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Usando las técnicas expresivas de la escritura para ayudar a trabajadores de la atención sanitaria Covid-19 a vencer trauma

Un proyecto desarrollado por una escuela de Kingston del investigador de Londres del arte que apunta ayudar a gente a vencer trauma con técnicas expresivas de la escritura debe ser ofrecido a los profesionales de la atención sanitaria en todo el mundo quién están en la línea de frente de la crisis Covid-19.

La metodología desarrollada por la literatura del profesor de inglés y los VAGOS creativos de la escritura (Hons), el Dr. Meg Jensen y el Dr. Siobhan Campbell, conferenciante mayor de la escritura creativa en la universidad abierta, se ha utilizado previamente para apoyar a veteranos militares y los trabajadores paliativos del cuidado en el Reino Unido y los refugiados y las víctimas de la violencia en regiones del conflicto, recientemente en Iraq y Líbano.

Profesor Jensen ahora ha recibido £10,000 el financiamiento de una compañía establecida en el Reino Unido privada, energía de Viaro, para poner este apoyo a disposición los trabajadores de la atención sanitaria de la frente durante y después del pandémico Covid-19 creando el acceso en Internet libre a los materiales de escritura expresivos en inglés, italiano y árabe.

La escritura expresiva es una forma de la escritura imaginativa que permite a la gente que ha experimentado acciones difíciles para expresar sus emociones en una manera regulada, segura, permitiéndoles destacar de esas experiencias girándolas en historias compartibles. El proceso ayuda a gente para recuperar y para aumentar su sentido del bienestar sin el dolor de revivir la acción sí mismo, o al peligro de accionar a los que puedan tener desordenes traumáticos undiagnosed.

La crisis Covid-19 ha colocado a trabajadores de la atención sanitaria en todo el mundo bajo presión extrema y el impacto en salud mental se ha puesto cada vez más de manifiesto, profesor Jensen explicó.

Hemos visto una y otra vez a trabajadores de la atención sanitaria el hacer locos, y traumatizado en algunos casos, por sus experiencias profesionales diarias.”

El Dr. Meg Jensen, literatura y VAGOS creativos de la escritura (Hons) del profesor de inglés

Una de las cuestiones claves para estos trabajadores de la atención sanitaria aprendía hacer frente a un sentido de forma aplastante de la falla, especialmente en los primeros días del pandémico con tan muchos pacientes que entraban a los hospitales ya apretados y a otras instalaciones de atención sanitaria.

Los trabajadores de la atención sanitaria, profesor Jensen aprendido, hacen frente normalmente al dolor de pacientes perdidosos centrándose en el número lejos mayor de vidas que han salvado. En la altura de la crisis, sin embargo, estos trabajadores se ocupaban de muertes múltiples, a menudo simultáneamente de ocurrencias, no podían tomar interruptores muy necesarios e incertidumbre hecha frente sobre los mejores cursos del tratamiento para ayudar a los números elevados de la gente enferma y de muerte que trataban diariamente.

Estas entregas fueron compuestas por el decorado relativamente único de tener miedo para su propio seguro personal sobre una base diaria, profesor Jensen continuaron. Los “trabajadores tenían que manejar todas estas entregas y cuidado para los pacientes mientras que temían para su propio bienestar y el de sus parientes cercanos y parientes mayores, y a veces faltan el equipo para protegerse. La tensión la continuó tan cuando consiguieron el hogar,” dijo.

En respuesta a esta necesidad creciente, profesor Jensen y el Dr. Campbell adaptaron la metodología expresiva de la escritura específicamente para los trabajadores de la atención sanitaria de la frente. El proyecto también contribuirá a la carrocería cada vez mayor de las pruebas alrededor del impacto de la crisis en trabajadores de la atención sanitaria, y será utilizado para entender mejor cómo soportar a este grupo vital pero vulnerable.

Mientras que hay una base de las pruebas sustanciales para las ventajas terapéuticas de la escritura expresiva, éste es la primera vez que la metodología se ha adaptado para y se ha aplicado en un formato en Internet. Profesor Jensen explicó que la metodología expresiva de la escritura es ideal con este fin, porque es una técnica inmediata que se puede utilizar por todo el mundo, sin riesgo.

Los participantes en el programa terminan brevemente, los ejercicios interesantes, descriptivos diseñados para ayudarles para expresar cualesquiera emociones están aserrando al hilo. Éstos se pueden escribir o registrar en un teléfono y someter anónimo para la reacción del equipo de investigación, o compartir con otros utilizadores si eligen. Centrándose en los elementos imaginativos y expresivos de la narración, apoyan a los participantes en destacarse de las emociones difíciles, ayudándoles se mueven adelante con un sentido más fuerte del bienestar.

El Web site, que será puesto en marcha el próximo mes, también contiene la información y eslabones a otras fuentes del apoyo psicológico para los que la necesiten. Profesor Jensen dijo que para mucha gente, hay una ventaja enorme en simple la distribución de sus historias. “A menudo qué necesidad de la gente es más la oportunidad y el espacio de compartir sus experiencias, y asierre al hilo validado,” ella dijo.