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La gente riferisce i livelli elevati di benessere mentre spende il tempo con gli amici

Pensi che spendente il tempo con i vostri capretti e coniuge sia il tasto alla vostra felicità? Potete realmente essere riunirti più felice con i vostri amici, avete detto il professor Nathan Hudson della psicologia di SMU.

La ricerca di Hudson trova che la gente riferisce i livelli elevati di benessere mentre appende con i loro amici che fanno con il loro partner o bambini romantici.

Infatti, essendo intorno ai partner romantici ha predetto la meno quantità di felicità fra questi tre gruppi, rivela uno studio pubblicato nel giornale di personalità e della psicologia sociale.

Hudson ha sollecitato, tuttavia, che l'individuazione ha più da fare con l'attività che la persona che è divisa con. Quello è perché la gente tende a passare più del loro tempo che fa le attività piacevoli con gli amici che fanno con i membri della famiglia, che si scoprono occasionalmente che insieme fanno le mansioni sgradevoli come i lavoretti o caretaking i dazi.

Il nostro studio suggerisce che questo non riguardi la natura fondamentale di kith contro le relazioni dei parenti. Quando abbiamo gestito statisticamente per le attività, “la mera presenza„ di bambini, di partner romantici e di amici ha determinato i simili livelli di felicità. Quindi, questo documento fornisce un punto di vista ottimista della famiglia e suggerisce che la gente genuino goda dei loro partner e bambini romantici.„

Nathan Hudson, professore dello sychology, Southern Methodist University

Più di 400 partecipanti di studio sono stati chiesti di pensare indietro sui periodi con i loro amici o famiglia - identifichi l'attività che hanno diviso - e sulla tariffa se quelle esperienze lasciassero loro le varie emozioni ritenenti, come felice, soddisfatte e con un senso del significato. Ogni emozione era stimata da 0 (quasi mai) a 6 (quasi sempre).

Questi informazioni ed altre risposte circa come il feltro dei partecipanti di studio ai tempi differenti ha permesso Hudson ed i suoi co-author, Richard E. Lucas e M. Brent Donnellan, stimare le tariffe di felicità con i loro amici e famiglia. Lucas e Donnellan sono entrambi dalla Michigan State University.

La gente di attività il più delle volte esegue mentre sono con i loro partner romantici comprendono la socializzazione, il rilassamento ed il cibo. La gente tende a fare le attività analoghe quando sono con i loro amici, anche.

Fa appena molto più di queste mansioni piacevoli mentre appendono con i loro amici e molto meno lavori domestici, lo studio trovato. Per esempio, 65 per cento delle esperienze con gli amici hanno compreso socializzare, ma soltanto 28 per cento dell'a divisione di tempo con i partner.

Spendere il tempo con i loro bambini egualmente ha significato più tempo che fa le cose che hanno avute un'associazione negativa, come lavori domestici e permuta.

Tuttavia, l'attività che la gente riferita con la loro prole - assistenza all'infanzia - è stata osservata il più spesso positivamente. E globale, la gente riferisce i simili livelli ritenenti di benessere mentre in presenza degli amici, dei partner e dei bambini una volta che l'attività fosse catturata dall'equazione.

C'è una lezione qui, Hudson ha detto. “È importante creare le opportunità per le esperienze positive con i partner ed i bambini romantici - e assaporare realmente mentalmente quei periodi positivi. Al contrario, le relazioni di famiglia che non comprendono niente ma i lavoretti, i lavori domestici e l'assistenza all'infanzia probabilmente non prediranno molta felicità.„

Source:
Journal reference:

Hudson, N., et al. (2020) Are we happier with others? An investigation of the links between spending time with others and subjective well-being. Journal of Personality and Social Psychology. doi.org/10.1037/pspp0000290.