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Les chercheurs étudient au sujet de la science derrière rester motivés

Il n'y a aucune question que la motivation est l'un des facteurs les plus durs mais importants dans la durée. C'est la différence entre le succès et échec, visant des objectifs et le manque d'ambition, le bien-être et la tristesse. Mais, pourquoi est-il si difficile de devenir motivé - ou même si nous faisons, de le maintenir ?

C'est la question à la laquelle les scientifiques aboutis par professeur Carmen Sandi à EPFL et M. Gedi Luksys à l'université d'Edimbourg ont recherché à répondre.

Les chercheurs ont travaillé hors de la connaissance précédente qui leur a indiqué deux choses : D'abord, ces gens diffèrent beaucoup dans leur capacité de s'engager dans le comportement motivé et ce des problèmes de motivation comme l'apathie sont courante dans neurodegenerative et des troubles psychiatriques. En second lieu, pour viser une région du cerveau appelée les « accumbens de noyau ».

Se reposant près du bas du cerveau, les accumbens de noyau a été le sujet de beaucoup de recherche. La raison est qu'on l'a rapidement avéré un lecteur important dans les fonctionnements comme l'aversion, la récompense, le renforcement, et la motivation.

Pour vérifier et mesurer la motivation, l'équipe d'EPFL a conçu ce qui est connu comme « tâche encourageante monétaire de force ». L'idée est que les participants effectuent une tâche avec l'augmentation - et mesurable - de l'effort et obtiennent les montants d'argent payés qui correspondent à leur effort. Fondamentalement, faites plus et obtenez a payé plus.

Dans cette étude, 43 hommes ont été balayés aux mesure-métabolites dans les accumbens de noyau en leurs cerveaux avec une technique d'imagerie cérébrale sophistiquée spectroscopie de résonance magnétique « de proton appelé », ou au 1H-MRS.

Ceci peut particulièrement mesurer l'abondance de neurochemicals dans le cerveau, tel que des neurotransmetteurs et des métabolites. À cause de ce 1H-MRS est employé même dans les réglages cliniques pour déterminer des troubles neurologiques.

Par la suite, chaque participant a été invité à serrer un dispositif que la force de mesures - un dynamomètre à un niveau donné de contraction afin de gagner 0,2, 0,5, ou 1 francs suisses.

Cette procédure était répétée pour un certain nombre de 120 essais consécutifs, qui ont rendu le rendement dans la tâche tout à fait exigeant.

L'idée de l'expérience était que les différents montants pousseraient des participants pour décider s'ils allaient investir l'énergie et effectuer la tâche en conséquence à chaque essai. Les scientifiques ont également fait fonctionner l'expérience dans des conditions d'isolement et de groupe pour vérifier l'influence de la concurrence sur le rendement.

Une fois qu'ils avaient recueilli les caractéristiques comportementales, les chercheurs l'ont traité par un modèle de calcul qui a estimé les la plupart les paramètres appropriés qui devraient être mesurés en ce qui concerne l'installation, l'effort, et les fonctionnements de rendement.

Ceci leur a permis d'interroger si les niveaux particuliers de neurotransmetteur ont prévu des fonctionnements de motivation spécifiques.

L'analyse a indiqué que la clavette au rendement - et, par prolonge, à la motivation - des trouver en dessous du rapport de deux neurotransmetteurs dans les accumbens de noyau : glutamine et glutamate. Particulièrement, le rapport de glutamine au glutamate associe à notre capacité pour mettre à jour le rendement sur une longue période de temps - ce que les chercheurs nomment « vigueur ».

Une autre découverte était que la concurrence semble amplifier le rendement même depuis le début de la tâche. C'était particulièrement le cas pour des personnes avec les rapports inférieurs de glutamine-à-glutamate dans les accumbens de noyau.

Les découvertes fournissent des analyses nouvelles dans le domaine de la neurologie de motivation. Elles prouvent que le reste entre la glutamine et le glutamate peut aider à prévoir les composantes spécifiques et de calcul du rendement motivé. Notre approche et caractéristiques peuvent également nous aider à développer des stratégies thérapeutiques, y compris les interventions nutritionnelles, qui adressent des déficits dans l'engagement d'effort en visant le métabolisme. »

Carmen Sandi, professeur, Institut de Technologie fédéral suisse Lausanne

Le laboratoire de professeur Carmen Sandi's fait partie de l'institut d'esprit du cerveau d'EPFL, situé dans l'école des sciences de la vie.

Source:
Journal reference:

Strasser, A., et al. (2020) Glutamine-to-glutamate ratio in the nucleus accumbens predicts effort-based motivated performance in humans. Neuropsychopharmacology. doi.org/10.1038/s41386-020-0760-6.