tratamento Internet-entregado para ajudar jovens a abordar a preocupação e overthinking

Um tratamento em linha provado impedir a ansiedade e a depressão em jovens é ajustado para tornar-se disponível ao NHS e a outros serviços sanitários mentais mundiais.

A universidade de Exeter desenvolveu e testou um tratamento Internet-entregado eficaz à preocupação do equipamento e “à terapia comportável cognitiva rumination-focalizada chamada overthinking” (RFCBT), que ajuda o interruptor dos povos dos pensamentos não construtivos, repetitivos a um estilo concreto, específico e acção-orientado.

A eficácia de RFCBT em linha foi demonstrada em dois ensaios clínicos nos jovens que se preocupam muito.

Em um estudo em 15-24-year-olds depreocupação, RFCBT em linha partiu ao meio o início da depressão clínica e generalizou a perturbação da ansiedade sobre o próximo ano. Estude num segundo em universitários BRITÂNICOS, RFCBT em linha reduziu o início da depressão principal perto sobre 50% durante os próximos 15 meses para os estudantes os mais forçados.

O tratamento tem sido licenciado agora à empresa Minddistrict do eHealth, para ser feito disponível aos fornecedores da saúde sob o nome de MindReSolve.

É actualmente semana da consciência da saúde mental e - com muitos povos mundiais no lockdown devido a COVID-19 - tratamentos em linha como MindReSolve poderia ser particularmente importante fazer o tratamento mais acessível

“Nós sabemos que se preocupar e overthinking são factores de risco para a saúde mental deficiente,” dissemos o professor Ed Watkins, da universidade de Exeter.

“Níveis elevados de preocupação e de aumento overthinking o risco de desenvolver a depressão e as perturbações da ansiedade, especialmente em jovens.

A “preocupação é igualmente provável ser elevado devido às incertezas que elevaram de COVID-19.

“Contudo, de nossa pesquisa do laboratório, nós sabemos que é possível deslocar povos da preocupação improfícuo em um resolução de problemas mais útil. Nós construímos estas técnicas no tratamento em linha.

“Nossa pesquisa mostrou que RFCBT em linha é eficaz. Nós esperamos agora que este tratamento evidência-baseado se tornará mais amplamente disponível aos pacientes através da plataforma de Minddistrict.”

MindReSolve, é projectado para os jovens envelhecidos 15 ou para usar-se sobre, ou como “a autonomia guiada” apoiada por um profissional de saúde mental.

O acesso ao tratamento é através de um fornecedor de serviços de saúde tal como uma confiança do NHS ou um serviço do bem estar da universidade, um número que já usem a plataforma de Minddistrict.

“O objetivo é para que o cliente aprenda sobre os testes padrões de do seu preocupação, rumination e overthinking e encontre maneiras de abordá-las - como meios reduzir e impedir o esforço, a ansiedade e a depressão,” o professor Watkins adicionou.

“O cliente aprende sobre os sinais de aviso para a preocupação e o rumination, e comportamentos alternativos úteis úteis interromper a preocupação e o rumination.

“Além, o cliente aprende como deslocar de improfícuo ao pensamento útil quando enfrentado com dificuldades e problemas.

“Todas as seis sessões incluem a psicótico-educação, os questionários para ajudar o cliente a reflectir nas ideias levantadas, os vídeos para olhar e audio-gravaram exercícios para praticar como o abrandamento, a piedade, a absorção e ser mais específicas.”

Licenciar desta intervenção a Minddistrict foi apoiado por Tori Hammond na equipe da comercialização da pesquisa na inovação, no impacto e no negócio na universidade de Exeter.

Para obter mais informações sobre do tratamento e da pesquisa sobre a diminuição da preocupação e do rumination, veja a universidade de páginas ESPERTAS do laboratório de Exeter: http://psychology.exeter.ac.uk/smartlab/

Nós somos deleitados ter tido a oportunidade de colaborar com a universidade de Exeter em seu módulo de MindResolve, que viu resultados excelentes durante sua experimentação controlada randomized.

“Nós somos entusiasmado ter este módulo como parte do catálogo de Minddistrict de intervenções em linha e estamos olhando para a frente a ajudar nossos clientes existentes e sócios potenciais com obtenção do a maioria fora deste módulo para seus clientes.”

Eva Papadopoulou, chumbo Reino Unido do negócio em Minddistrict