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O sono pode servir como um marcador do risco e da progressão da doença de Alzheimer

Que você fez se você soube quanto tempo você teve até que doença de Alzheimer ajustada dentro? Não se desespere. A pesquisa nova do University of California, Berkeley, sugere uma defesa contra este formulário virulento da demência -- para qual nenhum tratamento existe actualmente -- são o sono profundo, restaurativo, e a abundância dele.

O caminhante de Matthew dos neurocientistas de Uc Berkeley e Joseph Winer encontraram uma maneira de calcular, com algum grau de precisão, um prazo para quando Alzheimer é mais provável de golpear na vida de uma pessoa.

“Nós encontramos que o sono que você está tendo agora é quase como uma bola de cristal que diz o quando e como rapidamente a patologia de Alzheimer se tornará em seu cérebro,” disse o caminhante, um professor de Uc Berkeley de psicologia e de neurociência e o autor superior do papel publicado hoje, Sept. 3, na biologia da corrente do jornal.

“A fresta de esperança aqui é que há algo que nós podemos fazer sobre ele,” adicionou. “O cérebro lava-se durante o sono profundo, e tão pode haver a possibilidade girar para trás o pulso de disparo obtendo mais sono mais cedo na vida.”

Os pesquisadores do caminhante e do companheiro combinaram a qualidade durante a noite do sono de 32 adultos mais velhos saudáveis contra o acúmulo em seus cérebros da chapa tóxica conhecida como o beta-amyloid, um actor importante no início e a progressão de Alzheimer, que destrói caminhos da memória e outras funções do cérebro e aflige mais de 40 milhões de pessoas no mundo inteiro.

Seus resultados mostram que os participantes do estudo que começaram para fora experimentar o sono mais fragmentado e menos sono não-rápido da lento-onda do movimento de olho (não-REM) eram mais provável mostrar um aumento no beta-amyloid no curso do estudo.

Embora todos os participantes permanecessem saudáveis ao longo do período do estudo, a trajectória de seu crescimento do beta-amyloid correlacionado com a qualidade do sono da linha de base. Os pesquisadores podiam prever o aumento nas chapas do beta-amyloid, que são pensadas para marcar o começo de Alzheimer.

Um pouco do que esperando alguém para desenvolver a demência muitos anos abaixo da estrada, nós podemos avaliar como a qualidade do sono prevê mudanças em chapas do beta-amyloid através dos timepoints múltiplos. Em fazê-lo, nós podemos medir como rapidamente esta proteína tóxica acumula no cérebro ao longo do tempo, que pode indicar o começo da doença de Alzheimer.”

JosephWiner, autor principal do estudo e estudante do Ph.D. no centro do caminhante para a ciência humana do sono em Uc Berkeley

Além do que a predição do tempo é provável tomar para o início de Alzheimer, os resultados reforçam a relação entre o sono dos pobres e a doença, que é particularmente crítica face a um tsunami de nascidos no Baby Boom do envelhecimento no horizonte.

Quando os estudos precedentes encontrarem que o sono limpa o cérebro de depósitos do beta-amyloid, estes resultados novos identificam o sono profundo da lento-onda não-REM como o alvo da intervenção contra a diminuição cognitiva.

E embora o teste genético pode prever sua susceptibilidade inerente a Alzheimer, e análises de sangue ofereça uma ferramenta diagnóstica, nenhuma ofertas o potencial para uma intervenção terapêutica do estilo de vida que o sono faça, os pesquisadores indicam.

“Se profundo, o sono restaurativo pode retardar esta doença, nós devemos fazer-lhe uma prioridade principal,” Winer disse. “E se os médicos sabem sobre esta conexão, podem perguntar a seus pacientes mais idosos sobre sua qualidade do sono e sugerir o sono como uma estratégia da prevenção.”

Os 32 participantes saudáveis em seus 60s, 70s e 80s que são registrados no estudo do sono são parte do estudo de coorte do envelhecimento de Berkeley dirigido pelo professor William Jagust da saúde pública de Uc Berkeley, também um co-autor neste o estudo o mais atrasado. O estudo do envelhecimento saudável foi lançado em 2005 com uma concessão dos institutos de saúde nacionais.

Para a experiência, cada participante passou uma noite de oito-hora do sono no laboratório do caminhante ao submeter-se ao polysomnography, uma bateria de testes que as ondas de cérebro gravadas, frequência cardíaca, sangue-oxigênio nivelam e outras medidas fisiológicos da qualidade do sono.

No curso do estudo de multi-ano, os pesquisadores seguiram periòdicamente a taxa de crescimento da proteína do beta-amyloid nos cérebros dos participantes usando o tomografia de emissão de positrão, ou o ANIMAL DE ESTIMAÇÃO faz a varredura, e comparou dos níveis do beta-amyloid dos indivíduos a seus perfis do sono.

Os pesquisadores centrados sobre a actividade de cérebro actual durante a lento-onda profunda dormem. Igualmente avaliaram a eficiência do sono dos participantes do estudo, que é definida como o tempo real gastou adormecido, ao contrário do encontro sem sono na base.

Os resultados apoiaram sua hipótese que dormem qualidade são um biomarker e um predictor da doença abaixo da estrada.

“Nós sabemos que há uma conexão entre a qualidade do sono do pessoa e o que está indo sobre no cérebro, em termos da doença de Alzheimer. Mas o que não foi testado antes é se seu sono prevê agora o que está indo lhe acontecer anos mais tarde,” Winer disse. “E aquela é a pergunta que nós tivemos.”

E obtiveram sua resposta: “O sono de medição ajuda-nos eficazmente a viajar no futuro e avaliação onde seu acúmulo do amyloid estará,” Caminhante disse.

Quanto para aos passos seguintes, o caminhante e Winer estão olhando como pode tomar os participantes do estudo que estão no risco elevado de contratar os métodos de Alzheimer e de instrumento que puderam impulsionar a qualidade de seu sono.

“Nossa esperança é que se nós intervimos, a seguir em três ou quatro anos o acúmulo é já não onde nós pensamos que seria porque nós melhoramos seu sono,” Winer disse.

Certamente, se nós podemos dobrar a seta do risco de Alzheimer para baixo melhorando o sono, seria um avanço significativo e esperançoso.”

Caminhante de Matthew, neurocientista de Uc Berkeley

Source:
Journal reference:

Winer, J.R., et al. (2020) Sleep Disturbance Forecasts β-Amyloid Accumulation across Subsequent Years. Current Biology. doi.org/10.1016/j.cub.2020.08.017.