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I livelli correnti dell'assunzione della colina sono troppo bassi per la maggior parte dei Americani, dicono gli esperti in nutrizione ed in salubrità

Mercoledì 15 luglio 2020, il comitato consultivo dietetico delle linee guida (DGAC o comitato) - un gruppo formato da 20 esperti nazionalmente di fama in nutrizione ed in salubrità - ha pubblicato il rapporto scientifico del comitato consultivo dietetico di 2020 linee guida: Rapporto consultivo al segretario di agricoltura ed alla segreteria sanitaria i servizi sanitari e sociali.

Fra i sui risultati, il comitato ha concluso che i livelli correnti dell'assunzione della colina sono troppo bassi per la maggior parte dei Americani ed hanno trovato i bassi livelli dell'assunzione fra gli infanti ed i bambini come pure popolazioni vulnerabili come le donne incinte e d'allattamenti, particolarmente riguardo a.

La relazione scientifica del comitato fa luce sull'organismo crescente di prova che mostra a giochi della colina un ruolo critico nella salubrità durante le fasi specifiche di vita.

Purtroppo, i dati di consumo ci dicono che la colina ampiamente sotto-è consumata e sta interessando che quelle popolazioni che trarrebbero giovamento la maggior parte da colina, quali le donne e gli infanti ed i bambini incinti e d'allattamenti, sono a corto di obiettivi dell'assunzione di riunione. Infatti, soltanto 8 per cento delle donne incinte stanno incontrando le raccomandazioni della colina.„

Marie Caudill, PhD, RD, professore, Cornell University ed internazionalmente - un ricercatore riconosciuto della colina

La colina è una sostanza nutriente essenziale che supporta vari trattamenti in tutte le fasi di vita ed in tutto l'organismo, compreso lo sviluppo fetale ed infantile; cognizione e memoria; energia e forma fisica; metabolismo; e salubrità del fegato.

Mentre la più ricerca è necessaria affinchè la colina raggiunga il livello “di sostanza nutriente di preoccupazione di salute pubblica,„ il comitato ha riconosciuto la colina come “sostanza nutriente che posa le sfide di salute pubblica„ per tutti gli infanti e bambini fra le età 12 e 24 mesi; e l'attenzione speciale intorno alle insufficienze della colina specificamente è stata notata per le età 9 - 14 dei ragazzi e delle ragazze; e la popolazione e le donne incinte vulnerabili che stanno allattando.

La colina è trovata naturalmente in determinati alimenti; eppure, in base a tipico e raccomandato di mangiare i reticoli, è difficile da soddisfare le esigenze quotidiane della colina attraverso gli alimenti da solo. Infatti, il DGAC ha presentato tre stili del reticolo dell'alimento, che soddisfanno generalmente tutte le esigenze nutrienti attraverso la durata della vita, eccezione fatta per alcuni quale colina.

D'importanza, il comitato ha notato che molti supplementi ancora non contengono gli importi sufficienti di colina, indicanti un'opportunità importante per entrambe le innovazioni di supplemento come pure la fortificazione di alimento, in futuro.

“La relazione del comitato evidenzia chiaramente le sfide degli obiettivi dell'assunzione della colina di riunione attraverso alimento da solo,„ Caudill aggiunto. “Gli Americani hanno bisogno dell'orientamento su come scegliere i supplementi per contribuire a colmare le lacune nutrienti, specialmente per le donne incinte come la maggior parte hanno riconosciuto le vitamine prenatali non contengono abbastanza--se c'è ne--colina.„

“Il riconoscimento aumentato della colina nel rapporto di DGAC è una pietra miliare scientifica importante per la comunità di salute pubblica,„ dice Jonathan Bortz, il MD, Direttore senior, la scienza di nutrizione, Balchem. “Stiamo avvicinando rapidamente ad un punto temporale determinato di flessione per consapevolezza della colina.

“Oltre ai risultati rilasciati in questo rapporto, Balchem fa e continuerà a supportare essere necessaria la ricerca per sviluppare un biomarcatore di sangue per colina, che fornirà una comprensione più accurata del livello di carenza fra gli Americani e contribuirà a generare il più forti orientamento e messaggi.„

La colina può essere approvvigionata online o in negozi di specialità come supplemento autonomo e non quotato in borsa; incorporato in alcune vitamine prenatali o imballato con le vitamine prenatali; e fortificato in prodotti lattiero-caseari di marca, specificamente:

  • Bayer recentemente ha lanciato “quello un multivitaminico completo avanzato prenatale delle donne del giorno con il supporto del cervello,„ che include un multivitaminico parallelamente prenatale più un supplemento che fornisce 110mg di colina, aiutante sostanzialmente alla fine che lo spazio in quotidiano delle donne incinte ha bisogno di.
  • La marca organica dell'orizzonte di Danone ha sviluppato il latte per i bambini piccoli--Anni di allevamento--quello è fortificato per contenere 55mg di colina per servizio, fornente fra 10 per cento - 27 per cento dei bisogni del quotidiano dei bambini, secondo l'età ed il genere.

“La relazione del comitato ha fornito le direzioni critiche della ricerca per contribuire ad informare l'impegno di lunga durata di Balchem alle comunicazioni della ricerca e di scienza della colina,„ Bortz aggiunto. “Aspettiamo con impazienza di continuare a supportare la scienza e l'innovazione di prodotto per assicurare tutti gli Americani durante la durata della vita può trarre giovamento da colina aumentata, come componente delle diete sane.„