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La admisión vegetal antes del embarazo reduce riesgo de nacimiento prematuro

Un nuevo estudio muestra que las mujeres que comen verduras regularmente antes de quedarse embarazadas tienen un importante más poco arriesgado del nacimiento prematuro. El nuevo estudio de la universidad de Queensland tituló, las “configuraciones de Prepregnancy y riesgo dietéticos de nacimiento prematuro y de peso de nacimiento inferior: las conclusión del estudio longitudinal australiano en la salud de las mujeres,” fueron publicadas en la última aplicación el gorrón el gorrón americano de la nutrición clínica.

¿Cuál era este estudio alrededor?

Los investigadores explican que ha habido varios estudios en el pasado que muestran que dieta antes de que una mujer consiga embarazada podría ser asociado a nacimiento prematuro así como al peso de nacimiento inferior (LBW) en los bebés. Estos estudios, sin embargo, no son concluyentes, ellos escriben. Este estudio fue emprendido para considerar si la dieta antes de conseguir embarazada podría afectar al riesgo de tener nacimientos prematuros y bebés inferiores del peso de nacimiento.

El candidato Dereje Gete del Ph.D. explicó que muchas mujeres tienen dietas pobres antes de que estén embarazadas, y esto podría afectar a su curso del embarazo al contrario. El estudio define nacimientos prematuros como bebés soportados antes de 37 semanas del embarazo. Los estudios han mostrado que los bebés prematuros tienen un riesgo más alto de la muerte durante el período y la infancia neonatales, y entre niños australianos, el nacimiento prematuro puede afectar al 8,5 por ciento de todos los nacimientos anualmente. Los expertos dicen que los índices de nacimientos prematuros están en la subida por todo el país.

¿Qué fue hecha?

Para este estudio, los archivos de la dieta de 3.422 mujeres y 3.508 nacimientos con los únicos bebés fueron extraídos del estudio longitudinal australiano en la salud de las mujeres (ALSWH). El ALSWH es un estudio que implica sobre 57.000 mujeres y observa diversos factores tales como sociales, físico, ambiental, biológico, y relacionado con el modo de vida o del comportamiento que afecten a su salud y bienestar.

Las mujeres incluidas en este estudio del subconjunto no tenían parto anterior y eran no embarazadas al principio del estudio. Para fijar las dietas de estos participantes de las mujeres, las personas utilizaron la “muesca sana Index-2015 (HEI-2015) de la consumición”. Usando esto, encontraron las configuraciones dietéticas de estas mujeres.

Del estudio, contornearon cuatro diversas configuraciones dietéticas entre las mujeres no embarazadas que consiguieron embarazadas más adelante durante el estudio. Estos cuatro eran;

  • Ésos que comen sobre todo las carnes y las alto-grasas.
  • Ésos sobre todo en dietas prudentes.
  • Ésos principal en el azúcar, los granos refinados, y las comidas tramitadas.
  • Ésos con una dieta que comprende principal de verduras tradicionales.

De los participantes, fijaron la evaluación de nacimientos prematuros y los bebés inferiores del peso de nacimiento de archivos maternales y de datos de ALSWH recopilados entre 2003 y 2015. Las personas utilizaron análisis de regresión logísticos multivariables para observar la asociación entre la dieta del pre-embarazo y los resultados de los embarazos. Algunas de las verduras tradicionales incluyeron el bróculi, la col, zanahorias, la coliflor, habas verdes, las patatas, y la calabaza.

¿Qué fue encontrada?

El estudio reveló que las mujeres que comieron verduras más tradicionales antes de que el embarazo fuera menos probable tener nacimientos prematuros. Las personas ajustaron el resto de factores de influencia y los factores de la forma de vida que habrían podido aumentar el riesgo de nacimientos prematuros y de bebés inferiores del peso al nacimiento antes de llegar a sus conclusiones. La índice de las probabilidades era 0,72, y la índice relativa del riesgo era 0,62, ellas escribió. Agregaron que estos riesgos de nacimientos prematuros y de bebés inferiores del peso de nacimiento no fueron conectados al índice de masa corporal de los moldes-madre antes de que estuvieran embarazadas. No había asociación de las configuraciones dietéticas del pre-embarazo y los bebés inferiores del peso de nacimiento, las personas encontraron.

Sr. Gete dijo, las “verduras tradicionales son ricas en los antioxidantes o los alimentos antiinflamatorios, que tienen un papel importante en reducir el riesgo de resultados adversos del nacimiento. Las mujeres dependen de ciertos alimentos salvados tales como calcio e hierro antes del concepto, que son críticos para el revelado del tejido de la placenta y del feto. Comenzar una dieta más sana después de que hayan concebido al bebé puede ser demasiado atrasado porque el final del primer trimestre forma completo a bebés.”

Las conclusiones y el experto hablan

Los investigadores en este estudio dicen que las mujeres deben consumir más de las verduras tradicionales antes de conseguir embarazadas perfeccionar los resultados de sus embarazos.

Escriben, “este estudio sugiere que una mejor adhesión a la configuración vegetal tradicional antes de que el embarazo se asocie a un más poco arriesgado del nacimiento prematuro, determinado nacimiento prematuro espontáneo entre mujeres nulíporas.”

Las personas, sin embargo, agregan que más estudios son necesarios considerar si esta asociación es verdad para las poblaciones grandes y poblaciones también diversas raciales y étnicas. Otros factores que influencien el peso de nacimiento inferior y el nacimiento prematuro también necesita ser considerado, escriben.

Profesor Gita Mishra, experto en la materia, adicional que este estudio muestra que las estrategias para perfeccionar dietas entre las mujeres que quieren conseguir embarazadas están autorizadas. Ella agregó que estas intervenciones pueden tener consecuencias para la salud a largo plazo.

Ella advirtió, la “gente nacida prematuramente hace frente a un mayor riesgo de enfermedades metabólicas y crónicas en edad adulta, así como a funcionamiento cognoscitivo pobre del revelado y académico.”

Journal reference:

Dereje G Gete, Michael Waller, Gita D Mishra, Prepregnancy dietary patterns and risk of preterm birth and low birth weight: findings from the Australian Longitudinal Study on Women's Health, The American Journal of Clinical Nutrition, , nqaa057, https://doi.org/10.1093/ajcn/nqaa057

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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