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A pesquisa pode ajudar melhor a controlar o regulamento de temperatura corporal e a hidratação em uns adultos mais velhos

Nossa capacidade para regular a temperatura corporal e manter nossos corpos das diminuições desidratadas tornando-se como nós obtemos mais velhos. A pesquisa nova publicada hoje no jornal da fisiologia melhora nossa compreensão da relação entre o regulamento de temperatura e a desidratação.

A pesquisa pode ajudar melhor a controlar o regulamento de temperatura corporal e a hidratação em uns adultos mais velhos
Participante assentado dentro do calorímetro, que mede quanto calor seu corpo é perdedor

Esta pesquisa pode ajudar-nos a melhorar estratégias do alfaiate para o regulamento de temperatura corporal e a hidratação de controlo durante a exposição de calor em uns adultos mais velhos. Por exemplo, devido às reduções na sede e na nossa capacidade preservar o líquido de corpo, como nós envelhecemos, nós podemos exigir uns lembretes mais freqüentes beber a água durante o trabalho no calor ou durante vaga de calor.

Exercite, especialmente quando executado em um ambiente quente, exposições o corpo ao esforço de calor, que faz com que a temperatura corporal aumente.

Nestas situações, nós confiamos na transpiração a ajudar a remover o calor do corpo e a impedir elevações continuadas na temperatura corporal, que pode aumentar o risco de doença ou de ferimento calor-relacionado (tal como a insolação).

Contudo, a transpiração prolongada pode fazer com que demasiado líquido seja perdido do corpo. A menos que a pessoa beber a água ou os esportes beberem, este pode conduzir à desidratação. A desidratação igualmente reduz o volume de sangue de circulação e aumenta o índice de sal do sangue.

Não somente a desidratação faz nossas bocas secas e para fazer-nos querer beber a água, igualmente impacta o regulamento da temperatura corporal. Quando nós nos tornamos desidratados, nós suamos menos e, em conseqüência, perdemos menos calor e tornamo-nos menos capazes de refrigerar o corpo.

Quando isto puder ser desvantajoso à temperatura corporal de regulamento, estes ajustes limitam umas perdas fluidas mais adicionais e retardam a taxa de desidratação. Assim, nossa resposta de corpo à desidratação actua para equilibrar as necessidades reguladoras do líquido e da temperatura de corpo.

Até recentemente, contudo, nossa compreensão dos efeitos da desidratação no regulamento de temperatura corporal veio primeiramente dos estudos conduzidos em adultos novos.

A desidratação não reduziu a perda de calor nem não aumentou a temperatura corporal nos adultos mais velhos durante o exercício. À primeira vista isto parece como uma resposta benéfica. Contudo, isto significou que os adultos mais velhos não tentaram ajustar a taxa de perda de suor para impedir uma desidratação mais adicional. Em conseqüência, experimentaram a maior tensão no coração como evidenciada por um aumento mais pronunciado na frequência cardíaca comparada a uns homens mais novos.

A literatura precedente indica que como nós envelhecemos, nosso corpo responde menos eficientemente à desidratação, e alguns sugeriram que este fosse devido a uma capacidade danificada do corpo aumentos ao sentido do `' em níveis de sal no sangue (isto é falta da água) que provocaria normalmente a sede e beber.

Desde que a redução na taxa do suor durante a desidratação é benéfica para reduzir a perda fluida, os pesquisadores na unidade de pesquisa humana e ambiental da fisiologia na universidade de Ottawa raciocinaram que uma sensibilidade reduzida ao osmolality elevado do sangue (que é uma medida da salinidade dos sangues) pode igualmente explicar o efeito blunted da desidratação no regulamento de perda e de temperatura corporal de calor em uns adultos mais velhos durante o exercício no calor.

Para avaliar esta hipótese, o grupo de investigação teve homens novos e mais idosos executar o exercício no calor. Antes do exercício, o índice de sal do sangue foi aumentado artificial dando lhes infusões de salino (água salgada).

Os participantes executaram o exercício em um dispositivo chamado um calorímetro directo de todo o organismo, que seguisse precisamente a quantidade de calor perdida do corpo inteiro, que é causado por aumentos na transpiração e na circulação sanguínea à pele.

Encontrar preliminar do estudo era que, em contraste com adultos novos, o regulamento da temperatura corporal nos adultos mais velhos não estêve influenciado por aumentos na salinidade do sangue.

O regulamento menos eficiente do estado da temperatura corporal e da hidratação é pensado para contribuir ao risco aumentado (por exemplo, insolação) dos ferimentos calor-relacionados suaves (por exemplo exaustão de calor) e severos assim como de problemas adversos do coração experimentados por uns adultos mais velhos durante o esforço de calor, como durante o trabalho ocupacional no calor (por exemplo, serviços públicos, construção elétricos) ou em suas HOME/comunidades durante vaga de calor.

Desde que os adultos novos e mais velhos eram fisicamente activos sem nenhumas normas sanitárias crônicas evidentes é difícil saber se nossos resultados traduzem aos indivíduos mais sedentariamente ou àqueles com as doenças crónicas relativas à idade comuns tais como o tipo - diabetes 2.

Dado que as normas sanitárias crônicas relativas à idade comuns tais como o tipo-2 diabetes estão associadas com o regulamento menos eficiente do estado da temperatura corporal e da hidratação, a pesquisa futura deve ser conduzida para considerar se nossos resultados traduzem a ou é exagerado naquelas populações. Quando nosso projecto da pesquisa permitiu que nós testassem o efeito independente do osmolality na perda de calor, o efeito do volume reduzido do sangue (denominado hypovolemia) na transpiração em uns adultos mais velhos é actualmente desconhecido.

Robert Meade, primeiro autor