Avertissement : Cette page est une traduction automatique de cette page à l'origine en anglais. Veuillez noter puisque les traductions sont générées par des machines, pas tous les traduction sera parfaite. Ce site Web et ses pages Web sont destinés à être lus en anglais. Toute traduction de ce site et de ses pages Web peut être imprécis et inexacte, en tout ou en partie. Cette traduction est fournie dans une pratique.

Trop peu de sommeil peut négativement influencer des adultes avec l'asthme

Un sommeil de la bonne nuit est essentiel aux bonnes santés. Un article neuf dans les annales de l'allergie, l'asthme et l'immunologie, le tourillon scientifique de l'université américaine de l'allergie, l'asthme et l'immunologie (ACAAI) indique que trop peu de sommeil, et de temps en temps excessif sommeil, peuvent négativement influencer des adultes avec l'asthme.

« La recherche précédente a indiqué que la qualité de sommeil de pauvres exerce un effet négatif sur des symptômes d'asthme dans les adolescents, » dit la foi Luyster, PhD, auteur important de l'étude. « Notre étude prouve que des adultes avec l'asthme sont également affectés par trop peu (ou parfois excessif) sommeil. Comparé aux dormeurs normaux, au court-circuit et aux longs dormeurs a eu une proportion plus élevée de gens que rapporté avoir une crise d'asthme au cours de l'année (45 pour cent contre 59 pour cent et 51 pour cent respectivement) et a eu plus de jours avec la qualité de vie relative à la santé nuie. La qualité de vie nuie a été caractérisée par plus de jours de la santé matérielle et mentale faible.

L'étude a étudié 1.389 adultes qui étaient de 20 ans et plus âgés qui autodéfini en tant qu'ayant l'asthme. Du groupe, 25,9 pour cent ont dormi pendant 5 heures ou moins, 65,9 pour cent ont dormi pendant 6-8 heures et 8,2 pour cent ont dormi 9 heures ou plus. La durée de sommeil a été mesurée par une question unique, « combien de sommeil vous font atteignent habituellement la nuit des jours de la semaine ou des jours ouvrables ? » « Les dormeurs courts » étaient pour être plus jeunes et non blancs, alors que les « longs dormeurs » étaient pour être plus anciens, femelle et un fumeur.

Les dormeurs courts, par rapport aux dormeurs normaux, ont eu une probabilité plus grande d'une crise d'asthme, de toux sèche, et d'une hospitalisation durant la nuit au cours de l'année. Les dormeurs courts ont également eu une qualité de vie relative à la santé sensiblement plus mauvaise -- y compris des jours de la santé matérielle et mentale faible et des jours inactifs dus à la santé faible -- et une utilisation générale plus fréquente de santé au cours de l'année par rapport aux dormeurs normaux. La chance pour que les longs dormeurs aient une certaine limitation d'activité due à wheezing était plus élevée si comparée aux dormeurs normaux. On n'a observé aucune différence important dans les autres résultats et utilisation patient-rapportés de santé entre les longs et normaux dormeurs.

Le sommeil perturbé dans une asthmatique peut être une alerte indiquant que leur asthme n'est pas controlé par bien. Cette étude ajoute la preuve solide à la pratique des asthmatiques discutant des éditions de sommeil avec leur allergologiste pour aider à déterminer si elles doivent changer leur régime d'asthme pour réaliser le sommeil adéquat comme composante de bon management général d'asthme. Elle avertit également que des conséquences peuvent être prévues quand les configurations de sommeil sont continuel insuffisantes. »

Gailen D. Marshall, DM, Ph.D., allergologiste, membre d'ACAAI et rédacteur-en-chef des annales

Des allergologistes sont particulièrement formés pour diagnostiquer et traiter l'asthme. Pour trouver un allergologiste près de vous qui peut aider à produire un régime personnel pour traiter votre asthme et pour vous aider à vivre votre meilleure durée, utilisez le repère d'allergologiste d'ACAAI.