L'admission élevée des boissons sucrées peut influencer le risque pour la dyslipidémie

Les adultes d'une cinquantaine d'années et plus âgés qui ont bu le journal sucré de boissons étaient à un risque plus grand de développer le cholestérol anormal et les taux de triglycéride comparés à ceux qui a rarement bu ces boissons, selon aujourd'hui publié d'étude épidémiologique neuve dans le tourillon de l'association américaine de coeur.

L'étude, menée par des scientifiques au centre de recherche de nutrition humaine de Jean Mayer l'USDA sur le vieillissement à l'université de touffes (HNRCA), constatée que les adultes qui ont bu au moins un journal sucré de boisson au cours de la période la plus récente de la revue, qui était approximativement quatre ans avant l'évaluation des niveaux de lipides, ont eu une possibilité 98 pour cent plus de haut de développer le bon) cholestérol inférieur de lipoprotéine lourde (et une possibilité 53 pour cent plus de haut de développer les triglycérides élevées, si comparé au groupe qui a rarement absorbé les boissons sucrées. Les chercheurs ont observé des résultats similaires quand ils ont examiné les admissions à long terme des boissons sucrées pendant un temps complémentaire d'environ 12 ans.

Le cholestérol et les triglycérides font partie de ce qui désigné couramment sous le nom d'un test de cholestérol complet. Quand quelques éléments du test sont anormaux, la condition est la dyslipidémie appelée, qui affecte rugueux la moitié des adultes américains. Le mauvais) cholestérol élevé et les triglycérides de LDL (, avec les niveaux bas de bon cholestérol, indiquent un plus gros risque pour la cardiopathie.

Les résultats proposent cette admission élevée des boissons avec du sucre d'ajout, tel que le bicarbonate de soude, limonade ou punch de fruits, peuvent influencer le risque pour la dyslipidémie pendant que nous vieillissons. Une stratégie diététique à aider à mettre à jour un cholestérol sanguin plus sain et taux de triglycéride peuvent être d'éviter des boissons avec des sucres ajoutés. »

Nicola McKeown, correspondance et dernier auteur, épidémiologiste nutritionnel au HNRCA

Les chercheurs ont également constaté que l'admission sucrée élevée de boisson a été associée au cholestérol HDL et aux taux de triglycéride qui, mesurés à intervalles environ de quatre ans, déménageaient la mauvaise direction parmi les buveurs sucrés quotidiens de boisson si comparés à ceux qui a rarement bu des boissons avec du sucre d'ajout - même pour un groupe d'adultes dont l'âge moyen était dans leur 40s.

« Avec ces plus jeunes participants, nous avons vu les modifications défavorables, mais ils étaient trop jeunes susceptible au cours de la période complémentaire courte pour savoir s'ils développeraient éventuellement la dyslipidémie, » ont dit la première Danielle Haslam auteur. « Nos découvertes contribuent aux preuves croissantes que des boissons sucrées devraient être évité pour aider à mettre à jour la santé à long terme. » Haslam était un étudiant au doctorat chez le Gérald J. et Dorothy R. Friedman School de la Science et de police de nutrition à l'université de touffes fonctionnant dans le programme nutritionnel d'épidémiologie au HNRCA au moment de l'étude.

Les chercheurs ont également étudié les boissons du jus de fruits 100% et du régime, remontages courants pour les boissons sucre-adoucies, mais n'ont trouvé aucune association cohérente avec les changements défavorables du cholestérol et du risque accru de la dyslipidémie. Toujours, les chercheurs poussent la modération.

« Nous sommes plus aisés trempant notre soif avec de l'eau. La recherche apparaissante sur la consommation à long terme du bicarbonate de soude de régime sur la santé est peu concluante, ainsi il est prudent de dire que des boissons de régime devrait seulement être une indulgence de temps en temps, » a indiqué McKeown. « Quant au jus de fruits 100%, limiter mieux la consommation et absorber les fruits entiers si possible, comme recommandé par les 2015-2020 recommandations diététiques pour des Américains. »

« Nos découvertes prouvent que ce que nous mettons en notre glace peut contribuer à un risque plus grand de maladie cardio-vasculaire par l'intermédiaire de la détérioration des niveaux de lipides. Le cholestérol sanguin et les taux de triglycéride de management est un objectif important et une stratégie prometteuse pour éviter la crise cardiaque et la rappe, » McKeown a dit.

Comme prévu et compatible avec la recherche précédente, la consommation de boissons sucrée n'a pas été jointe pour risquer pour un mauvais) cholestérol plus supérieur de LDL (, les auteurs ont dit.

Les chercheurs ont analysé des caractéristiques de plus de 5.900 personnes, comparant changent dans le cholestérol sanguin et les concentrations de triglycérides entre les examens. Des participants ont été classés par catégorie selon les types et la fréquence de boissons qu'ils ont absorbées. Les participants à l'étude ont été examinés à intervalles de quatre ans en moyenne et suivis pendant environ 12 années en tant qu'élément de l'étude de coeur de Framingham, qui a surveillé les rétablissements multiples pour recenser des contributeurs à la maladie cardio-vasculaire. Dans leur analyse statistique, les chercheurs ont réglé à d'autres facteurs connus du cholestérol et des concentrations de triglycérides d'influence, telles que l'obésité, la qualité générale de régime, l'activité matérielle, la consommation d'alcool, et l'utilisation des médicaments de hypolipidémiant.

Il y a quelques limitations à l'étude, y compris l'utilisation des caractéristiques auto-rapportées de nourriture des questionnaires de fréquence de nourriture. Les découvertes sont également seulement généralisables aux adultes d'une cinquantaine d'années ou plus âgés d'origine européenne. En raison de son modèle d'observation, l'étude ne réfléchit pas une relation de cause à effet entre la consommation sucrée de boissons et le cholestérol anormal et les taux de triglycéride.

Source:
Journal reference:

Haslam, D.E., et al. (2020) Beverage Consumption and Longitudinal Changes in Lipoprotein Concentrations and Incident Dyslipidemia in US Adults: The Framingham Heart Study. Journal of the American Heart Association. doi.org/10.1161/JAHA.119.014083.