Attenzione: questa pagina è una traduzione automatica di questa pagina originariamente in lingua inglese. Si prega di notare in quanto le traduzioni sono generate da macchine, non tutte le traduzioni saranno perfetti. Questo sito web e le sue pagine web sono destinati ad essere letto in inglese. Ogni traduzione del sito e le sue pagine web possono essere imprecise e inesatte, in tutto o in parte. Questa traduzione è fornita per comodità.

Alta dieta del flavanolo connessa con pressione sanguigna più bassa

La gente che consuma una dieta compreso di alimenti e delle le bevande ricchi di flavanolo, compreso tè, mele e bacche, potrebbe piombo per abbassare la pressione sanguigna, secondo il primo studio facendo uso delle misure obiettive di migliaia di dieta dei residenti BRITANNICI.

I risultati, pubblicati nei rapporti scientifici, studiati la dieta di più di 25,000 persone in Norfolk, Regno Unito e confrontati che cosa hanno mangiato con la loro pressione sanguigna. Contrariamente alla maggior parte degli altri studi che studiano i collegamenti fra nutrizione e salubrità, i ricercatori non hanno contato sui partecipanti di studio che riferiscono la loro dieta, ma sull'assunzione obiettivamente invece misurata del flavanolo facendo uso dei biomarcatori nutrizionali - indicatori di ingestione dietetica, sul metabolismo o sullo stato nutrizionale che sono presenti nel nostro sangue.

La differenza nella pressione sanguigna fra quelle con il 10% più basso dell'assunzione del flavanolo e quelle con il più alto 10% di assunzione era fra 2 e 4 mmHg. Ciò è comparabile ai cambiamenti significativi nella pressione sanguigna osservata in quelle che seguono una dieta Mediterranea o gli approcci dietetici per fermare la dieta di ipertensione (UN POCO). Considerevolmente, l'effetto era più pronunciato in partecipanti con ipertensione.

Il professor Gunter Kuhnle, un dietista all'università di Reading che piombo lo studio ha detto:

“Gli studi precedenti di grandi popolazioni hanno contato sempre sui dati auto-riferiti alle conclusioni di tiraggio, ma questo è il primo studio epidemiologico di questo disgaggio per studiare obiettivamente l'associazione fra un composto e una salubrità bioactive specifici. Siamo deliziati per vedere quello nel nostro studio, c'era egualmente un'associazione significativa e significativa fra il consumo del flavanolo e la pressione sanguigna più bassa.

“Che cosa questo studio ci dà è un'individuazione obiettiva circa l'associazione fra i flavanoli - trovati in tè ed un pò di frutta - e la pressione sanguigna. Questa ricerca conferma i risultati dagli studi dietetici precedenti di intervento ed indica che gli stessi risultati possono essere raggiunti con i ricchi abituali di una dieta in flavanoli. Nella dieta britannica, le sorgenti principali sono tè, cacao, mele e bacche.

“La metodologia dello studio è di importanza uguale. Ciò è una dei la più gran mai studia per usare i biomarcatori nutrizionali per studiare i composti bioactive. Facendo uso dei biomarcatori nutrizionali per stimare l'assunzione dei composti bioactive dell'alimento lungamente è stato veduto come il sistema monetario aureo per la ricerca, poichè permette che l'assunzione sia misurata obiettivamente. Lo sviluppo, la convalida e l'applicazione del biomarcatore erano soltanto possibili a causa dell'impegno a lungo termine di tutti i collaboratori. Contrariamente ai dati dietetici auto-riferiti, i biomarcatori nutrizionali possono indirizzare la variabilità enorme in composizione degli alimenti. Possiamo quindi attribuire con confidenza le associazioni che abbiamo osservato all'assunzione del flavanolo.„

Un gruppo internazionale dall'università di Reading, l'università di Cambridge, l'università di California Davis e Marte, Incorporated ha studiato 25.618 partecipanti dalla ricerca futura europea sullo studio (EPIC) della Norfolk del Cancro ed ha trovato che la più grande differenza è stata osservata in partecipanti con il più alta pressione sanguigna. Ciò suggerisce se il grande pubblico aumentasse la sua assunzione del flavanolo, ci potesse essere una riduzione globale dell'incidenza della malattia cardiovascolare.

Questo studio aggiunge le comprensioni chiave ad un organismo crescente di prova che supporta i vantaggi dei flavanoli dietetici in salubrità e nutrizione. Ma, forse ancor più emozionante era l'opportunità di applicare i biomarcatori obiettivi dell'assunzione del flavanolo ad una larga scala. Ciò ha permesso al gruppo di evitare le limitazioni significative che vengono con gli approcci passati che contano sulla stima dell'assunzione basata sui dati di consumo alimentare auto-riferiti e sulle imperfezioni dei database correnti della composizione degli alimenti.„

Hagen Schroeter, ufficiale principale di scienza, barriera di Marte

Lo studio è stato supportato con una concessione senza restrizione da Marte, incorporato e due co-author sono impiegati di Marte. Lo studio ha funzionato con il gruppo EPICO della popolazione della Norfolk, che riconosce il finanziamento dalla ricerca sul cancro Regno Unito del Consiglio e di ricerca medica.

Source:
Journal reference:

Ottaviani, J.I., et al. (2020) Biomarker-estimated flavan-3-ol intake is associated with lower blood pressure in cross-sectional analysis in EPIC Norfolk. Scientific Reports. doi.org/10.1038/s41598-020-74863-7.