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Estudo: Os adolescentes que ficam acima atrasados são mais prováveis sofrer da asma, alergias

Os adolescentes que preferem ficar acima atrasados e a vigília mais tarde na manhã é mais provável sofrer da asma e das alergias comparadas àquelas que dormem e acordam mais cedo, de acordo com um estudo publicado em ERJ abrem a pesquisa.

Os sintomas da asma são sabidos para ser ligados fortemente ao pulso de disparo interno do corpo, mas este é o primeiro estudo a olhar como as preferências individuais do sono influenciam o risco da asma nos adolescentes.

Os pesquisadores dizem que o estudo reforça a importância do sincronismo do sono para adolescentes e abrem um canal novo de pesquisa em como o sono afecta a saúde respiratória dos adolescentes.

O estudo foi conduzido pelo Dr. Subhabrata Moitra da divisão da medicina pulmonaa na universidade de Alberta, Canadá, que realizou a pesquisa quando no instituto de Barcelona para a saúde global, Espanha.

A asma e as doenças alérgicas são comuns nas crianças e os adolescentes através do mundo e da predominância estão aumentando. Nós conhecemos algumas das razões para este aumento, tal como a exposição à poluição e ao fumo de tabaco, mas nós ainda precisamos de encontrar mais.

Dr. Subhabrata Moitra, autor principal do estudo, divisão da medicina pulmonaa, universidade de Alberta

O “sono e “a hormona” melatonin do sono são sabidos para influenciar a asma, assim que nós quisemos ver se a preferência dos adolescentes para ficar acima atrasada ou ir para a cama cedo poderia ser envolvida em seu risco da asma.”

O estudo envolveu 1.684 adolescentes que vivem em Bengal ocidental, Índia, envelhecida 13 ou 14 anos, que estava participando na predominância e os factores de risco da asma e de doenças Alergia-Relacionadas entre adolescentes (DESEMPENHO) estudam.

Cada participante foi perguntado sobre todo o chiar, asma, ou sintomas do rhinitis alérgico, tais como um nariz ralo e espirrar.

Foram pedidos que uma série de perguntas a julgar se “estavam nivelando dactilografam”, a “manhã dactilografa” ou entre, como quando da noite ou da noite tendem a sentir cansados, quando escolheriam acordar, e como cansado sentem a primeira coisa na manhã.

Os pesquisadores compararam os sintomas dos adolescentes com suas preferências do sono, levando em consideração outros factores que são sabidos à asma e às alergias dos efeitos, tais como onde os participantes vivem e se seus membros da família fumam.

Encontraram que a possibilidade de estar com a asma era ao redor três vezes mais altamente nos adolescentes que preferem dormir comparado mais tarde àqueles que preferiram dormir mais cedo.

Igualmente encontraram que o risco de sofrer o rhinitis alérgico era duas vezes tão alto nos tarde-dorminhocos comparados aos cedo-dorminhocos.

O Dr. Moitra adiciona: “Nossos resultados sugerem que haja uma relação entre o tempo de sono preferido, e uma asma e umas alergias nos adolescentes. Nós não podemos estar certos que ficar acima tarde está causando a asma, mas nós sabemos que o melatonin da hormona do sono é frequentemente fora da sincronização nos tarde-dorminhocos e aquele poderia, por sua vez, influenciar a resposta alérgica dos adolescentes.

“Nós igualmente sabemos que as crianças e os jovens estão expor cada vez mais à luz dos telefones móveis, das tabuletas, e dos outros dispositivos, e ficando acima mais tarde na noite.”

“Poder-se-ia ser que os adolescentes encorajadores para colocar seus dispositivos e aos conseguir colocar um pouco mais adiantado ajudariam a diminuir o risco de asma e de alergias. Aquele é algo que nós precisamos de estudar mais.”

Uma segunda fase do estudo do DESEMPENHO é programada em 2028-29, que os meios ele serão possíveis para repetir o estudo com um grupo novo de adolescentes para considerar se houve alguma mudança em hábitos do sono dos adolescentes e em sua saúde respiratória.

O Dr. Moitra e sua equipe igualmente espera determinar seus resultados tomando medidas objetivas da função pulmonar dos participantes e do tempo de sono.

O professor Thierry Troosters é presidente da sociedade respiratória européia e não foi envolvido na pesquisa.

Disse: “Nós precisamos de conhecer muito mais sobre porque a asma e as alergias estão aumentando nas crianças e nos adolescentes e, esperançosamente, encontramos maneiras de reduzir estas circunstâncias.

“Este é o primeiro estudo para examinar o papel possível de preferências diferentes do sono no risco dos adolescentes de asma e de alergias, e abre uma nova linha interessante e importante de pesquisa.”

“Nós já sabemos que dormir bem é importante para a saúde física e mental, assim que nós devemos continuar a incentivar adolescentes obter um sono de boa noite.”