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Il consumo basso della verdura e della frutta, grasso corporeo aumentato si è associato con i disordini di ansia

La nuova ricerca dallo studio longitudinale canadese su invecchiamento indica che gli adulti che hanno assunzioni basse della verdura e della frutta hanno un'più alta probabilità di diagnostica con un disordine di ansia.

“Per coloro che ha consumato meno di 3 sorgenti delle frutta e delle verdure quotidiane, c'era almeno alle più alte probabilità di 24% della diagnosi di disordine di ansia,„ dice il cavo Karen Davison di studio, il docente di scienza di salubrità, Direttore del laboratorio dell'informatica di nutrizione all'università politecnica di Kwantlen, (KPU) ed il collega nordamericano del gruppo di ricerca di pronto intervento.

Ciò può anche spiegare parzialmente i risultati connessi con le misure della composizione corporea. Come livelli di grasso dal corpo intero aumentati oltre 36%, la probabilità di disordine di ansia è stata aumentata da più di 70%.„

Jose Mora-Almanza, co-author, un interno di Mitacs Globalink che ha lavorato con lo studio a KPU

“Il grasso corporeo aumentato può essere collegato a maggior infiammazione. La ricerca emergente suggerisce che alcuni disordini di ansia possano essere collegati ad infiammazione,„ dice Davison.

Altro scompone associato in fattori con i disordini di ansia fra l'mezzo età ed i canadesi più anziani

Oltre alle misure della composizione corporea e di dieta, la prevalenza dei disordini di ansia egualmente ha differito dal genere, dallo stato civile, dal reddito, dallo stato immigrato e da parecchie emissioni di salubrità.

Uno in nove donne ha avuto un disordine di ansia confrontato ad uno in quindici uomini.

“I nostri risultati sono in accordo con la ricerca precedente che egualmente ha indicato che le donne sono più vulnerabili ai disordini di ansia che gli uomini,„ dice il co-author Karen Kobayashi, professore nel dipartimento della sociologia e una filiale della ricerca all'istituto su invecchiamento & alla salubrità per tutta la vita all'università di Port Victoria.

La prevalenza dei disordini di ansia fra coloro che era stato sempre singolo (13,9%) era molto superiore a fra coloro che stava vivendo con un partner (7,8%). Circa uno in cinque dichiaranti con i redditi domestici nell'ambito di $20.000 all'anno disordini di ansia avuti, la prevalenza più doppia dei loro pari più ricchi.

“Non siamo stati sorpresi trovare che quelli nella povertà hanno avuti così alta prevalenza dei disordini di ansia; lottando per permettere le basi quale alimento ed alloggiando causa lo sforzo implacabile ed è inerentemente ansia che induce,„ dice le tenaglie di Hongmei del co-author, assistente universitario di lavoro sociale all'università di MacEwan a Edmonton.

Persone con tre o più stati di salute ha avuto cinque volte la prevalenza dei disordini di ansia rispetto a quelle senza le circostanze croniche (16,4% contro 3%). Quelli nel dolore cronico hanno avuti doppio la prevalenza dei disordini di ansia nei confronti a coloro che era esente da dolore.

“Il dolore cronico e gli stati di salute multipli rendono la vita molto imprevedibile e possono essere la produzione di ansia. Uno non sa mai se i problemi sanitari interferiranno con lavoro o le responsabilità della famiglia e molte attività diventa più provocatoria e che richiede tempo,„ dice il co-author Shen (Lamson) Lin, uno studente di laurea all'università di facoltà del Fattore-Inwentash di Toronto di lavoro sociale (FIFSW).

Gli immigrati nel Canada hanno avuti una prevalenza più bassa dei disordini di ansia confrontati ai loro pari sopportati nel Canada (6,4% contro 9,3%).

“Gli immigrati possono affrontare una miriade delle sfide connesse con il riassestamento in un paese nuovo, compreso le barriere linguistiche, povertà, le difficoltà nell'ottenere le qualificazioni supporto sociale riconosciuto e e limitato, in modo da sembra contro-intuitivo che dovrebbero avere una probabilità più bassa dei disordini di ansia che quel nata nel Canada. Può essere che gli immigrati potenziali con i disordini di ansia abbiano scoperto che le sfide della rilocazione ugualmente ansia-inducono e quindi che non sceglierebbero di immigrrare, così là è “una scelta propria„ per quelli con ansia più bassa,„ dice l'autore senior, Esme Pieno-Thomson, professore a FIFSW e Direttore dell'istituto per il corso & invecchiare di vita. Pieno-Thomson egualmente inter-si nomina al dipartimento della famiglia e della medicina di comunità ed alla facoltà di professione d'infermiera.

Il gruppo di studio ha analizzato i dati dallo studio longitudinale canadese su invecchiamento che ha incluso 26.991 uomini e donna fra le età di 45 e di 85. L'articolo è stato pubblicato questa settimana nel giornale internazionale della ricerca ambientale e della salute pubblica.

Una limitazione importante dello studio era che la valutazione dei disordini di ansia è stata basata sopra la auto-segnalazione di una diagnosi medica. Gli autori egualmente hanno condotto le analisi di più variabili che considerano l'uso di un medico di famiglia durante l'anno scorso indirizzare la possibilità di fenomeno delle mancate denunce dei disordini di ansia fra coloro che ha visualizzato raramente i professionisti del settore medico-sanitario. Questo adeguamento non è stato trovato per cambiare sostanzialmente le associazioni discusse sopra.

“È stimato che 10% della popolazione globale soffra dai disordini di ansia che sono una causa principale dell'inabilità„ dicono che Karen Davison “i nostri risultati suggerisce che gli approcci completi che mirano ai comportamenti di salubrità, compreso la dieta come pure fattori sociali, quale stato economico, possano contribuire a minimizzare il carico dei disordini di ansia fra gli adulti di mezza età e più anziani, compreso gli immigrati.„

Source:
Journal reference:

Davison, K.M., et al. (2020) Nutritional Factors, Physical Health and Immigrant Status Are Associated with Anxiety Disorders among Middle-Aged and Older Adults: Findings from Baseline Data of The Canadian Longitudinal Study on Aging (CLSA). International Journal of Environmental Research and Public Health. doi.org/10.3390/ijerph17051493.