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Interventions électroniques plus efficaces que la psychothérapie face à face

La thérapie comportementale cognitive fournie électroniquement aux gens de festin avec la dépression est plus efficace que la face à face, propose une révision de preuve aboutie par l'université de McMaster.

Basé sur des essais randomisés de contrôle, la révision et l'analyse systématiques ont indiqué cette thérapie comportementale cognitive qui a branché des thérapeutes et des patients par de tels modes que les applications basées sur le WEB, vidéoconférence, email et service de mini-messages, ont amélioré les sympt40mes des patients mieux que la face à face une fois mesurées utilisant les écailles normalisées de sympt40mes d'humeur. Aussi bien, il n'y avait aucune différence dans le niveau de la satisfaction ou le fonctionnement entre les deux méthodes de distribution.

Les petits groupes étaient publiés dans EClinicalMedicine, publié par The Lancet.

Bien que cette étude ait commencé avant la pandémie du courant COVID-19, elle est opportune et s'assurante que la demande de règlement a fourni électroniquement des travaux aussi bien sinon meilleurs que face à face et il n'y a aucune compromission sur la qualité des soins que les patients reçoivent pendant ce temps stressant. »

Zena Samaan, auteur correspondant, professeur agrégé de la psychiatrie et neurologies comportementales à McMaster et à un psychiatre à la santé Hamilton de St Joseph

La thérapie comportementale cognitive est un type de psychothérapie très utilisé pour traiter la dépression. Cependant, la disponibilité des ressources limitée pose plusieurs barrages aux patients recherchant l'accès aux soins, y compris des temps d'attente prolongés et des limitations géographiques.

Dans cette révision de preuve, les chercheurs ont recensé 17 essais randomisés de contrôle comparant la thérapie comportementale cognitive thérapeute-supportée livrés électroniquement à la thérapie comportementale cognitive face à face. Les études ont été entreprises entre 2003 et 2018 aux Etats-Unis, à l'Australie, aux Pays-Bas, à la Suisse, à la Suède et au Royaume-Uni.

Samaan a dit que les découvertes de la méta-analyse démystifient des perceptions très répandues au sujet de psychothérapie.

« La compréhension courante était que la psychothérapie face à face a l'avantage du lien avec le thérapeute et ce lien est en partie ce qui effectue la différence dans la demande de règlement, » il a dit.

« Cependant, il n'est pas étonnant que les interventions électroniques soient utiles du fait elles offrent la souplesse, le secret et aucun coûts de temps de déplacement, de travail de repos, de transport ou de stationnement. Il semble raisonnable que les gens atteignent des soins, particulièrement santé mentale, quand ils ont besoin de eux de leur propre espace de confort. »

Samaan a noté que les découvertes supportent la recommandation et la mise en place répandue de la thérapie comportementale cognitive électronique.

« Des options électroniques devraient être considérées pour être mises en application pour fournir le traitement aux patients, » il a dit. « Ceci peut potentiellement énormément améliorer l'accès pour les patients, particulièrement ceux dans des endroits ruraux ou de mal desservi, et pendant les pandémies. »