendo los investigadores del Estado de Penn encontraron que experimentando a la gente hecha tensión ambas más probablemente para dar y para recibir el apoyo emocional de otra persona. Esto era verdad en el día que experimentaron el factor de ansiedad así como el día siguiente.

David Almeida, profesor del revelado y de los estudios humanos de la familia, dijo los resultados -- publicado recientemente en la tensión y la salud del gorrón -- sugiera que mientras que la tensión puede llevar ciertamente a los resultados negativos de la salud, haya ventajas potenciales, también.

Nuestras conclusión sugieren eso apenas porque tenemos un día malo, de que no significan que tenga que ser totalmente malsano. Si la tensión puede conectarnos real con otras personas, que pienso soy absolutamente vital a la experiencia humana, pienso que es una ventaja. La tensión podía potencialmente ayudar a gente a ocuparse de situaciones negativas impulsándolas para estar con otras personas.”

David Almeida, profesor del revelado y de los estudios humanos de la familia

Almeida dijo eso mientras que los efectos negativos de la tensión -- por ejemplo enfermedad cardíaca, la función inmune comprometida y síntomas depresivos -- está bien documentado, él y los otros investigadores eran curiosos si había ventajas potenciales a esfuerzo, por ejemplo apoyo emocional.

“Observando la investigación actual, realicé que muchos estudios observaban cómo el apoyo emocional es beneficioso a otros resultados de la salud, pero no muchos observados los determinantes del apoyo social,” dijo a Chai ganado Hye, estudiante de tercer ciclo del Estado de Penn en salud y el revelado humano. “Pensamos que la tensión podría ser un facilitador en estas cantinas interpersonales.”

Para el estudio, los investigadores entrevista a 1.622 participantes cada noche por ocho noches. Preguntaron a participantes acerca de sus factores de ansiedad y si dieron o recibieron el apoyo emocional en ese día. Los factores de ansiedad incluyeron argumentos, acciones agotadoras en el trabajo o la escuela, y acciones agotadoras en casa.

Los investigadores encontraron eso por término medio, los participantes eran más de a dan dos veces o reciben tan probablemente el apoyo emocional el días que experimentaron un factor de ansiedad. Además, eran el 26 por ciento más probable dar o recibir el apoyo el día siguiente. Los investigadores dijeron que mientras que este efecto, por término medio, fue encontrado a través de los participantes, difirió ligeramente entre los hombres y las mujeres.

Las “mujeres tendieron a empeñar a más apoyo emocional de donante y de recepción que los hombres,” Chai dijo. “Esto soporta las conclusión anteriores que las mujeres tienden a buscar un apoyo más emocional de otras personas cuando esfuerzo. En nuestro estudio, los hombres eran también más probables empeñar a apoyo emocional el días que esfuerzo, pero en un grado inferior que mujeres.”

Los investigadores dijeron que los sorprendieron que la tensión fue conectada a la gente no apenas que recibía el apoyo emocional, pero dándolo, también. Almeida dijo él pensó inicialmente que eso el donante del apoyo emocional era el factor de ansiedad sí mismo, pero él reconsideró cuando descubrieron el efecto durado con el next day.

“Vimos que alguien que experimentaba un factor de ansiedad los predijo hoy real que daban a apoyo emocional el next day,” a Almeida dijimos. “Esto hizo piensa que es real posible que la tensión ayuda a impulsarle a otras personas y permite que sea aceptable hablar de problemas -- sus problemas, mis problemas.”

Almeida agregó que los resultados podrían ayudar a médicos a aumentar y a diseñar mejores intervenciones para apuntar la tensión.

“Las conclusión sugieren que una intervención adaptada hacia la acción recíproca social bastante que individuo pueda ser muy beneficiosa,” a Almeida dijeron. “Si nos están drenando naturalmente hacia otras personas cuando esfuerzo para conseguir ayuda, después las intervenciones pueden beneficiarse incorporando a la gente alrededor de nosotros.”

Source:
Journal reference:

Joo, S., et al. (2020) Daily stressors facilitate giving and receiving of emotional support in adulthood. Stress and Health. doi.org/10.1002/smi.2927.