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Le sommeil peut servir de borne de risque et d'étape progressive de maladie d'Alzheimer

Que feriez-vous si vous saviez combien de temps vous avez eu jusqu'à ce que maladie d'Alzheimer réglée dedans ? Ne désespérez pas. La recherche neuve de l'Université de Californie, Berkeley, propose l'une défense contre cette forme virulente de démence -- pour ce qu'aucune demande de règlement n'existe actuel -- est le sommeil profond et fortifiant, et le beaucoup de elle.

Le déambulateur de Matthew de neurologistes d'Uc Berkeley et le Joseph Winer ont trouvé une voie d'estimer, avec un certain degré d'exactitude, une trame de temps pour quand il est le plus susceptible frapper Alzheimer dans la vie d'une personne.

« Nous avons constaté que le sommeil que vous avez en ce moment est presque comme une boule de cristal vous indiquant quand et comment rapidement la pathologie d'Alzheimer se développera en votre cerveau, » a dit le déambulateur, un professeur de psychologie d'Uc Berkeley et une neurologie et l'auteur supérieur d'aujourd'hui publié de papier, septembre 3, dans la biologie de courant de tourillon.

« Le côté positif ici est qu'il y a quelque chose que nous pouvons faire à son sujet, » il a ajouté. « Le cerveau se lave pendant le sommeil profond, et tellement il peut y avoir l'occasion de tourner de retour l'horloge en obtenant plus de sommeil plus tôt dans la durée. »

Les chercheurs de déambulateur et de camarade ont apparié la qualité durant la nuit de sommeil de 32 adultes plus âgés en bonne santé contre l'habillage en leurs cerveaux de la plaque toxique connue sous le nom de bêta-amyloïde, acteur clé dans le début et étape progressive d'Alzheimer, qui détruit des voies de mémoire et d'autres fonctions cérébrales et afflige plus de 40 millions de personnes mondiaux.

Leurs découvertes prouvent que les participants à l'étude qui ont commencé à remarquer à l'extérieur le sommeil plus réduit en fragments et moins de sommeil non-rapide de lent-onde du mouvement oculaire (non-REM) étaient le plus susceptibles de montrer une augmentation en bêta-amyloïde au cours de l'étude.

Bien que tous les participants soient restés en bonne santé tout au long de la période de réflexion, la trajectoire de leur accroissement de bêta-amyloïde marqué avec la qualité de sommeil de ligne zéro. Les chercheurs pouvaient prévoir l'augmentation des plaques de bêta-amyloïde, qui sont pensées pour marquer le début d'Alzheimer.

Plutôt qu'attendant quelqu'un pour développer la démence beaucoup d'années en bas de la route, nous pouvons évaluer comment la qualité de sommeil prévoit des changements des plaques de bêta-amyloïde en travers des timepoints multiples. Ce faisant, nous pouvons mesurer à quelle rapidité cette protéine toxique s'accumule dans le cerveau au fil du temps, qui peut indiquer le début de la maladie d'Alzheimer. »

JosephWiner, auteur important de l'étude et stagiaire de Ph.D. au centre du déambulateur pour la Science humaine de sommeil chez Uc Berkeley

En plus de prévoir le temps il est susceptible de prendre pour le début d'Alzheimer, les résultats renforcent la tige entre le sommeil de pauvres et la maladie, qui est particulièrement critique face à un tsunami des baby-boomer vieillissants sur l'horizon.

Tandis que les études précédentes ont constaté que le sommeil nettoie le cerveau des gisements de bêta-amyloïde, ces découvertes neuves recensent le sommeil profond de la lent-onde non-REM comme objectif d'intervention contre le déclin cognitif.

Et bien que le dépistage génétique puisse prévoir à un susceptibilité inhérente à Alzheimer, et des prises de sang offrez un outil de diagnostic, ni l'une ni l'autre d'offres le potentiel pour une intervention thérapeutique de mode de vie que le sommeil fait, les chercheurs précisent.

« Si profond, le sommeil fortifiant peut ralentir cette maladie, nous devrions lui effectuer une priorité importante, » Winer a dit. « Et si les médecins savent ce lien, ils peuvent interroger leurs patients plus âgés au sujet de leur qualité de sommeil et proposer le sommeil comme stratégie de prévention. »

Les 32 participants en bonne santé à leurs 60s, 70s et 80s qui sont inscrits dans l'étude de sommeil font partie de l'étude de cohorte vieillissante de Berkeley dirigée par professeur William Jagust, aussi un co-auteur de santé publique d'Uc Berkeley sur ceci la dernière étude. L'étude du vieillissement sain a été lancée en 2005 avec une concession des instituts de la santé nationaux.

Pour l'expérience, chaque participant a passé une nuit de huit heures de sommeil dans le laboratoire du déambulateur tout en subissant le polysomnography, une batterie de tests que les ondes cérébrales record, fréquence cardiaque, le sang-oxygène nivelle et d'autres mesures physiologiques de qualité de sommeil.

Au cours de l'étude de plusieurs années, les chercheurs ont périodiquement suivi le taux de croissance de la protéine de bêta-amyloïde dans les cerveaux des participants utilisant la tomographie d'émission de positons, ou l'ANIMAL FAMILIER balaye, et comparé les niveaux de la bêta-amyloïde des personnes à leurs profils de sommeil.

Les chercheurs concentrés sur l'activité cérébrale actuelle pendant la lent-onde profonde dorment. Ils ont également évalué le rendement du sommeil des participants à l'étude, qui est défini comme le temps réel a passé en sommeil, par opposition au mensonge sans sommeil dans le bâti.

Les résultats ont supporté leur hypothèse qui dorment qualité sont un biomarqueur et un facteur prédictif de la maladie en bas de la route.

« Nous savons qu'il y a un lien entre la qualité du sommeil des gens et que se passe-t-il dans le cerveau, en termes de maladie d'Alzheimer. Mais avant ce que n'a pas été vérifié est si votre sommeil prévoit en ce moment ce qui va arriver à vous des ans après, » Winer a dit. « Et c'est la question que nous avons eue. »

Et ils ont obtenu leur réponse : « Le sommeil de mesure nous aide effectivement à nous déplacer dans le contrat à terme et estimation où votre habillage amyloïde sera, » Walker a dit.

Quant à de prochaines opérations, le déambulateur et le Winer regardent comment ils peuvent prendre les participants à l'étude qui sont au haut risque de contracter Alzheimer et appliquer les méthodes qui pourraient amplifier la qualité de leur sommeil.

« Notre espoir est que si nous intervenons, alors pendant trois ou quatre années l'habillage n'est plus où nous avons pensé que ce serait parce que nous avons amélioré leur sommeil, » Winer a dit.

En effet, si nous pouvons courber la flèche du risque d'Alzheimer vers le bas en améliorant le sommeil, ce serait une avance significative et pleine d'espoir. »

Déambulateur de Matthew, neurologiste d'Uc Berkeley

Source:
Journal reference:

Winer, J.R., et al. (2020) Sleep Disturbance Forecasts β-Amyloid Accumulation across Subsequent Years. Current Biology. doi.org/10.1016/j.cub.2020.08.017.