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La alta dieta del flavanol se asoció a tensión arterial baja

La gente que consume una dieta incluyendo las comidas y las bebidas flavanol-ricas, incluyendo té, las manzanas y las bayas, podría llevar a tensión arterial baja, según el primer estudio usando dimensiones objetivos de millares de la dieta de los residentes BRITÁNICOS.

Las conclusión, publicadas en partes científicos, estudiadas la dieta de más de 25.000 personas en Norfolk, Reino Unido y comparadas lo que comieron con su presión arterial. En contraste con la mayoría de los otros estudios que investigaban eslabones entre la nutrición y la salud, los investigadores no confiaron en los participantes del estudio que denunciaban su dieta, sino que por el contrario la admisión objetivo medida del flavanol usando los biomarkers alimenticios - indicadores de la ingestión dietética, el metabolismo o el estado alimenticio que están presentes en nuestra sangre.

La diferencia en la presión arterial entre ésos con el 10% más inferior de admisión del flavanol y ésos con el 10% más alto de admisión estaba entre 2 y 4 mmHg. Esto es comparable a los cambios significativos en la presión arterial observada en ésas que siguen una dieta mediterránea o aproximaciones dietéticas para parar dieta de la hipertensión (ROCIADA). Notablemente, el efecto fue pronunciado más en participantes con la hipertensión.

Profesor Gunter Kuhnle, un nutricionista en la universidad de la lectura que llevó el estudio dijo:

Los “estudios anteriores de poblaciones grandes han confiado siempre en datos uno mismo-denunciados a las conclusiones del drenaje, pero éste es el primer estudio epidemiológico de esta escala para investigar objetivo la asociación entre una composición y una salud bioactivas específicas. Nos encantan para ver eso en nuestro estudio, había también una asociación significativa e importante entre el consumo del flavanol y la tensión arterial baja.

“Qué este estudio nos da es el encontrar objetivo sobre la asociación entre los flavanoles - encontrados en té y algunas frutas - y la presión arterial. Esta investigación confirma los resultados de estudios dietéticos anteriores de la intervención y muestra que los mismos resultados se pueden lograr con ricos habituales de una dieta en flavanoles. En la dieta británica, las fuentes principales son té, cacao, manzanas y bayas.

“La metodología del estudio es de importancia igual. Éste es uno del más grande estudia nunca para utilizar biomarkers alimenticios para investigar composiciones bioactivas. Usando los biomarkers alimenticios para estimar la admisión de las composiciones bioactivas de la comida se ha visto de largo como el patrón oro para la investigación, pues permite que la admisión sea medida objetivo. El revelado, la validación y el uso del biomarker eran solamente posibles debido a la consolidación a largo plazo de todos los colaboradores. En contraste con datos dietéticos uno mismo-denunciados, los biomarkers alimenticios pueden dirigir la variabilidad enorme en la composición de los alimentos. Podemos por lo tanto atribuir con confianza las asociaciones que observamos a la admisión del flavanol.”

Las personas internacionales de la universidad de la lectura, de la Universidad de Cambridge, de la Universidad de California Davis, y de Marte, Incorporated estudiaron a 25.618 participantes de la investigación anticipada europea en el estudio (EPIC) de Norfolk del cáncer y encontraron que la diferencia más grande fue observada en participantes con la tensión arterial más alta. Esto sugiere si el público en general aumentó su admisión del flavanol, podría haber una reducción total en incidencia de la enfermedad cardiovascular.

Este estudio agrega los discernimientos dominantes a una carrocería cada vez mayor de las pruebas que soporta las ventajas de flavanoles dietéticos en salud y nutrición. Pero, quizás más emocionante era la oportunidad de aplicar biomarkers objetivos de la admisión del flavanol en un gran escala. Esto permitió a las personas evitar las limitaciones importantes que vienen con las aproximaciones del pasado que confían en el cálculo de la admisión basada en datos uno mismo-denunciados del consumo de alimentos y los defectos de las bases de datos actuales de la composición de los alimentos.”

Hagen Schroeter, principal oficial de la ciencia, filo de Marte

El estudio fue soportado con una concesión sin restricción de Marte, incorporado, y dos co-autores son empleados de Marte. El estudio trabajó con la cohorte ÉPICA de la población de Norfolk, que reconoce el financiamiento de la investigación médica Reino Unido del Consejo de Investigación y de cáncer.

Source:
Journal reference:

Ottaviani, J.I., et al. (2020) Biomarker-estimated flavan-3-ol intake is associated with lower blood pressure in cross-sectional analysis in EPIC Norfolk. Scientific Reports. doi.org/10.1038/s41598-020-74863-7.