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El estudio investiga las causas y los efectos del ejercicio excesivo en gente con trastornos alimentarios

Para la mayoría de la gente, el ejercicio es sano para la carrocería y la mente. Las horas pasaron el avance lento, bici que montaba o los pesos que levantan pueden elevar humor, reforzar salud del corazón, el músculo de la estructura y la baja de peso de la espuela.

Con todo la horma de estos entrenamiento supuesto se beneficia -- baja de peso -- es problemática para la gente la vida con un trastorno alimentario tal como anorexia nerviosa o nervosa de la bulimia. Ambos trastornos alimentarios son marcados por opiniones negativas torcidas de su carrocería y a menudo de un deseo obligatorio de perder el peso.

El ejercicio excesivo es una gente del comportamiento con trastornos alimentarios puede empeñar hacia adentro sin cualquiera que nota realmente que están haciendo algo que podría ser dañino. Con comportamiento del excesivo-ejercicio, la gente puede ejercitar con intensidad extrema, por dos o más horas, o cuando ella tiene una fiebre o cuando la hieren. El ejercicio puede ser un comportamiento obligatorio -- algo que tienen que hacer. Es problemático porque podría hacer recuperación de un trastorno alimentario un proceso mucho más largo. Hay también muchas complicaciones médicas que van junto con ejercicio excesivo -- por ejemplo, susceptibilidad creciente al daño.”

Daniela Chapa, estudiante doctoral, centro para el adelanto de la investigación sobre costumbres alimenticias, universidad del departamento de Kansas de la psicología

Ahora, con una recompensa $84.940 del instituto nacional de la salud mental, Chapa investigará las causas y los efectos del ejercicio excesivo sobre los participantes del estudio que están experimentando trastornos alimentarios. La investigación, llamada el estudio del combustible (función del ejercicio malsano en vida cotidiana), representa la tesis doctoral de Chapa. Ella espera que también despliegue las herramientas disponibles para los clínicos para ayudar a diagnosticar y a tratar trastornos alimentarios cuando las vidas cuelgan en el equilibrio -- 20.000 personas mueren cada año de los trastornos alimentarios debido a las complicaciones o al suicidio médicas.

Los “trastornos alimentarios tienen la tasa de mortalidad más alta fuera del resto de las condiciones de salud mental,” Chapa dijo. “Ese número de la mortalidad viene de muerte por suicidio pero también de muertes de las complicaciones médicas asociadas a trastornos alimentarios. Es realmente importante que entendemos comportamiento del excesivo-ejercicio en gente con trastornos alimentarios, porque puede prolongar importante su recuperación -- y se falta generalmente. El ejercicio excesivo no se trata siempre en las intervenciones para los trastornos alimentarios, porque puede ir inadvertido.”

Chapa ahora está reclutando a 80 participantes en [email protected] Ella espera entender mejor la función emocional del ejercicio excesivo en ésos que vive con trastornos alimentarios, así como a “calculadores del momento-a-momento” del ejercicio malsano. Incitarán a la gente en el estudio vía smartphone rastrear su estado emocional por siete días.

“Estamos interesados en ver cómo la influencia cambia en relación a ejercicio -- estamos observando tan las horas antes alguien ejercitamos,” ella dijo. ¿“Cómo su influencia está cambiando? Y entonces sobre las horas después del ejercicio, cómo está su influencia que cambia?”

Por una semana, cada participante en el estudio de Chapa recibirá levantamientos topográficos al azar vía un móvil app cada pocas horas.

“Queremos verla cuál es su humor en cada uno de esos levantamientos topográficos,” dijimos. “Con suficiente levantamientos topográficos a lo largo del día, podemos ver cómo la influencia cambia.”

Para rastrear ejercicio, los mismos participantes desgastarán un monitor de la actividad de la investigación-pendiente para la duración de su participación, permitiendo que Chapa descubra lazos entre los estados emocionales de los participantes y la sincronización y la intensidad de su ejercicio.

“El Actigraph cerco cosas como el número de medidas que una persona tome, cuánto tiempo una persona es físicamente activa y el nivel de intensidad de su actividad física -- si es moderado o vigoroso,” ella dijo. “También utilizaremos esos datos para determinar cuando el ejercicio ocurrió en el día, porque usted consigue un rato exacto del ejercicio. Podemos entonces combinar los datos de Actigraph con la información que conseguimos de los levantamientos topográficos.”

En el final de cada día, los participantes registrarán la información sobre salud y daños totales.

Chapa, que trabaja con la gente que experimenta trastornos alimentarios en una fijación clínica como parte de su trabajo doctoral de KU, dijo ella esperaba que su estudio presentara los datos que podrían apuntalar algún día las intervenciones efectivas para el ejercicio excesivo como continuación a su proyecto.

“En este estudio, apuntamos entender qué ejercicio excesivo de los gatillos y si hay diferencias individuales,” ella dijo. “Si podemos predecir cuando alguien va a empeñar a ejercicio excesivo, después podríamos enviarles un mensaje de texto rápido con un app que sugiere que utilicen quizá otra habilidad que hace frente bastante que ejercitando excesivamente. Si sabemos qué ejercicio excesivo de los gatillos, nosotros puede construir estas intervenciones personalizadas que proporcionen el apoyo adicional a las personas de trastornos alimentarios a lo largo del día.”